Cách làm sạch mảng bám trên răng đơn giản và hiệu quả tại nhà

Thức ăn bám lại trên răng lâu ngày không được xử lý sẽ tạo nên các mảng bám, dần dần bị vôi hóa, hình thành cao răng bám cứng chắc vào bề mặt răng. Điều này đã trở thành nỗi lo sợ, gây mất tự tin trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Trong bài viết dưới đây hãy cùng Sao Thái Dương tìm hiểu một số cách làm sạch mảng bám trên răng ngay tại nhà đơn giản và hiệu quả.

1, Hậu quả của mảng bám trên răng

Mảng bám trên răng có thể dẫn đến một số hậu quả như sâu răng, tạo thành cao răng, gây suy giảm hệ miễn dịch. Thậm chí, tình trạng sưng viêm, nhiễm trùng nướu nếu không điều trị kịp thời, nướu sẽ suy yếu dần và không còn khả năng giữ răng.

2, Cách tẩy mảng bám trên răng hiệu quả

2.1, Phương pháp loại bỏ mảng bám trên răng tại nhà

Sử dụng kem đánh răng chứa Fluoride

• Sử dụng kem đánh răng có chứa fluor để tăng cường độ lớp men răng, làm cho răng chắc khỏe. Đây là loại kem đánh răng có tác dụng hỗ trợ vệ sinh răng miệng tốt và sức khỏe răng miệng tổng thể. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng florua có thể làm giảm mảng bám và loại bỏ cao răng, làm sạch, bảo vệ răng.

Cách làm sạch mảng bám trên răng bằng chanh

• Chanh chứa một hàm lượng acid nitric khá lớn nên có tác dụng loại bỏ các mảng bám trên răng, giúp răng ngày càng trắng sáng.
• Sử dụng nước cốt chanh để làm sạch mảng bám trên răng đã trở thành một phương pháp khá phổ biến. Sau khi chải răng với kem đánh răng, bạn có thể sử dụng nước cốt chanh vừa vắt để chải lại răng một lần nữa, hoặc có thể pha với nước ấm dùng như nước súc miệng hàng ngày.

Mẹo loại bỏ mảng bám trên răng bằng muối

• Cách loại bỏ mảng bám đen trên răng bằng muối rất đơn giản. Bạn hãy áp dụng luôn phương pháp này nhé, bởi muối vừa có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch, giúp loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng, giúp tránh được các bệnh lý về răng miệng.
• Cách thực hiện: Lấy một lượng muối tinh mịn, đem rắc lên bàn chải đánh răng để chải răng. Ngoài ra, bạn có thể trộn muối với một tí nước cốt chanh. Sau đó, dùng hỗn hợp này chải răng nhẹ nhàng trong vài phút. Đối với phương pháp này, bạn có thể thực hiện hàng ngày để giúp tăng hiệu quả làm sạch mảng bám trên răng.
• Dùng Baking soda để loại bỏ mảng bám trên răng
• Baking soda hay bột nở được biết đến với rất nhiều công dụng, trong đó phải kể đến tác dụng làm sạch mảng bám trên răng, giúp cải thiện màu sắc răng trắng sáng hơn.
• Bạn có thể lấy một lượng nhỏ baking soda chải trực tiếp lên răng hoặc sử dụng kết hợp với nước cốt chanh. Trộn lẫn chúng để tạo thành một hỗn hợp sền sệt và chải lên răng sau khi đã chải răng bằng kem đánh răng. Sử dụng kết hợp baking soda và chanh sẽ giúp làm sạch mảng bám trên răng, tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng phương pháp này bởi nếu sử dụng trong thời gian dài có thể làm tổn thương men răng.

Sử dụng chỉ nha khoa mỗi ngày

• Đây là một phương pháp được nha sĩ khuyến khích mọi người sử dụng để loại bỏ những phần mảng bám tích tụ trên răng. Dùng chỉ nha khoa đều đặn sau mỗi bữa ăn để có được hiệu quả tốt nhất có thể bạn nhé!

2.2, Làm sạch mảng bám trên răng tại phòng nha khoa

Các phương pháp loại bỏ mảng bám trên răng tại nhà được kể ở trên khá đơn giản. Tuy nhiên đòi hỏi bạn phải kiên trì và hiệu quả đạt được không cao nếu các mảng bám nằm sâu dưới nướu. Do đó, bạn có thể lựa chọn đến các phòng khám nha khoa để lấy cao răng một cách an toàn, hiệu quả và nhanh chóng nhất.

Hiện nay, hầu hết các nha khoa đã sử dụng phương pháp lấy cao răng bằng máy siêu âm công nghệ mới thay cho các dụng cụ cầm tay. Đây là một phương pháp không chỉ giúp ngăn ngừa các nguy cơ bệnh lý về răng miệng mà còn có giá cả hợp lý. Dưới tác dụng của sóng siêu âm, các liên kết cao răng sẽ bị phá vỡ, nhờ đó loại bỏ được các mảng bám cứng đầu trên răng, giúp làm sạch răng hiệu quả mà không gây cảm giác ê buốt hay đau nhức, không gây chảy máu và hạn chế tối đa việc tổn thương tới nướu, răng.

3, Cách bảo vệ răng miệng khỏi mảng bám trên răng

Một hàm răng trắng sáng sẽ giúp bạn thoải mái hơn trong giao tiếp, tự tin khẳng định bản thân trong công việc và cuộc sống. Sau đây, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn một số cách bảo vệ răng miệng để tránh hình thành những mảng bám trên răng.

• Hạn chế ăn đồ ăn ngọt và không ăn sau khi đã đánh răng.
• Không ăn các thức ăn quá dai vì dễ để lại vụn thừa bám dính vào chân răng. Nếu không được xử lý triệt để, chúng sẽ dễ dàng trở thành các mảng bám trên răng, gây sâu răng và hôi miệng.
• Tạo thói quen sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch răng sau mỗi bữa ăn.
• Đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày với các loại kem đánh răng dược liệu có chứa nano bạc như kem đánh răng dược liệu Sao Thái Dương. Bên cạnh đó, để ngăn ngừa hôi miệng, bạn nên kết hợp với nước súc miệng như nước súc miệng Valentine
• Xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, hợp lý cho bản thân.
• Lấy cao răng định kỳ tại phòng nha khoa.

Trên đây là các thông tin về cách làm sạch răng miệng khỏi các mảng bám trên răng hiệu quả. Chúc các bạn có hàm răng chắc khỏe.

Xem thêm:

Top 5+ Cách làm sạch mảng bám đen trên răng nhanh chóng và hiệu quả