16 cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả cấp tốc sau 1 đêm

Cách làm trắng răng thiên nhiên

Hàm răng trắng sáng luôn là niềm ao ước của rất nhiều người. Nhưng không phải ai cũng có điều kiện để đi tẩy răng thường xuyên hay làm răng sứ. Vậy có cách làm trắng răng tại nhà vừa an toàn vừa hiệu quả không? Để trả lời cho câu hỏi này, hãy cùng Sao Thái Dương tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Cách làm trắng răng bằng kem đánh răng

Sử dụng kem đánh làm trắng răng là một phương pháp có nhiều ưu điểm như sử dụng dễ dàng, tiện lợi cho người dùng. Giá cả hợp lý với nhiều dòng sản phẩm đa dạng, có hiệu quả làm trắng nhưng ít gây ê buốt, răng nhạy cảm như phương pháp tẩy bằng hóa chất mạnh.

Hiện nay, xu hướng sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên đang ngày càng tăng và mục đích sử dụng rất đa dạng. Các sản phẩm kem đánh răng trắng răng dược liệu và nước súc miệng dược liệu không những đem lại hiệu quả làm sạch, làm trắng mà còn an toàn, lành tính, nhẹ dịu với nướu, lợi và cơ thể. Trong đó phải kể đến kem đánh răng dược liệu Thái Dương được mọi người rất ưa chuộng.

Sử dụng kem đánh răng có nguồi gốc từ dược liệu
Sử dụng kem đánh răng có nguồi gốc từ dược liệu

Kem đánh răng dược liệu Thái Dương được bào chế với hai thành phần chính là các hạt nano bạc và tính chất lá lược vàng. Nano Bạc ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi nhờ vậy đánh bay mảng bám, làm trắng răng và giảm hôi miệng. Dịch chiết lá lược vàng chứa phần lớn các flavonoid tăng tuần hoàn chân răng, làm bền thành mạch nhờ đó củng cố chân răng, làm răng chắc khỏe. Ngoài ra, đây cũng là sản phẩm kem đánh răng trị chảy máu chân răng hiệu quả hàng đầu.

Để tăng thêm hiệu quả, bạn có thể dùng kết hợp với nước súc miệng Valentine. Nước súc miệng Valentine được tăng cường khả năng kháng khuẩn nhờ sự kết hợp nano bạc với tinh dầu bạc hà. Không chỉ loại bỏ cặn thức ăn bám trên răng, tiêu diệt vi khuẩn mà còn giúp hơi thở thơm mát dài lâu. Nước súc miệng có thể len lỏi vào các ngóc ngách trong khoang miệng mà bàn chải không thể làm sạch tới. Kết hợp 2 sản phẩm này sẽ giúp bảo vệ răng tốt hơn.

Góc giải đáp:

Làm trắng răng ố vàng bằng baking soda

Baking soda Là muối hiđrocacbonat natri, là chất tẩy rửa rất thông dụng trong nhà bếp và cũng có nhiều tác dụng trong làm đẹp với chị em như để tẩy tế bào chết, khử mùi hôi,…Baking soda cũng có khả năng loại bỏ mảng bám thức ăn, cặn canxi nhờ đó ngăn hình thành cao răng, giảm ố vàng, làm sạch răng.

Làm trắng răng ố vàng bằng baking soda
Làm trắng răng ố vàng bằng baking soda

Hướng dẫn thực hiện:

  • Baking soda trộn với kem đánh răng rồi chải răng như bình thường, súc miệng sạch lại với nước. Hoặc trộn baking soda với dầu dừa rồi chà lên vùng răng ố vàng, chân răng, kẽ răng. Giữ trong 5 phút rồi chải lại răng bằng kem đánh răng.
  • Thực hiện 2-3 lần 1 tuần.

Cách làm trắng răng bằng chanh

Làm trắng răng bằng chanh và muối
Làm trắng răng bằng chanh và muối

Trong nước cốt chanh có một hàm lượng lớn là acid citric, một acid hữu cơ có hoạt tính khá mạnh có khả năng làm sạch và loại bỏ mảng bám ố vàng trên răng nhờ đó giúp răng trắng sáng hơn. Có thể kết hợp với baking soda hoặc muối để tăng hiệu quả.

XEM THÊM:  Nguyên nhân hơi thở có mùi hôi từ dạ dày và cách khắc phục dứt điểm

Cách làm trắng răng hết hôi miệng bằng chanh:

  • Nửa quả chanh tươi, vắt lấy nước cốt. Thêm một ít muối trắng hoặc baking soda tạo thành hỗn hợp sệt.
  • Dùng tăm bông thấm lên vị trí mảng bám, chân răng, vùng vôi răng.
  • Để trong 3 phút rồi súc miệng sạch lại bằng nước ấm.Sau 30 phút có thể đánh răng lại.

Lưu ý:

Thực hiện 2-3 lần một tuần.

Chỉ giữ hỗn hợp không quá 7 phút và súc miệng thật sạch vì acid trong chanh khi tiếp xúc lâu có thể làm phá vỡ lớp men răng.

Cách làm trắng răng bằng nước vo gạo.

Trong nước vo gạo chứa nhiều bột cám gạo giàu dinh dưỡng nhất là các vitamin nhóm B, như vitamin B1, B5, vitamin PP, các khoáng chất,…. có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn, giảm tình trạng hôi miệng. Đồng thời cung cấp dưỡng chất giúp củng cố chân răng, làm răng chắc khỏe.

Cách làm trắng răng bằng nước vo gạo.
Cách làm trắng răng bằng nước vo gạo.

Cách thực hiện:

  • Gạo sau khi vo, loại bỏ các tạp nổi lên, thu lại phần nước ra bát. Để lắng, dùng bàn chải lấy phần bột cám lắng xuống dưới, chải răng nhẹ nhàng.
  • Hoặc có thể dùng nước vo gạo súc miệng, nên để nước vo gạo qua đêm cho chua sẽ làm sạch tốt hơn.

Lưu ý : Phương pháp này chủ yếu có tác dụng làm sạch răng, loại bỏ cặn thức ăn thừa, khó cải thiện màu men răng với những răng nhiễm màu nặng, cao răng tích tụ lâu ngày.

Cách làm trắng răng bằng cà chua

Dùng cà chua làm trắng răng hiệu quả
Dùng cà chua làm trắng răng hiệu quả

Trong cà chua có chứa nhiều chất chống oxy hóa, các vitamin đặc biệt là vitamin C với hàm lượng lớn. Vitamin C được biết đến là chất hữu cơ có tính acid khá mạnh vì vậy giúp tiêu diệt vi khuẩn khoang miệng, ngăn ngừa hình thành mảng bám nhờ đó làm trắng răng bị ố vàng.

Cách thực hiện.

  • Cà chua thái nhỏ hoặc nghiền nát thành hỗn hợp sệt. Thêm một chút muối trắng rồi chà nhẹ nhàng lên răng và giữ trong khoảng 5 phút.
  • Sau đó súc miệng sạch lại với nước rồi đánh răng lại như bình thường.
  • Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.

Cách làm trắng răng bằng oxy già

Nước oxy già hay hydrogen peroxide – đây là một chất tẩy mạnh. Cơ chế tẩy trắng răng là dựa vào phản ứng oxi hóa khử phá vỡ các cấu trúc của các mảng bám từ đó loại bỏ vết ố vàng, cao răng tích tụ.

Cách làm trắng răng bằng oxy già
Cách làm trắng răng bằng oxy già

Cách tiến hành.

  • Sử dụng nước oxy già pha loãng để súc miệng. Thường pha với tỷ lệ 1/10. Tức là 1ml oxy già 3% với 10ml nước. Cũng có thể tăng nồng độ lên đôi chút nhưng không nên quá đặc vì dễ gây hư hại men răng.
  • Thực hiện 1 lần trong tuần.

Lưu ý: Tránh sử dụng khi răng yếu, răng ê buốt và những trường hợp có vết thương hở trong khoang miệng vì có thể làm chậm lành vết thương.

Cách làm trắng răng bằng muối

Chải răng bằng muối là phương pháp làm sạch răng đã tồn tại từ thời xa xưa và được thế hệ trước truyền lại. Các nghiên cứu cho thấy rằng muối chứa Natri Clorua và các khoáng chất vi lượng, giúp kháng khuẩn và loại bỏ mảng bám trên răng một cách hiệu quả.

Cách làm trắng răng bằng muối
Cách làm trắng răng bằng muối

Cách làm trắng răng bằng muối

Súc miệng bằng nước muối: 

  • Pha 1 thìa cà phê muối vào 200ml nước ấm, khuấy đều và súc miệng trong khoảng 2 phút.
  • Súc miệng bằng nước muối 2-3 lần/ngày, bạn sẽ thấy răng trắng sáng lên trông thấy.

Đánh răng bằng muối:

  • Bạn cho một ít muối lên bàn chải đánh răng và chải răng như bình thường.
  • Đánh răng bằng muối 2-3 lần/ngày, bạn sẽ thấy răng trắng sáng hơn sau một thời gian sử dụng.

Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối tại nhà

Vỏ chuối là một nguyên liệu tự nhiên có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, trong đó có tác dụng làm trắng răng. Vỏ chuối chứa nhiều vitamin, khoáng chất, đặc biệt là kali, có tác dụng tẩy trắng và loại bỏ mảng bám trên răng.

XEM THÊM:  TOP 10 Thuốc trị sâu răng cho người lớn tốt hiệu quả nên thử
Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối tại nhà
Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối tại nhà

Cách thực hiện:

  • Bóc vỏ chuối và lấy 1 phần vỏ có độ dài vừa phải.
  • Sử dụng phần mặt trong của vỏ chuối và thực hiện thao tác chà sát lên bề mặt răng trong khoảng 2- 3 phút.
  • Sau khi chà xong, bạn để như vậy trong khoảng 5- 10 phút.
  • Súc miệng sạch lại bằng nước.

Làm trắng răng bằng dầu dừa

Dầu dừa không chỉ được sử dụng để dưỡng tóc mà còn nổi tiếng với khả năng tái tạo và nuôi dưỡng men răng một cách hiệu quả. Các chất chống oxy hóa và axit béo trong dầu dừa giúp loại bỏ liên cầu, ngăn chặn quá trình hình thành và tích tụ mảng bám trên răng.

Làm trắng răng bằng dầu dừa
Làm trắng răng bằng dầu dừa

Cách thực hiện:

  • Trộn đều dầu dừa và baking soda thành hỗn hợp sền sệt.
  • Dùng hỗn hợp này để chải răng như bình thường trong khoảng 2-3 phút.
  • Súc miệng sạch lại bằng nước.

Làm trắng răng tại nhà bằng bột than tre

Than hoạt tính, đã lâu nay được biết đến với khả năng làm sạch và làm trắng răng hiệu quả. Chúng thường được sử dụng rộng rãi trong việc sản xuất kem đánh răng, nhằm cải thiện khả năng làm sạch và ngăn chặn tình trạng cao răng một cách hiệu quả.

Làm trắng răng tại nhà bằng bột than tre
Làm trắng răng tại nhà bằng bột than tre

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị một lượng nhỏ than hoạt tính, bạn có thể mua tại các cửa hàng thuốc.
  • Trộn một ít bột than hoạt tính với nước sạch, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp trở thành sệt.
  • Sử dụng bàn chải để đánh đều hỗn hợp này lên răng, chải kỹ tại các kẽ răng trong khoảng 2 phút.
  • Súc miệng thật sạch bằng nước, sau đó đánh răng lại bằng kem đánh răng như thường lệ.

Cách làm trắng răng bằng lá ổi

Lá ổi là một nguyên liệu tự nhiên có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, trong đó có tác dụng làm trắng răng. Lá ổi có chứa chất tanin, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và làm sạch mảng bám trên răng. Ngoài ra, lá ổi còn có chứa vitamin C, có tác dụng làm sáng và bóng bề mặt răng.

Cách làm trắng răng bằng lá ổi
Cách làm trắng răng bằng lá ổi

Bạn có thể áp dụng theo các cách sau:

  • Cách 1: Bạn chỉ cần rửa sạch lá ổi, nhai trực tiếp trong khoảng 15 phút. Sau đó, bạn súc miệng sạch lại bằng nước.
  • Cách 2: Bạn rửa sạch lá ổi, đun sôi với nước trong khoảng 15 phút. Sau đó, bạn lọc lấy nước cốt và súc miệng bằng nước cốt này trong khoảng 2 phút.

Làm trắng răng tại nhà bằng giấm táo

Giấm táo là một nguyên liệu tự nhiên có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, trong đó có tác dụng làm trắng răng. Giấm táo có chứa axit axetic, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và loại bỏ mảng bám trên răng. Ngoài ra, giấm táo còn có chứa chất chống oxy hóa, có tác dụng bảo vệ men răng.

Làm trắng răng tại nhà bằng giấm táo
Làm trắng răng tại nhà bằng giấm táo

Cách thực hiện:

  • Bạn pha loãng giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:1.
  • Súc miệng bằng hỗn hợp này trong khoảng 2 phút.
  • Sau đó, bạn súc miệng sạch lại bằng nước.

Cách làm trắng răng bằng cau

Trầu cau là một phương pháp hiệu quả để nhuộm và bảo vệ răng. Theo nhiều nghiên cứu, trầu cau chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ răng và ngăn chặn sự hình thành mảng bám có hại trên bề mặt răng.

Cách làm trắng răng bằng cau
Cách làm trắng răng bằng cau

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị một quả cau nhỏ, rửa sạch, lột bỏ vỏ và bổ thành những miếng nhỏ.
  • Tách phần hạt cau bên trong, sau đó sử dụng phần cau ngoại để chà xát lên bề mặt của răng.
  • Tiến hành chà trong khoảng 3-5 phút liên tục.
  • Súc miệng thật sạch bằng nước.

Cách làm trắng răng bằng nha đam

Nha đam là một nguyên liệu tự nhiên có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, trong đó có tác dụng làm trắng răng. Nha đam có chứa các chất như gel, axit malic, axit citric,… có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, loại bỏ mảng bám và làm sáng bề mặt răng.

Cách làm trắng răng bằng nha đam
Cách làm trắng răng bằng nha đam

Cách thực hiện:

  • Bạn chỉ cần rửa sạch lá nha đam, lấy gel nha đam và thoa đều lên bề mặt răng.
  • Sau đó, bạn giữ nguyên trong khoảng 2-3 phút rồi súc miệng sạch lại bằng nước.
XEM THÊM:  Nguyên nhân bé bị sâu răng hôi miệng và cách chữa trị hiệu quả

Làm trắng răng với phèn chua

Phèn chua là một loại khoáng chất tự nhiên có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, trong đó có tác dụng làm trắng răng. Phèn chua có chứa các chất như kali alum, axit sulfuric,… có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, loại bỏ mảng bám và làm sáng bề mặt răng.

Làm trắng răng với phèn chua
Làm trắng răng với phèn chua

Bạn có thể áp dụng theo các cách sau:

  • Cách 1: Bạn lấy 1 thìa cà phê phèn chua, pha với nước ấm theo tỉ lệ 1:1. Sau đó, bạn súc miệng bằng hỗn hợp này trong khoảng 2-3 phút.
  • Cách 2: Bạn lấy 1 ít phèn chua, chà xát lên bề mặt răng trong khoảng 2-3 phút. Sau đó, bạn súc miệng sạch lại bằng nước.

Cách làm trắng răng tại nhà bằng vỏ cam

Vỏ cam là một nguyên liệu tự nhiên có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, trong đó có tác dụng làm trắng răng. Vỏ cam có chứa các chất như limonene, vitamin C,… có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, loại bỏ mảng bám và làm sáng bề mặt răng.

Cách làm trắng răng tại nhà bằng vỏ cam
Cách làm trắng răng tại nhà bằng vỏ cam

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch vỏ cam, sau đó đun sôi với nước trong khoảng 15 phút.
  • Sau đó, bạn lọc lấy nước cốt và súc miệng bằng nước cốt này trong khoảng 2 phút.

Một số lưu ý khi làm trắng răng tại nhà

  • Các cách làm trắng răng từ hoa quả, nước vo gạo có ưu điểm là đơn giản, dễ thực hiện tại nhà nhưng cần sử dụng trong thời gian dài và hiệu quả thường không quá rõ rệt.
  • Đối với những phương pháp có chất tẩy răng mạnh mẽ như baking soda thì chỉ nên thực hiện từ 1-2 lần/tuần để tránh làm hại men răng.
  • Sau khi sử dụng phải làm sạch răng lại để loại bỏ hoàn toàn phần thịt quả, chất xơ hoặc carbohydrate tránh để chúng bám lại trên răng.
  • Với baking soda và nước oxy già cần lưu ý lựa chọn sản phẩm được dùng trong thực phẩm và y tế, tránh dùng các sản phẩm công nghiệp vì thường có lẫn nhiều tạp chất là các kim loại nặng, khi dùng sẽ gây độc cho cơ thể.
  • Các phương pháp tự nhiên phù hợp với những trường hợp răng bị ố vàng nhẹ. Nếu răng vàng do sử dụng thuốc kháng sinh hay yếu tố bẩm sinh thì cần điều trị và can thiệp bằng các biện pháp chuyên sâu.

Xem thêm:

Lưu ý để ngăn ngừa tình trạng răng ố vàng hiệu quả

  • Uống nhiều nước: Khi chúng ta uống nước, lượng nước này không chỉ giúp loại bỏ những hạt thức ăn và các chất tạo màu trên bề mặt răng mà còn kích thích sự sản xuất nước bọt tự nhiên trong miện giúp làm sạch răng mà còn chứa các chất kháng khuẩn tự nhiên, giúp ngăn chặn sự hình thành vi khuẩn và mảng bám có thể dẫn đến răng ố vàng.
  • Ăn các loại trái cây có chứa nhiều nước: Việc ăn các loại trái cây có chứa nhiều nước như dưa hấu, dưa lưới, táo, và dưa leo, giúp kích thích sự tạo nước bọt trong miệng từ đó làm sạch các mảng bám và thức ăn dư thừa trên răng mà còn giảm nguy cơ hình thành mảng bám, một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng ố vàng răng.
  • Hạn chế uống các đồ uống có màu: Việc hạn chế uống các đồ uống có màu là một biện pháp quan trọng để ngăn chặn tình trạng ố vàng răng. Một số đồ uống như cà phê, trà, nước ngọt có ga, và nước cốt dừa thường chứa các chất gây mất màu cho men răng, góp phần tạo điều kiện cho việc hình thành mảng bám và nám răng.
  • Không hút thuốc lá: Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ố vàng răng. Khói thuốc lá chứa nhiều hóa chất độc hại, bao gồm hắc ín, có thể bám vào răng và làm ố vàng. Vì vậy bạn nên bỏ hút thuốc lá để ngăn tình trạng ố vàng xuất hiện.
  • Giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ: Bạn nên vệ sinh răng và đánh ít nhất là 2 lần mỗi ngày, dùng chỉ nha khoa, nước súc miệng sẽ giúp loại bỏ mảng bám, thức ăn dư thừa và vi khuẩn từ bề mặt răng, làm tăng cường sức khỏe nướu và bảo vệ men răng.

Trên đây là một số cách làm trắng răng tại nhà an toàn, hiệu quả nhanh. Chúng tôi hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích. Bạn đọc có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay tới Sao Thái Dương. Chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp trong thời gian sớm nhất.

5/5 - (1 bình chọn)
Để lại câu hỏi về bài viết

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

1800 1799