10 cách chữa nhiệt miệng mãn tính hiệu quả không nên bỏ qua

Cơ thể thiếu chất và nóng trong người  (Nguồn: Internet) 
5/5 - (1 bình chọn)

Nhiệt miệng mãn tính là tình trạng các vết loét nhiệt miệng tái phát nhiều lần trong năm, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vì vậy, mà nhiều người muốn tìm cách chữa nhiệt miệng mãn tính hiệu quả và an toàn. Bài viết dưới đây, Sao Thái Dương sẽ giúp thiệu đến bạn 10 cách chữa nhiệt miệng hiệu quả không nên bỏ qua. 

Tìm hiểu về nhiệt miệng mãn tính

Nhiệt miệng là một bệnh lý phổ biến ở Việt Nam, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp nhất ở trẻ em và người trưởng thành. Theo thống kê, khoảng 70% dân số Việt Nam từng bị nhiệt miệng ít nhất một lần trong đời. Nếu không có cách điều trị phù hợp, nó có thể tái phát nhiều lần và trở thành nhiệt miệng mãn tính. 

Nhiệt miệng mãn tính là gì?

Nhiệt miệng mãn tính, hay còn gọi là loét miệng tái phát, là tình trạng xuất hiện các vết loét nhỏ, nông, thường có màu trắng hoặc vàng ở niêm mạc miệng. Vết loét có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trong miệng, bao gồm môi, má, lưỡi, nướu răng hoặc vòm miệng. 

Nhiệt miệng thông thường thường chỉ xuất hiện 2-3 lần một năm, mỗi lần kéo dài hơn 1 tuần thì khỏi. Còn nhiệt miệng mãn tính thì xuất hiện nhiều hơn, trung bình mỗi tháng một lần và kéo dài hơn 2 tuần. Điều này gây ra đau đớn, khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh.

Nhiệt miệng mãn tính(Nguồn: Internet) 
Nhiệt miệng mãn tính (Nguồn: Internet)

Triệu chứng của nhiệt miệng mãn tính

Triệu chứng của nhiệt miệng mãn tính khá giống nhiệt miệng thông thường nhưng có mức độ nghiêm trọng và lâu khỏi hơn. Dưới đây là một số dấu hiệu giúp bạn phát hiện bệnh này: 

  • Xuất hiện hơn 6 lần trong một năm hoặc kéo dài hơn 2 tuần.
  • Vết loét lớn hơn, có đường kính từ 1 đến 2cm.
  • Vết loét sâu, có thể gây chảy máu.
  • Đau rát dữ dội khi không chạm vào. 
  • Kèm theo các triệu chứng như đau đầu, đau bụng, sốt, nổi hạch cổ. 
Xuất hiện các vết loét có kích thước lớn (Nguồn: Internet) 
Xuất hiện các vết loét có kích thước lớn (Nguồn: Internet)

Nguyên nhân gây ra nhiệt miệng mãn tính

Nhiệt miệng mãn tính là tình trạng loét miệng tái phát nhiều lần, thường hơn 6 lần trong năm hoặc nhiều hơn. Theo các chuyên gia, có nhiệt nguyên nhân gây ra tình trạng này, bao gồm: 

Cơ thể thiếu chất, nóng trong người

Theo Đông y, cơ thể nóng trong là do khí huyết bị tích tụ nhiệt độc. Điều này sẽ gây ảnh hưởng đến các vùng da và niêm mạc, dẫn đến tình trạng nhiệt miệng, loét miệng, nổi mụn.  Bên cạnh đó, cơ thể nóng trong cũng là biểu hiện của việc thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết, bao gồm sắt, vitamin C, vitamin B12, kẽm. Những chất dinh dưỡng này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh. Khi thiếu hụt chúng, biểu mô niêm mạc miệng dễ bị tấn công bởi vi khuẩn, gây ra tình trạng viêm, loét, nhiệt miệng.

Giải đáp: Nhiệt miệng có nên uống nước dừa không?

Cơ thể thiếu chất và nóng trong người (Nguồn: Internet) 
Cơ thể thiếu chất và nóng trong người (Nguồn: Internet)

Phản ứng kết hợp giữa kháng thể và kháng nguyên

Nhiệt miệng do phản ứng kháng nguyên – kháng thể cũng có thể là nguyên nhân ít người biết đến. Khi vi khuẩn tấn công răng và nướu, cơ thể sẽ sản xuất ra các kháng thể để tiêu diệt vi khuẩn. Phản ứng giữa kháng thể và kháng nguyên của vi khuẩn có thể gây tổn thương niêm mạc miệng, dẫn đến các vết loét. Để điều trị nhiệt miệng, cần loại bỏ các yếu tố gây kích thích hệ miễn dịch, như vi khuẩn trong khoang miệng. Vì vậy, vệ sinh răng miệng đúng cách là biện pháp quan trọng giúp ngăn ngừa và điều trị nhiệt miệng.

Phản ứng kết hợp giữa kháng thể và kháng nguyên(Nguồn: Internet) 
Phản ứng kết hợp giữa kháng thể và kháng nguyên (Nguồn: Internet)

Hệ miễn dịch kém

Người có hệ miễn dịch yếu dễ bị nhiệt miệng mãn tính. Nguyên nhân là do cơ thể phòng vệ của cơ thể trước sự tấn công của vi khuẩn, virus không được đảm bảo. Đồng thời, miệng là nơi chứa nhiều vi khuẩn, khiến niêm mạc dễ bị tấn công, gây ra các vết loét tái phát nhiều lần. Đặc biệt đối với người có sức đề kháng yếu, các vết loét thường rộng, sâu và lâu lành hơn. 

Suy giảm chức năng gan

Nhiều người bị nhiệt miệng mãn tính là do suy giảm chức năng gan. Gan đóng vai trò quan trọng trọng với cơ thể, tham gia vào quá trình trao đổi chất. Nó giúp loại bỏ các chất độc hại ra ngoài cơ thể. Khi chức năng gan suy giảm, các chất độc hại không thể được đào thải hết, dẫn đến tích tụ trong gan, thận, máu… Chúng có thể gây ra nhiều triệu chứng bất thường, bao gồm nhiệt miệng, mọc mụn ở mặt, lưng.

Suy giảm chức năng gan (Nguồn: Internet) 
Suy giảm chức năng gan (Nguồn: Internet)

Căng thẳng, stress và mệt mỏi kéo dài

Căng thẳng kéo dài là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nhiệt miệng. Khi căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra nhiều hormone cortisol. Cortisol có thể làm giảm lưu lượng máu đến các mô mềm trong miệng, dẫn đến tổn thương và nhiễm trùng. Ngoài ra, căng thẳng cũng có thể gây ra các triệu chứng khác như mệt mỏi, cáu gắt, chán ăn, mất ngủ. Chúng cũng góp phần làm suy yếu sức khỏe răng miệng, tạo điều kiện cho nhiệt miệng phát triển.

Căng thẳng, stress, mệt mỏi kéo dài (Nguồn: Internet) 
Căng thẳng, stress, mệt mỏi kéo dài (Nguồn: Internet)

Nhiệt miệng mãn tính do bệnh lý

Các bệnh lý về răng miệng như sâu răng, viêm nha chu, viêm tủy răng,… có thể gây ra nhiệt miệng mãn tính. Khi các bệnh này xảy ra, cơ thể sẽ sản sinh ra các kháng thể để chống lại vi khuẩn gây bệnh. Phản ứng kháng nguyên – kháng thể này có thể dẫn đến sự xuất hiện của các vết loét ở niêm mạc miệng. 

Ngoài các bệnh lý về răng miệng, một số bệnh lý khác như hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng, bệnh Behcet, Lupus ban đỏ, HIV/AIDS… cũng có thể gây nhiệt miệng mãn tính. Các bệnh lý này đều có thể làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến cơ thể dễ bị viêm nhiễm, vết loét lâu khỏi. 

Nhiệt miệng do viêm tủy răng (Nguồn: Internet) 
Nhiệt miệng do viêm tủy răng (Nguồn: Internet)

Yếu tố khác 

Nhiệt miệng là một bệnh phổ biến, xảy ra ở mọi lứa tuổi. Ngoài các nguyên nhân chính như vi khuẩn, căng thẳng, suy giảm chức năng gan,… thì nhiệt miệng cũng có thể kéo dài lâu ngày không khỏi cũng có thể do một số yếu tố khác như:

  • Chế độ dinh dưỡng không khoa học: Thiếu hụt vitamin B12, vitamin C, vitamin B2, B3, sắt, kẽm, acid folic cũng gây ra nhiệt miệng mãn tính. Tình trạng này thường gặp ở người ăn uống thiếu cân đối, ăn chay hoặc mắc các bệnh lý đường tiêu hóa.
  • Thói quen chăm sóc răng miệng chưa đúng cách: Sử dụng bàn chải lông cứng, chải răng mạnh, sử dụng các sản phẩm chăm sóc răng miệng có chứa Sodium Lauryl Sulfate.
  • Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc điều trị có thể gây ra tác dụng phụ là làm nhiệt miệng kéo dài hoặc hay tái phát.
  • Không dung nạp Gluten: Tình trạng này thường gặp ở những người mắc bệnh Celiac.
Nhiệt miệng do tác dụng phụ của thuốc 
Nhiệt miệng do tác dụng phụ của thuốc

10 cách chữa nhiệt miệng mãn tính hiệu quả

Hiện nay chưa có phương pháp điều trị dứt điểm nhiệt miệng mãn tính. Việc chữa trị chủ yếu là kiểm soát triệu chứng và cải thiện bằng cách loại bỏ các yếu tố nguy cơ, thay đổi lối sống và thói quen chăm sóc răng miệng.  

Cách chữa nhiệt miệng mãn tính bằng Tây y

Khi bị nhiệt miệng thường xuyên và kéo dài thì bạn không nên tự ý điều trị tại nhà. Hãy đến ngay các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và chẩn đoán, từ đó tìm ra cách chữa nhiệt miệng mãn tính đúng cách. Tùy theo nguyên nhân và tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ cho người bệnh sử dụng thuốc bôi hay thuốc uống. 

Thuốc bôi

Thuốc bôi là một phương pháp điều trị nhiệt miệng mãn tính hiệu quả và dễ sử dụng. Các loại thuốc này thường chứa các thành phần gây tê, kháng viêm hoặc kháng virus, giúp làm dịu vết loét nhanh chóng và giảm đau trong vài giờ. Một số thuốc bôi được bác sĩ khuyên dùng: Zilactin® và Zilactin®-B, Orabase®, và Orabase® Soothe-N-Seal ™…Bạn có thể dễ dàng mua được những loại thuốc không kê đơn này tại quầy thuốc.

Xem thêm: [Review] Top 5 thuốc trị nhiệt miệng hiệu quả nhất, nhanh nhất hiện nay

Cách sử dụng thuốc bôi chữa nhiệt miệng: 

  • Rửa sạch tay bằng xà phòng và nước trước khi sử dụng thuốc bôi.
  • Lau khô khu vực xung quanh vết loét nhiệt miệng.
  • Thoa một lớp thuốc bôi mỏng lên vết loét nhiệt miệng.
  • Không nuốt thuốc bôi.
Cách chữa nhiệt miệng mãn tính: Thuốc bôi chữa nhiệt miệng (Nguồn: Internet) 
Thuốc bôi chữa nhiệt miệng (Nguồn: Internet)

Thuốc uống

Thuốc uống thường được sử dụng cho những trường hợp bị loét miệng nghiêm trọng. Khi các biện pháp khác như súc miệng bằng nước muối, sử dụng thuốc bôi,… không mang lại hiệu quả. Thuốc uống có thể giúp giảm đau, sưng tấy và rút ngắn thời gian chữa lành vết loét. Một số loại thuốc uống được dùng để điều trị nhiệt miệng là: 

  • Thuốc giảm đau: Ưu tiên sử dụng các loại thuốc bôi chứa benzocaine hoặc lidocaine, có tác dụng gây tê, giảm đau tại chỗ.
  • Thuốc chống viêm: Các loại thuốc steroid như fluocinonide hoặc acetonide triamcinolone có tác dụng giảm viêm, giảm sưng tấy.
  • Thuốc kháng sinh: Dùng cho trường hợp nhiệt miệng do vi khuẩn, thường gặp ở người bị nhiệt miệng mãn tính. Loại kháng sinh thường dùng là sulfamethoxazole kết hợp trimethoprim.
  • Thuốc kháng virus: Dùng cho trường hợp nhiệt miệng do virus, thường gặp ở trẻ em và người có hệ miễn dịch suy yếu. Các loại thuốc thường dùng là famciclovir hoặc acyclovir.
  • Thuốc chống nấm: Dùng cho trường hợp nhiệt miệng do nấm, thường gặp ở người bị nhiệt miệng tái phát. Các loại thuốc thường dùng là itraconazol, fluconazol hoặc nystatin.
Thuốc uống chữa nhiệt miệng mãn tính (Nguồn: Internet) 
Thuốc uống chữa nhiệt miệng mãn tính (Nguồn: Internet)

Bài thuốc Đông y chữa nhiệt miệng mãn tính

Nếu bị nhiệt miệng hay tái phát, áp dụng nhiều biện pháp mà không có hiệu quả, thì bạn có thể tham khảo cách chữa nhiệt miệng mãn tính bằng các bài thuốc Đông y. Phương pháp Đông y chủ yếu sử dụng các vị thuốc có tác dụng chống viêm, dưỡng âm, giải nhiệt và làm mát cơ thể. Dưới đây là một số bài thuốc thường được dùng: 

Bài thuốc cho thể tâm hỏa thịnh

Thể tâm hỏa thịnh là thể nhiệt miệng đặc trưng bởi các triệu chứng như loét miệng, khó ngủ, trằn trọc, tim hồi hộp, người yếu, mệt mỏi, táo bón, nước tiểu đỏ. Các bài thuốc điển hình cho thể này là: 

  • Bài thuốc 1: Hoàng liên, cát căn, hoàng cầm, dạ cẩm thảo, mỗi vị 12g, sắc với nước, uống ngày 1 thang, chia làm 2 lần.
  • Bài thuốc 2: Cỏ mực, rau má, lá vông, mạch môn, cam thảo đất, tang diệp, mỗi vị 20g; lá tre, sa sâm, đương quy, mẫu lệ, mỗi vị 16g; ngân hoa, liên kiều, mơ muối, tri mẫu, mỗi vị 12g, sắc với nước, chia làm 3 lần, uống ngày 1 thang.
Bài thuốc Đông y chữa nhiệt miệng (Nguồn: Internet) 
Bài thuốc Đông y chữa nhiệt miệng (Nguồn: Internet)

Bài thuốc cho người bị nóng trong

Người bị nhiệt miệng nóng trong thường kèm theo các triệu chứng như người nóng, khô miệng, đau đầu, trằn trọc, khó ngủ và táo bón. Một số bài thuốc điển hình của thể nóng trong là: 

  • Bài thuốc 1: Cỏ mực, sài đất, bồ công anh, đinh lăng, lá rau má, mỗi vị 20g; liên kiều, hoàng cầm, đương quy, chi tử, thục địa, mỗi vị 12g; tang diệp, mướp đắng, cam thảo đất, mỗi vị 16g, sắc với nước, chia làm 3 lần, uống ngày 1 thang.
  • Bài thuốc 2: Cỏ mực, bạch mao căn, cát căn, lá tre,  mạch môn, mỗi vị 16g; sa sâm, sinh địa, mẫu lệ, ngưu tất, ngân hoa, mỗi vị 12g; hoàng bá, tri mẫu, trần bì, huyền sâm, mỗi vị 10g, sắc với nước, chia làm 3 lần, uống ngày 1 thang.

Lưu ý khi sử dụng các bài thuốc Đông Y để chữa nhiệt miệng

Các bài thuốc Đông y thường lành tính, ít tác dụng phụ. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, người bệnh nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc, bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng. Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề sau trong quá trình sử dụng thuốc: 

  • Nên uống thuốc đúng liều lượng và thời gian quy định.
  • Không tự ý thay đổi liều lượng, cách dùng của thuốc.
  • Theo dõi các phản ứng của cơ thể khi sử dụng thuốc Đông y.
  • Nếu gặp bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, cần ngừng sử dụng thuốc và thông báo cho thầy thuốc. 
Uống thuốc đúng liều lượng (Nguồn: Internet) 
Uống thuốc đúng liều lượng (Nguồn: Internet)

Điều trị nhiệt miệng mãn tính tại nhà

Ngoài các biện pháp trên, người bệnh có thể chủ động thực hiện các cách chữa nhiệt miệng mãn tính tại nhà nhằm cải thiện triệu chứng, đẩy nhanh quá trình hồi phục. Bạn có thể áp dụng các cách điều trị sau: 

Súc miệng bằng dung dịch diệt khuẩn

Các chuyên gia khuyến khích sử dụng dung dịch súc miệng chứa steroid, chlorhexidine, tetracycline để ngăn ngừa nhiễm trùng khi bị nhiệt miệng. Các thành phần này có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, giúp vết loét nhanh lành và hạn chế lây lan. Bạn có thể súc miệng bằng dung dịch diệt khuẩn 2-3 lần mỗi ngày để thấy hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm: Top 12 loại nước súc miệng chống nhiệt miệng hiệu quả nhất hiện nay

Cách thực hiện: 

  • Rửa tay sạch bằng xà phòng và nước.
  • Đổ đẩy 1 nắp dung dịch nước miệng.
  • Súc miệng bằng dung dịch này trong 30 giây.
  • Sau đó, đánh răng và dùng chỉ nha khoa như bình thường.
Súc miệng bằng dung dịch diệt khuẩn (Nguồn: Internet) 
Súc miệng bằng dung dịch diệt khuẩn (Nguồn: Internet)

Súc miệng bằng nước muối

Nước muối có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, giúp làm sạch miệng và ngăn ngừa các loại vi khuẩn gây nhiệt miệng. Súc miệng nước muối đúng cách còn hỗ trợ làm săn se vết loét nhiệt miệng, giúp vết thương nhanh lành hơn. 

Cách thực hiện: 

  • Pha 1 thìa cà phê muối vào 200ml nước ấm.
  • Súc miệng bằng nước muối pha loãng trong khoảng 30 giây.
  • Súc miệng từ 2-3 lần/ngày.
Súc miệng bằng nước muối (Nguồn: Internet)  (Nguồn: Internet) 
Súc miệng bằng nước muối (Nguồn: Internet)

Chườm đá lạnh

Chườm đá lạnh là cách chữa nhiệt miệng mãn tính đơn giản và hiệu quả giúp giảm đau rát do nhiệt miệng gây ra. Nhiệt độ lạnh sẽ giúp làm tê vùng da bị tổn thương, giảm cảm giác đau đớn và khó chịu. 

Cách thực hiện: 

  • Chuẩn bị một viên đá lạnh hoặc túi chườm lạnh.
  • Gói đá lạnh hoặc túi chườm lạnh trong một chiếc khăn mỏng.
  • Chườm đá lạnh lên vết nhiệt miệng trong khoảng 10-15 phút.
  • Có thể lặp lại nhiều lần trong ngày, mỗi lần cách nhau ít nhất 2 giờ.
Chườm đá lạnh để giảm đau (Nguồn: Internet) 
Chườm đá lạnh để giảm đau (Nguồn: Internet)

Bột baking soda

Baking soda, hay còn gọi là muối nở, là một chất có nhiều công dụng trong đời sống, trong đó có tác dụng điều trị nhiệt miệng. Baking soda có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn, ngăn chặn phản ứng viêm, cân bằng độ pH và thúc đẩy cơ chế tự làm lành của vết loét. 

Cách thực hiện: 

  • Trộn đều 1 muỗng cà phê bột baking soda với 1 muỗng cà phê nước ấm.
  • Thoa hỗn hợp này lên vết nhiệt miệng và giữ nguyên trong khoảng 15 phút, sau đó súc miệng bằng nước sạch. 
  • Có thể đắp hỗn hợp này lên vết nhiệt miệng 2-3 lần/ngày.
Dùng bột baking soda (Nguồn: Internet) 
Dùng bột baking soda (Nguồn: Internet)

Uống trà hoa cúc, bột sắn dây

Trà hoa cúc là một cách chữa nhiệt miệng mãn tính hiệu quả. Hoa cúc có tính mát, thanh nhiệt, giải độc, giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng nhiệt miệng như đau rát, sưng, viêm. Bạn có thể dùng trà hoa cúc vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Nhưng nên uống vào buổi sáng khi vừa thức dậy, sau khi ăn 30 phút. 

Cách thực hiện: 

  • Cho 10-15 bông cúc khô vào ấm. 
  • Cho nước sôi ngập mặt cúc, lắc nhẹ và đổ bỏ phần nước này. 
  • Cho 100ml sôi vào, hãm trong 15 phút và sử dụng. 
Uống trà hoa cúc(Nguồn: Internet)
Uống trà hoa cúc (Nguồn: Internet) 

Bổ sung các loại vitamin, khoáng chất chữa nhiệt miệng

Nhiệt miệng là một tình trạng phổ biến, có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Một số loại vitamin và khoáng chất có thể giúp giảm nguy cơ và triệu chứng nhiệt miệng, bao gồm: vitamin B2, vitamin B6, vitamin C, sắt, kẽm. Bạn có thể bổ sung các chất này qua thực phẩm chức năng hoặc các loại thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày như:  

  • Thực phẩm giàu vitamin C: Các loại trái cây và rau quả họ cam quýt, như cam, chanh, bưởi, kiwi, dâu tây, ớt chuông đỏ, rau bina, súp lơ xanh,…
  • Thực phẩm giàu vitamin B2: Sữa, trứng, thịt bò, gan, cá,…
  • Thực phẩm giàu vitamin B6: Thịt gà, cá, các loại đậu,…
  • Thực phẩm giàu kẽm: Thịt bò, thịt gà, thịt cừu, hải sản, đậu phộng, hạt bí…
  • Thực phẩm giàu sắt: Sữa, thịt bò, thịt cừu, thịt dê, hạt óc chó, macca…
Bổ sung thêm vitamin và khoáng chất cho cơ thể(Nguồn: Internet) 
Bổ sung thêm vitamin và khoáng chất cho cơ thể (Nguồn: Internet)

Bài thuốc dân gian chữa nhiệt miệng mãn tính

Trong dân gian lưu truyền rất nhiều cách chữa nhiệt miệng mãn tính bằng nguyên liệu tự nhiên, với những ưu điểm như an toàn, lành tính, dễ thực hiện và chi phí thấp. Dưới đây là một số cách chữa nhiệt miệng mãn tính bằng nguyên liệu tự nhiên phổ biến: 

Rượu giấm táo chữa nhiệt miệng 

Rượu giấm táo là một loại thực phẩm lên men được làm từ táo, có chứa nhiều chất dinh dưỡng và các hợp chất có lợi cho sức khỏe. Nó chứa axit malic giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại, tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng. Ngoài ra, uống rượu giấm táo với mật ong vào mỗi sáng còn giúp giải độc gan, thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa nóng trong người. 

Cách thực hiện: 

  • Pha loãng 2 thìa rượu giấm táo với 100ml nước ấm, có thể cho thêm 1 thìa cà phê mật ong. 
  • Khuấy đều và uống trước ăn 10 phút. 
Rượu giấm táo chữa nhiệt miệng(Nguồn: Internet) 
Rượu giấm táo chữa nhiệt miệng (Nguồn: Internet)

Chữa nhiệt miệng mãn tính bằng lá bàng non 

Lá bàng non có chứa các chất chống oxy hóa, kháng khuẩn, chống viêm, giúp giảm đau, làm vết nhiệt miệng nhanh lành. Nó cũng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, từ đó giúp ngăn ngừa nhiệt miệng tái phát.

Cách thực hiện: 

  • Rửa sạch 1-2 lá bàng non, giã nát. 
  • Đắp lên vết nhiệt miệng và giữ nguyên trong khoảng 15 phút. 
  • Có thể đắp lá bằng non lên vết loét miệng 2-3 lần/ngày. 
Chữa nhiệt miệng bằng lá bằng non (Nguồn: Internet) 
Chữa nhiệt miệng bằng lá bằng non (Nguồn: Internet)

Trị nhiệt miệng mãn tính bằng khế chua 

Khế chua có tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp làm giảm đau, sưng tấy và hỗ trợ làm lành vết thương. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, hạn chế mắc nhiệt miệng.

Cách thực hiện: 

  • Rửa sạch khế chua, bỏ hết hạt, giã nát. 
  • Đắp khế chua lên vết nhiệt miệng, để trong 15 phút. 
  • Áp dụng 2-3 lần một ngày để có hiệu quả. 
Trị nhiệt miệng mãn tính bằng khế chua(Nguồn: Internet) 
Trị nhiệt miệng mãn tính bằng khế chua (Nguồn: Internet)

Cây cỏ mực – Một cây thuốc chữa lở loét hay

Cỏ mực là một loại thảo dược quý có nhiều công dụng tuyệt vời. Cỏ mực có tác dụng kháng khuẩn, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Ngoài ra, cỏ mực còn có tác dụng giảm đau, thanh lọc cơ thể, giải độc gan và đẩy lùi tình trạng nhiệt miệng mãn tính.  

Cách thực hiện: 

  • Rửa sạch 20-30g cỏ mực.
  • Cho cỏ mực vào nồi, đổ 1 lít nước lọc.
  • Đun sôi, hạ nhỏ lửa, đun thêm 15 phút.
  • Chắt lấy nước, để nguội. 
  • Uống thay nước lọc hàng ngày. 
Sử dụng cây cỏ mực để chữa loét miệng(Nguồn: Internet) 
Sử dụng cây cỏ mực để chữa loét miệng (Nguồn: Internet)

Chữa nhiệt miệng bằng rau húng quế 

Rau húng quế là một loại rau thơm quen thuộc với người Việt Nam. Không chỉ có hương vị thơm ngon, húng quế còn có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe, đặc biệt là đối với các bệnh lý về răng miệng. Tinh dầu trong húng quế có tính sát trùng, ức chế viêm hiệu quả, giúp làm mát vết thương, giảm đau rát. Chính vì vậy, húng quế được xem là một bài thuốc dân gian hiệu quả để chữa nhiệt miệng mãn tính.

Cách thực hiện: 

  • Rửa sạch 5-7 lá húng quế. 
  • Nhai trực tiếp lá húng quế và nuốt lấy nước cốt. 
  • Bạn có thể sử dụng cách này 2-3 lần một ngày. 
Chữa nhiệt miệng bằng rau húng quế(Nguồn: Internet) 
Chữa nhiệt miệng bằng rau húng quế (Nguồn: Internet)

Nhiệt miệng mãn tính tái phát thường xuyên có nguy hiểm không?

Câu trả lời là không. Nhiệt miệng mãn tính không nguy hiểm đến sức khỏe, chúng thường tự khỏi sau 1-2 tuần. Nhưng có thể gây ra đau rát khi ăn uống và giao tiếp. Ngoài ra, nhiệt miệng mãn tính cũng có thể gây ra một số biến chứng như nhiễm trùng, loét miệng lớn, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. 

Trong một số trường hợp hiếm hoi, nhiệt miệng mãn tính có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh Crohn, bệnh celiac, bệnh bạch cầu, hoặc bệnh ung thư lưỡi. Do đó, nếu bạn bị nhiệt miệng thường xuyên, lâu ngày không khỏi, kèm các triệu chứng như sốt, nổi hạch ở cổ, cằm, sụt cân… Bạn hãy đi khám để được chẩn đoán và điều trị phù hợp. 

Bị nhiệt miệng mãn tính thường xuyên không gây nguy hiểm cho sức khỏe (Nguồn: Internet) 
Bị nhiệt miệng mãn tính thường xuyên không gây nguy hiểm cho sức khỏe (Nguồn: Internet)

Biện pháp phòng ngừa nhiệt miệng mãn tính 

Nhiệt miệng là một bệnh lý phổ biến, gây đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa nhiệt miệng tái phát, người bệnh cần thực hiện các biện pháp sau:

  • Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, kết hợp với sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng để làm sạch răng miệng.
  • Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm, loại bỏ các sản phẩm chăm sóc răng miệng có chứa Sodium Lauryl Sulfate.
  • Khi chải răng, bạn cần chải cẩn thận các mặt nhai, hạn chế sử dụng các chất tẩy trắng răng, không chải răng quá mạnh.
  • Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng sao cho phù hợp, đa dạng các nhóm dưỡng chất cho cơ thể.
  • Tăng cường ăn nhiều rau xanh, trái cây, thịt cá, sữa và các chế phẩm từ sữa.
  • Bổ sung thêm các vitamin nhóm B, vitamin C, sắt và kẽm cho cơ thể. 
  • Uống đủ nước, khoảng 1,5-2 lít/ngày.
  • Hạn chế sử dụng các thực phẩm khô cứng, thức ăn cay nóng, dầu mỡ, nhiều đường, món ăn quá chua hoặc quá mặn.
  • Xây dựng lối sống khoa học, hạn chế căng thẳng, mệt mỏi, tránh thức khuya.
  • Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để tăng cường sức khỏe.
Tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe (Nguồn: Internet) 
Tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe (Nguồn: Internet)

Trên đây là những chia sẻ của Sao Thái Dương về cách chữa nhiệt miệng mãn tính. Hy vọng qua bài viết bạn sẽ có thêm những kiến thức bổ ích để cách điều trị và phòng ngừa nhiệt miệng tái phát. Từ đó bảo vệ sức khỏe bản thân và các thành viên trong gia đình tốt hơn. 

Ngày viết:

    Để lại câu hỏi về sản phẩm

    Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc gì hãy để lại câu hỏi của bạn. Chúng tôi sẽ giải đáp ngay!



    Để lại câu hỏi về bài viết

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    1800 1799