Bật mí cách làm tóc dài nhanh chóng cực dễ

Bạn lo lắng vì nhận thấy dạo gần đây tóc của mình rụng nhiều hơn bình thường, mà không biết được nguyên nhân cũng như các phương pháp để khắc phục vấn đề này để trở nên thật hoàn hảo trước mắt đối phương? Trong bài viết này, Sao Thái Dương sẽ bật mí cho bạn cách làm tóc dài nhanh chóng cực dễ dàng nhé!

Tại sao nữ giới thường bị gãy rụng tóc

Do chăm sóc tóc không đúng cách

Để có một mái tóc thật khỏe mạnh, việc bổ sung thêm những dưỡng chất thiết yếu cũng là một trong số phương pháp cần được quan tâm hàng đầu. Tuy nhiên, việc tưởng chừng như hết sức đơn giản này lại khiến chúng ta chủ quan, không quá để tâm đến những thay đổi nhỏ của tóc.

Mỗi chị em phụ nữ thường chăm chút cho mái tóc của mình một vẻ bề ngoài lộng lẫy bằng cách sử dụng dầu gội, dầu xả, dầu dưỡng cùng hóa chất nhuộm hay uốn tóc,… Thực tế, đây chính là nguyên nhân làm cho tóc của bạn dễ bị yếu đi nhanh chóng. Da đầu không thường xuyên loại bỏ tế bào chết sẽ khiến lỗ chân lông bị bít lại, tóc không có khả năng mọc tiếp.

Sử dụng dầu gội chưa phù hợp

Bạn cần phải tìm hiểu kỹ càng về tính chất da đầu của mình, xem thuộc loại da dầu hay da khô để chọn cho mình các sản phẩm chăm sóc tóc cho thật phù hợp. Bên cạnh đó, việc nắm bắt chắc chắn về thông tin sản phẩm, cũng như bảng thành phần một cách chính xác cũng sẽ giúp bạn tránh được những nguy cơ ảnh hưởng xấu đến da đầu như kích ứng, nấm tóc,…

Hiện nay, việc lựa chọn dầu gội chứa các thành phần thảo dược, an toàn và lành tính cho da đang được ưa chuộng hơn so với các loại hóa chất tẩy rửa. Nếu gặp phải các bệnh lý về da đầu thì đây hoàn toàn không phải là sự lựa chọn tồi.

Mất cân bằng nội tiết

Phụ nữ ở tuổi tiền mạn kinh có rất nhiều thay đổi về cơ thể, đặc biệt là sự mất cân bằng nồng độ hormone estrogen, progesterone trong máu. Một số hiện tượng như kinh nguyệt không đều, hay đổ mồ hôi trộm, tăng cân, thậm chí là rụng tóc nhiều hơn cũng dễ dàng bắt gặp ở giai đoạn này.

Tương tự đối với trong thời kỳ mang thai, nồng độ hormone estrogen tăng cao dễn đến tóc có thể mọc nhiều hơn do phát triển nhanh hơn. Hiện tượng này sẽ dần mất đi sau khi sinh, nên các chị em không cần quá lo lắng vì mái tóc sẽ lại quay trở lại như bình thường.

Dùng thuốc tác dụng phụ gây rụng tóc

Một số các bệnh lý mạn tính như ung thư, viêm khớp, stress nặng, các vấn đề về bệnh tim, cao huyết áp và gout,… khi sử dụng thuốc đặc trị có khả năng sẽ bao gồm tác dụng phụ cho tóc. Ảnh hưởng của các thuốc này không những lấy đi những dưỡng chất nuôi tóc mà còn làm thay đổi quá trình sinh trưởng tự nhiên của tóc, từ đó gây ra tình trạng rụng tóc.

Thay đổi thói quen hàng ngày giúp tóc nhanh dài

Bổ sung đủ nước mỗi ngày

Trong tiết trời oi ả như hiện tại, việc bổ sung đầy đủ tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày là vô cùng quan trọng đối với mỗi người. Nếu không muốn trở thành chủ nhân của mái tóc xơ rối thì bạn nên đặc biệt chú ý uống nước thường xuyên, vừa giúp mái tóc mềm mại hơn mà còn có ích cho cơ thể dễ bị mất nước khi làm việc thường xuyên trong môi trường nhiệt độ cao.

Chế độ ăn uống hợp lý

Thường xuyên ăn đồ ăn nhanh, sử dụng các loại chất kich thích và đồ uống có cồn như rượu, bia, thuốc lá,… là một thói quen không tốt. Điều này có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, gây nóng trong người và khiến ngoại hình của bạn trở nên thiếu sức sống.

Bạn cần bổ sung các loại chất dinh dưỡng từ thiên nhiên như rau củ và trái cây, đồng thời ăn đủ các bữa ăn trong ngày. Một làn da đẹp, một mái tóc bồng bềnh sẽ là điểm cộng đầu tiên trong mắt đối phương, nên hãy cố gắng chăm sóc cho một cơ thể khỏe mạnh bạn nhé!

Dưỡng ẩm cho tóc

Ngay sau khi gội đầu xong, đa số mọi người theo thói quen thường làm khô tóc bằng máy sấy. Điều này có thể khiến cho mái tóc của bạn bị khô xơ đi rất nhiều nếu như bạn không sử dụng dầu dưỡng tóc ngay sau đó, và cũng là nguyên nhân chính làm cho tóc rụng nhiều hơn bình thường sau mỗi lần chải.

Hãy lựa chọn cho mình một sản phẩm dưỡng tóc yêu thích, hoặc kết hợp thêm bước ủ tóc trong khi gội đầu để khiến cho tóc mềm và giữ ẩm tốt hơn. Tuy nhiên, phương pháp ủ tóc chỉ nên áp dụng 1 lần/tuần chứ không thường xuyên sau mỗi lần gội như dưỡng tóc, để cho da đầu không bị hấp thu quá nhiều dưỡng chất khiến lỗ chân lông bị bí lại.

Chải tóc đúng cách

Một thói quen tiếp theo sau khi gội đầu xong của các chị em, đó là chải đầu ngay khi tóc còn đang ướt. Tuy nhiên lúc đó, lỗ chân lông còn hở, nang lông vẫn còn ướt, tóc rất dễ bị rụng nếu bạn chải mạnh. Chính vì vậy, hãy lau khô tóc và chờ cho tóc ráo nước rồi mới chải, điều này sẽ tránh gây ảnh hưởng đến da đầu của bạn.

Một lưu ý nữa, bạn nên chọn cho mình chiếc lược có răng cưa, và chải từ chân tóc xuống đến ngọn tóc. Nếu gặp phải đoạn tóc rối, bạn nên từ từ gỡ ra chứ không nên dùng lược chải mạnh, vừa khiến đau da đầu và còn làm cho tóc bị rụng.

Cách làm tóc dài nhanh chóng

Mặt nạ sữa chua, trứng

Hỗn hợp sữa chua và trứng gà vốn đã rất quen thuộc khi được sử dụng làm mặt nạ dưỡng da cho các chị em. Sự kết hợp tuyệt vời này cũng được ứng dụng trực tiếp trên tóc như một lớp màng bảo vệ, đồng thời giảm bớt đi tình trạng khô, xơ rối dẫn đến tóc rụng nhiều, giảm bớt nỗi lo của chị em phụ nữ.

Sau khi sử dụng ủ tóc bằng hỗn hợp lòng trắng trứng và sữa chua, bạn cần phải làm sạch hoàn toàn dung dịch còn đọng lại. Nếu không xử lý kỹ càng, phần lòng trắng trứng sau một thời gian có thể bị thối và mốc, ảnh hưởng đến mái tóc của bạn.

Áp dụng phương pháp này tối thiểu 1 lần/tuần để có một mái tóc khỏe mạnh.

Ủ tóc bằng dầu dừa

Nói đến chăm sóc tóc, chắc hẳn chị em sẽ không thể bỏ qua được công dụng thần thánh của nguyên liệu dầu dừa. Hàm lượng lớn các vitamin như vitamin E, K cùng các hoạt chất như acid oleic, acid lauric dễ dàng thấm sâu qua da đầu và kích thích nhanh hơn quá trình mọc tóc. Bên cạnh đó, dầu dừa còn cung cấp độ ẩm vượt trội, mang lại cho bạn mái tóc óng ả, không xơ rối, cải thiện rụng tóc mỗi khi chải đầu.

Bạn cần thực hiện thao tác này tối thiểu 1 lần/tuần và đều đặn giữa các tuần. Lưu ý, khi gội đầu xong có thể tóc sẽ bị rối vào nhau, bạn nên thoa dầu dừa lên cho mềm tóc sau đó gỡ rối nhẹ nhàng rồi mới thực hiện bước ủ. Điều này sẽ giúp cho tóc giảm gãy rụng tốt hơn.

Dùng vitamin E và tinh dầu bưởi

Kết hợp hai loại dầu từ vitamin E và tinh dầu bưởi để sử dụng cho da đầu, bạn sẽ có được một lớp màng chắn bảo vệ hoàn hảo bao bọc bên ngoài cho mái tóc của mình khỏi những ảnh hưởng từ môi trường. Ngoài ra, những dưỡng chất có trong nguyên liệu này còn giúp tóc trở nên mềm mượt hơn, giảm gãy rụng ngay từ lần sử dụng đầu tiên.

Sử dụng phương pháp này sau mỗi lần gội đầu xong để thu được hiệu quả chống rụng tóc hiệu quả nhất.

Cà phê giúp tóc nhanh dài

Một lượng lớn caffeine có trong hạt cà phê, được nghiên cứu khi sử dụng trực tiếp trên da đầu giúp tuần hoàn máu lưu thông, đồng thời giúp tóc chắc khỏe thông qua khả năng bảo vệ và nuôi dưỡng da dầu hoàn hảo. Bên cạnh đó, nguyên liệu tự nhiên này còn có mùi hương dễ chịu và thân thiện với môi trường, nên được chị em và rất nhiều các hãng mỹ phẩm ưa chuộng sử dụng.

Bạn có thể sử dụng hỗn hợp bột cà phê thay cho dầu gội đầu. Thực hiện làm sạch da đầu từ 2 – 3 lần/tuần, sử dụng thường xuyên để hiệu quả thu được tốt nhất.

Làm tóc nhanh dài bằng nha đam

Ứng dụng tuyệt vời từ thành phần có trong gel nha đam đã được rất nhiều hãng mỹ phẩm đưa vào làm nguyên liệu chính trong dòng sản phẩm làm đẹp da. Không chỉ dừng ở đó, hiện nay chị em phụ nữ cũng rất ưa chuộng nguyên liệu này, không những ở sự thân thiện với làn da mà còn bởi hiệu quả tuyệt vời cho mái tóc đỡ khô xơ.

Thực hiện ủ tóc với gel nha đam 1 – 2 lần/tuần, thường xuyên giữa các tuần. Kết hợp cùng một số lưu ý giữ gìn và chăm sóc cho tóc, bạn sẽ có một mái tóc khỏe mạnh sớm thôi!

3 cách chọn tinh dầu dưỡng tóc được các chị em tin dùng nhất hiện nay

Dầu gội đen tóc có hại không? Cách sử dụng? Có bán ở hiệu thuốc không?