Chảy máu chân răng có nhiều nguyên nhân, đôi khi chỉ là dấu hiệu báo hiệu răng miệng bạn yếu, dễ kích ứng, nhưng đôi khi nó cũng là dấu hiệu cảnh báo tình trạng răng miệng của bạn đang gặp phải vấn đề nghiêm trọng. Chảy máu chân răng có thể xảy ra vào nhiều thời điểm khác nhau trong ngày, thế liệu chảy máu chân răng khi ngủ dậy cảnh báo bạn bị mắc bệnh gì, có nghiêm trọng không, cách khắc phục thế nào? Hãy cùng Sao Thái Dương tìm hiểu trong bài viết dưới đây để có thể có thêm nhiều hiểu biết về hiện tượng chảy máu chân răng khi ngủ dây.
Chảy máu chân răng khi ngủ dậy là dấu hiệu của bệnh gì?
Chảy máu chân răng khi ngủ dậy có thể là dấu hiệu của một trong số các bệnh dưới đây:
Viêm nha chu

Viêm nha chu là tình trạng bệnh phát triển từ viêm lợi khi viêm nhiễm đã lan rộng. Nguyên nhân gây chảy máu chân răng ở đây là do nướu bị viêm nhiễm, dễ chảy máu nhất là vào buổi sớm sau một đêm ngủ dậy.
Tiêu xương chân răng
Là tình trạng các xương chân răng bị tiêu biến hoặc suy giảm, tình trạng này có thể gây ra một số biến chứng: tụt nướu, ảnh hưởng chức năng nhai. Làm mất đi vẻ đẹp của hàm răng và lệch lạch cấu trúc và cách mọc các răng xung quanh. Hiện tượng này cũng gây nên tình trạng dễ bị nhiễm khuẩn và gây chảy máu chân răng vào buổi sớm.
Viêm nướu
Là sự khởi phát do viêm nha chu, do vi khuẩn sống trong miệng gây ra. Nguyên nhân chủ yếu là do vi khuẩn bắt đầu phát triển và gây bệnh mạnh ở mảng bám đường viền quanh răng làm cho tình trạng máu chảy ở chân răng thường xuyên xảy ra vào buổi sớm ngủ dậy. Do qua một đêm dài, vi khuẩn phát triển mạnh mẽ.
Chảy máu chân răng khi ngủ dậy có nguy hiểm không?
Chảy máu chân răng khi ngủ dậy không thường xuyên gặp thì bạn không cần lo lắng vì nó không nguy hiểm lắm. Vì có thể do nhiều nguyên nhân trong khi ngủ (như đêm bạn ngủ nghiến răng, trước khi đi ngủ bạn chải răng quá kỹ và sơ ý làm trầy xước niêm mạc quanh răng). Song nếu gặp phải tình trạng này thường xuyên bạn cần cẩn thận nên đi khám để nhanh chóng tìm ra nguyên nhân và có hướng xử trí triệt để.
Phải làm sao khi chảy máu chân răng khi ngủ dậy
Nếu bạn bị chảy máu chân răng khi ngủ dậy, đừng quá lo lắng, việc đầu tiên hãy súc miệng bằng nước muối hoặc các loại nước súc miệng có tính kháng khuẩn. Sau đó, hãy soi gương để theo dõi xem vết máu chảy ra từ vùng nào. Nếu đây là lần đầu bạn bị chảy máu chân răng, nếu không quá đau đớn, ê buốt, và quan sát thấy không có vùng ửng đỏ, viêm loét ở nướu, lợi và có thể cầm máu nhanh chóng, bạn chỉ cần khắc phục nó bằng cách sát khuẩn răng miệng và ghi nhớ nó. Nếu bạn cảm thấy đau đớn, ê buốt, không thể cầm vết chảy máu, hoặc gặp tình trạng này đã nhiều lần, hãy nhanh chóng tới gặp nha sĩ để thăm khám và phát hiện tình trạng bệnh lý để có hướng xử trí triệt để.
Các giải pháp phòng ngừa chảy máu chân răng khi ngủ hiệu quả
Sử dụng thuốc
Nếu bạn đã đi khám và được nha sĩ chỉ định một liệu trình điều trị nào đó, bạn cần phải tuân thủ tuyệt đối để có thể nhanh chóng giải quyết vấn đề. Hãy cố gắng ghi nhớ lời khuyên của bác sĩ, sự chỉ định liều lượng, cách sử dụng của các loại thuốc được kê và tuân thủ theo.
Vệ sinh răng miệng
Đây là việc chúng ta cần làm hàng ngày ngay cả khi răng miệng của mình vẫn khỏe mạnh. Việc vệ sinh răng miệng đúng cách không chỉ giúp cho răng miệng của bạn luôn sáng đẹp, thơm tho mà còn giúp làm sạch khoang miệng, loại bỏ vi khuẩn gây bệnh, ngăn cản chúng phát triển và gây bệnh.
Hãy lựa chọn cho mình loại kem đánh răng có tác dụng ngăn ngừa chảy máu chân răng hiệu quả. Ngoài các kem đánh răng thông thường, hãy nhớ rằng kem đánh răng tốt có tác dụng phòng và hạn chế chảy máu chân răng hiệu quả phải là kem đánh răng có chứa các thành phần lành tính, tránh kích ứng làm tổn thương thêm nướu, lợi của bạn. Đồng thời có thêm các hoạt chất giúp răng, lợi, chắc khỏe, cầm máu và ngăn ngừa hiện tượng chảy máu nếu có.
Kem đánh răng từ dược liệu giúp giảm chảy máu chân răng hiệu quả

Đối với người đang mắc bệnh lý về răng miệng hoặc có một hàm răng yếu, dễ kích ứng gây đau đớn, ê buốt khi chải răng, các chuyên gia thường khuyên dùng kem đánh răng có nguồn gốc thảo dược hơn là các loại kem đánh răng có chứa nguồn gốc hóa học. Vì thành phần từ dược liệu lành tính, dịu nhẹ với răng miệng. Hơn nữa, khi điều trị bệnh lý chảy máu chân răng, viêm nhiễm răng miệng nói chung, trong y học cổ truyền thường sử dụng các bài thuốc từ nhiều loại dược liệu có tác dụng phối kết hợp, có hiệu quả cao, sát khuẩn và làm lành nhanh vết thương, vết loét, tái sinh nướu, lợi, giúp răng chắc khỏe hơn từng ngày.
Các sản phẩm kem đánh răng từ dược liệu ngày nay cũng rất đa dạng, với nhiều lựa chọn cho bạn tham khảo. Nhắc đến sản phẩm kem đánh răng dược liệu được nhiều người yêu thích phải kể đến sản phẩm kem đánh răng dược liệu Thái Dương. Thành phần chính của sản phẩm gồm nano bạc và tinh chất lược vàng. Đây là các hoạt chất đã được nghiên cứu và công bố về tác dụng có lợi đối với răng miệng.
Làm sạch mảng bám và vết ố vàng trên răng, giữ răng luôn trắng sáng tự nhiên mà không gây hại răng nhưng các kem đánh răng thông thường khác.
Làm sạch nướu và hạn chế viêm nhiễm khoang miệng: Nhiệt miệng, hôi miệng, giúp hơi thở thơm mát.
Bổ sung vitamin C
Vitamin C tham gia vào cấu tạo sợi collagen, làm vững bền thành mạch, làm chóng lành các vết thương vết loét. Nếu thiếu vitamin C, răng, tóc, móng đều trở nên yếu ớt, dễ gãy, dễ bị chảy máu chân răng và dễ bị nhiễm khuẩn hơn rất nhiều lần.
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng chảy máu chân răng do bệnh lý, hoặc chưa rõ nguyên nhân, bạn cũng nên bổ sung thêm vitamin C thông qua chế độ ăn giàu rau xanh, trái cây (ổi, cam, quýt, xoài…) và sử dụng thêm viên vitamin C theo đợt từ 15 – 30 ngày.
Thay đổi thói quen xấu

Việc thay đổi các thói quen xấu không tốt cho sức khỏe răng miệng là rất cần thiết để cải thiện tình trạng chảy máu chân răng. Bạn hãy cố gắng bỏ những thói quen xấu (nếu có) sau đây để giúp cải thiện sức khỏe răng miệng hiệu quả:
- Ăn đêm: Việc ăn đêm là răng phải thực hiện nhiệm vụ của nó là nhai và nghiền nhỏ các loại thức ăn, vô hình chung làm cho các thức ăn thừa và vi khuẩn dễ dàng phát triển. Nếu ăn đêm là thói quen khó bỏ, hãy bỏ ngay từ hôm nay để tránh gặp phải các tình trạng xấu cho răng miệng (như viêm nướu, lợi, chảy máu chân răng, sâu răng…).
- Loại bỏ các đồ ăn có tính acid, đồ ăn cay nóng kích ứng răng miệng vào cuối ngày. Sau khi ăn sữa chua hoặc các thực phẩm có chứa nhiều acid cũng cần chải lại răng sau 25 – 20 phút:
- Chải răng không kỹ: việc chải răng không kỹ cũng dễ để lại nhiều mảng bám, thức ăn thừa dễ gây viêm, nhiễm, sâu răng.
- Sử dụng các chất kích thích là mối nguy hại rất lớn, gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho răng miệng. Vì vậy, hãy từ bỏ sử dụng các chất kích thích để có được hàm răng đẹp và khỏe mạnh nhé.
- Sinh hoạt không điều độ: không chỉ gây béo phì mà còn làm cho sức khỏe răng miệng bị ảnh hưởng đấy nhé. Vì vậy, hãy ăn uống và luyện tập khoa học để sức khỏe nói chung và sức khỏe răng miệng được cải thiện.
Nếu có bất kỳ câu hỏi nào thắc mắc, hãy để lại câu hỏi bên dưới, chúng mình luôn sẵn sàng giải đáp thắc mắc của các bạn !.
Xem thêm:
Sưng lợi chảy máu chân răng có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách điều trị?
Top 5 loại kem đánh răng trị chảy máu chân răng an toàn và hiệu quả tại nhà
4 Cách điều trị chảy máu chân răng an toàn và hiệu quả nhất hiện nay
Trước đây tôi hay ăn đêm nên sáng cũng hay bị chảy máu chân răng. Các bạn cẩn thận nhé!