Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa tiểu đêm nhiều lần đơn giản tại nhà

bấm huyệt chữa trị tiểu đêm

Bên cạnh các phương pháp thuốc Tây và thuốc Nam, nhiều người đang tìm đến phương pháp bấm huyệt để chữa trị tiểu đêm. Bài viết này Sao Thái Dương sẽ sẽ cung cấp thông tin chi tiết về cách thực hiện bấm huyệt chữa tiểu đêm nhiều lần một cách an toàn và hiệu quả. Khám phá ngay để có giải pháp cho vấn đề của bạn.

Có nên dùng phương pháp bấm huyệt chữa trị tiểu đêm?

Dùng phương pháp bấm huyệt chữa tiểu đêm có thể là một lựa chọn hợp lý dựa trên cơ sở lý luận của Đông y. Bấm huyệt có tác động tích cực lên các huyệt đạo liên quan đến thận và bàng quang, giúp cân bằng luồng năng lượng trong cơ thể. Điều này có thể giảm bớt các triệu chứng như tiểu đêm nhiều lần, đi tiểu nhiều lần tỏng ngày, tiểu không tự chủ,...

Phương pháp bấm huyệt không sử dụng thuốc và không tạo ra tác dụng phụ như một số phương pháp khác, làm cho nó trở thành một giải pháp an toàn và tự nhiên. Tuy nhiên, quan trọng nhất là thực hiện bấm huyệt dưới sự hướng dẫn của người chuyên nghiệp và có kiểm soát y tế định kỳ để đảm bả

Phương pháp bấm huyệt chữa tiểu đêm trong Đông y
Phương pháp bấm huyệt chữa tiểu đêm trong Đông y

Các huyệt đạo trong bấm huyệt chữa tiểu đêm cần biết

Huyệt khí hải

  • Vị trí: Huyệt thứ 6 của mạch Nhâm, cách 1,5 tấc dưới rốn.
  • Tác dụng: Sử dụng để điều trị đau âm ỉ, đau bụng, táo bón, rối loạn kinh nguyệt và các triệu chứng bụng dưới và ống tiểu.

Huyệt thái khê

  • Vị trí: Huyệt đạo thứ 3 của đường kinh thận, nằm ở ngăn dưới mắt cá chân gần gót chân.
  • Tác dụng: Sử dụng để tăng cường chức năng thận và cân bằng năng lượng trong cơ thể, kiểm soát tình trạng tiểu đêm nhiều lần.
XEM THÊM:  Mụn viêm là gì? Nguyên nhân và cách trị mụn viêm hiệu quả

Huyệt thận du

  • Vị trí: Huyệt thứ 23 của kinh bàng quang, cách rốn 2 tay, kéo đối xứng sang 2 bên nối thẳng cột sống.
  • Tác dụng: Được sử dụng để điều trị đau lưng, tiểu nhiều lần, suy thận, rối loạn tiểu tiện, sinh lý yếu, tiểu không tự chủ ở nam giới.

Huyệt dũng tuyền

  • Vị trí: Nằm ở lòng bàn chân, khoảng 1/3 đường thẳng từ ngón thứ hai đến gót chân.
  • Tác dụng: Giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường năng lượng và cân bằng chức năng thận, hỗ trợ điều trị tiểu đêm hiệu quả.

Bài viết cùng chủ đề: Tiểu không tự chủ ở người già: 8 Nguyên nhân phổ biến & cách điều trị

Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa tiểu đêm tại nhà hiệu quả

Trước khi áp dụng bấm huyệt để điều trị tiểu đêm, quan trọng nhất là nhớ rằng phương pháp này là một phần của y học truyền thống và nên được thực hiện bởi những người có kiến thức và kinh nghiệm về bấm huyệt.

Để tăng cường hiệu quả điều trị, bạn có thể thực hiện một số động tác xoa bóp đơn giản như sau:

  • Thả lỏng cơ thể và đưa hai tay ra phía sau lưng, sử dụng mu bàn tay xoa nhẹ nhàng phần hõm dưới xương sườn số 12 khoảng 30-50 lần.
  • Đổi sang tư thế nằm ngửa, xoa nhẹ nhàng kèm theo ấn lực từ rốn đến bờ trên xương mu theo chiều kim đồng hồ.
Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa tiểu đêm tại nhà hiệu quả
Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa tiểu đêm tại nhà hiệu quả

Các động tác này giúp bổ thận, điều hoà tiết niệu và thư giãn bàng quang. Sau đó, bạn có thể thực hiện bấm huyệt chữa tiểu đêm bằng cách tập trung lên các huyệt như thận du, khí hải, trung cực, dũng tuyền, thái khê, và xoa bóp nhẹ nhàng. Mỗi huyệt nên được bấm khoảng 3-5 phút, điều chỉnh áp lực tùy thuộc vào sức chịu đựng của bạn.

Ai không nên áp dụng phương pháp bấm huyệt chữa tiểu đêm?

Mặc dù bấm huyệt mang lại nhiều lợi ích và có độ an toàn và hiệu quả, nhưng không phải mọi trường hợp đều phù hợp. Ví dụ như:

  • Phụ nữ có thai
  • Người suy tim và suy thận nặng
  • Người có vết thương hoặc dị ứng da
  • Người suy giảm miễn dịch
  • Người bị đột quỵ hoặc có bất kỳ vấn đề về tuần hoàn
XEM THÊM:  30+ Màu tóc đẹp cho nữ 2024 HOT trend, cực tôn da!

Lưu ý khi áp dụng cách bấm huyệt chữa tiểu đêm

Khi áp dụng bấm huyệt chữa tiểu đêm, đảm bảo an toàn và hiệu quả với những lưu ý quan trọng sau:

  • Tìm người chuyên nghiệp có kinh nghiệm và đào tạo đúng cách.
  • Khám và chẩn đoán nguyên nhân tiểu đêm trước khi bắt đầu điều trị.
  • Tránh bấm vào vùng nhạy cảm hoặc đã tổn thương.
  • Rửa tay và vệ sinh dụng cụ trước khi bấm huyệt để ngăn lây nhiễm.
  • Không tự áp dụng bấm huyệt nếu thiếu kiến thức và kỹ năng.
  • Xác định chính xác huyệt đạo trị tiểu đêm để tránh biến chứng nguy hiểm.
  • Thực hiện bấm huyệt vào buổi tối trước khi đi ngủ.
  • Uống nhiều nước ấm để loại bỏ chất độc khỏi cơ thể sau khi bấm huyệt.
Thực hiện bấm huyệt vào buổi tối trước khi đi ngủ
Thực hiện bấm huyệt vào buổi tối trước khi đi ngủ

Bên cạnh cách bấm huyệt chữa tiểu đêm, bạn có thể kết hợp sử dụng TPBVSK Viên tiểu đêm Dạ Minh Châu của công ty Sao Thái Dương. Với thành phần chính được chiết xuất từ các thảo dược như ích trí nhân, thỏ ty tử, xà sàng tử, tiểu hồi hương, cao đậu tương lên men, sản phẩm viên tiểu đêm Dạ Minh Châu có tác dụng tốt trong việc cải thiện chứng tiểu đêm nhiều lần, đồng thời hỗ trợ bổ thận, tráng dương và giảm đau mỏi lưng, huyết ứ hiệu quả.

Trên đây là hướng dẫn cách bấm huyệt chữa tiểu đêm an toàn, đơn giản tại nhà. Hy vọng rằng thông tin Sao Thái Dương cung cấp sẽ hỗ trợ những người đang tìm kiếm giải pháp tự nhiên cho vấn đề tiểu đêm, tạo nên sự thoải mái và cải thiện chất lượng cuộc sống.

5/5 - (1 bình chọn)

    Để lại câu hỏi về sản phẩm

    Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc gì hãy để lại câu hỏi của bạn. Chúng tôi sẽ giải đáp ngay!



    Để lại câu hỏi về bài viết

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    1800 1799