Quy trình các bước chăm sóc da hàn quốc trắng sáng chi tiết A -Z

Làn da trắng quan trọng như thế nào?

Không phải ai ngay từ khi sinh da đã có được làn da trắng trẻo. Để có được làn da trắng hồng, mềm mịn thì cần cả một quá trình chăm sóc. Nhiều phụ nữ Hàn có độ tuổi da nhỏ hơn nhiều so với tuổi thực tế. Bởi vậy họ thường truyền tai nhau những bí quyết đơn giản của mình khi chăm sóc da. Hãy theo dõi bài viết dưới đây của Sao Thái Dương để biết được các bước chăm sóc da Hàn Quốc đúng chuẩn nhé!

Vai trò của làn da trắng đối với chị em phụ nữ

Có lẽ nhiều người có mong muốn mình có một làn da trắng mịn, hồng hào. Vậy lý do gì mà làn da trắng trở thành xu hướng của nhiều chị em phụ nữ hiện đại?

Làn da trắng quan trọng như thế nào?
Làn da trắng quan trọng như thế nào?
  • Da trắng giúp phụ nữ trở nên đẹp hơn, trẻ trung và quyến rũ: Theo phần lớn đàn ông trên thế giới, phụ nữ có làn da trắng sẽ thu hút ánh nhìn và sự chú ý của họ nhiều hơn là với người có làn da ngăm. Có lẽ cũng chính vì điều này mà da trắng trở thành xu hướng ngày nay.
  • Da trắng giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp và cuộc sống: Làn da cũng là một yếu tố ảnh hưởng tới trạng thái khi giao tiếp của con người. Nhiều người có làn da hơi ngăm đen cảm thấy tự ti mỗi khi có ánh mắt nhìn thẳng vào mình hay đánh giá, bình luận. Vì vậy nhiều phụ nữ cố gắng chăm sóc và cải thiện làn da của mình. Khi đó, họ sẽ cảm thấy tự tin hơn mỗi khi tiếp xúc với người khác.
  • Giúp bạn tiết kiệm thời gian trang điểm cũng như chọn trang phục: Người có làn da trắng thường rút ngắn được thời gian trang điểm mỗi khi ra ngoài. Họ không cần quá cầu kỳ, kỹ lưỡng trong khi make up bởi làn da trắng hồng tự nhiên đã là vũ khí thu hút được ánh nhìn của mọi người. Bên cạnh đó, da trắng cũng giúp bạn trong việc lựa chọn trang phục. Người có da trắng thường dễ chọn đồ và phù hợp với nhiều màu sắc trang phục khác nhau. Ho sẽ không tốn quá nhiều thời gian với tủ đồ của mình mà vẫn có được vẻ đẹp dịu dàng, sang trọng…

Xem ngay: 6 cách lựa chọn serum đặc hiệu cho làn da trẻ khỏe

10 bước chăm sóc da Hàn Quốc đúng chuẩn

Để chạm tay đến làn da “Glass Skin” mềm mại, mượt mà, không khuyết điểm như người Hàn Quốc thì bạn cần thực hiện theo các bước chăm sóc da tiêu chuẩn. Tìm hiểu chi tiết 10 bước chăm sóc da Hàn Quốc dưới đây để sở hữu được làn da trong mơ:

Bước 1: Tẩy trang cho da

Tẩy trang là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da Hàn Quốc và được người Hàn vô cùng chú trọng. Quan điểm chỉ tẩy trang khi makeup là vô cùng sai lầm bởi ngay cả khi không trang điểm thì da luôn chứa nhiều bụi bẩn, dầu thừa sau một ngày dài hoạt động. Vì vậy sử dụng tẩy trang chuyên dụng cho da sẽ giúp loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn, các lớp makeup trên da một cách hiệu quả.

Bạn có thể sử dụng tẩy trang dạng dầu hoặc dạng nước cho bước này. Tẩy trang dạng dầu sẽ phù hợp hơn đối với những người trang điểm đậm, giúp làm sạch lớp makeup hiệu quả, tuy nhiên nếu dầu tẩy trang không được nhũ hóa kỹ và đúng cách có thể là nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn. Tẩy trang dạng nước sẽ phù hợp để làm sạch các lớp trang điểm nhẹ nhàng hoặc dùng làm sạch khi không trang điểm.

Tẩy trang là bước vô cùng quan trọng trong các bước skincare Hàn Quốc
Tẩy trang là bước vô cùng quan trọng trong các bước skincare Hàn Quốc

Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt theo nguyên tắc 2-4-2

Người Hàn luôn sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch lần 2 cho da. Điều này giúp loại bỏ hoàn toàn những bụi bẩn và cặn trang điểm còn sót lại sau khi tẩy trang.

XEM THÊM:  Cách xông mặt làm đẹp da trị mụn đúng cách? Sau khi xông mặt nên làm gì?

Nguyên tắc rửa mặt 2-4-2 với 2 phút rửa mặt với nước ấm, 4 phút rửa mặt bằng sữa rửa mặt và 2 phút rửa mặt với nước mát được sáng chế để việc rửa mặt đạt hiệu quả tối ưu, giúp làm sạch mà vẫn đảm bảo duy trì độ ẩm và se khít lỗ chân lông cho da.

Làm sạch lần 2 với sữa rửa mặt
Làm sạch lần 2 với sữa rửa mặt

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Tế bào chết luôn sản sinh trên da hằng ngày và tích tụ lại khiến da xỉn màu và các dưỡng chất dưỡng da thẩm thấu vào da kém hiệu quả. Vì vậy tẩy tế bào chết định kỳ cho da 1-2 lần mỗi tuần là vô cùng quan trọng để bạn có thể sở hữu làn da “Glass skin” chuẩn Hàn. Điều này sẽ giúp làn da da luôn thông thoáng, hấp thu dưỡng chất hiệu quả và trắng sáng.

Bước 4: Cân bằng pH cho da với toner

Sau các bước làm sạch, da sẽ trở nên nhạy cảm và mất cân bằng. Vì vậy cần phải sử dụng toner để cân bằng pH cho da, từ đó giúp da giữ được độ ẩm cần thiết, có môi trường lý tưởng để các dưỡng chất chăm sóc da có thể thẩm thấu sâu và phát huy tác dụng.

Bạn sử dụng toner bằng cách dùng bông cotton, lấy một lượng toner vừa đủ, sau đó lau nhẹ nhàng lên mặt, cổ và tai theo hướng từ dưới lên trên, có thể kết hợp vỗ nhẹ giúp toner thẩm thấu nhanh hơn.

Không thể bỏ qua bước cân bằng da với toner khi chăm sóc da
Không thể bỏ qua bước cân bằng da với toner khi chăm sóc da

Bước 5: Đắp mặt nạ giấy

Người Hàn rất ưa chuộng sử dụng mặt nạ giấy trong quy trình dưỡng da của mình. Mặt nạ giấy thường có nhiều công dụng từ giữ ẩm, cấp nước, bổ sung vitamin cho da hay đặc trị các vấn đề về mụn, nám, lão hóa da, dưỡng trắng…

Tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của làn da mà bạn có thể lựa chọn loại mặt nạ giấy phù hợp để cải thiện. Sử dụng mặt nạ giấy đều đặn từ 2-3 lần/tuần trong quy trình chăm sóc da chuẩn Hàn sẽ giúp bạn có được làn da mềm mại, mịn màng, không tì vết. Lưu ý rằng, thời gian đắp mặt nạ từ 15-20 phút là thời gian lý tưởng, sau đó hãy làm sạch da với nước mát.

Đắp mặt nạ giấy dưỡng da
Đắp mặt nạ giấy dưỡng da

Bước 6: Sử dụng tinh chất dưỡng da chuyên sâu

Sử dụng tinh chất dưỡng da chuyên sâu dưới dạng serum, essence, ampoule là điều cần thiết để cải thiện những vấn đề còn tồn tại trên da hiệu quả. Bởi các tinh chất chăm sóc da chuyên sâu có những thành phần hoạt tính mạnh mẽ, xử lý hiệu quả những vấn đề của da.

Tinh chất dưỡng da thường được sản xuất dưới dạng dạng lỏng hoặc gel cô đặc, các dưỡng chất trong sản phẩm có kích thước siêu nhỏ nên dễ dàng len lỏi và thẩm thấu đến tận lớp hạ bì dưới da. Vì vậy có thể tác dụng nhanh chóng và hiệu quả. Các sản phẩm được ưa chuộng như: serum vitamin C, serum dưỡng ẩm, serum dưỡng trắng da, serum trẻ hóa da

Sử dụng tinh chất dưỡng da chuyên sâu
Sử dụng tinh chất dưỡng da chuyên sâu

Bước 7: Sử dụng kem dưỡng vùng mắt

Vùng mắt là nơi thể hiện rõ ràng sự mệt mỏi và dấu hiệu lão hóa. Vì vậy muốn làn da trắng sáng, đầy sức sống thì không thể bỏ qua việc dưỡng da vùng mắt.

Sử dụng kem dưỡng vùng mắt phù hợp với độ tuổi cũng như làn da sẽ giúp cải thiện các vấn đề về thâm, sạm, các vết chân chim hay bọng mắt to. Lưu ý rằng da vùng mắt thường mỏng và nhạy cảm, vì vậy khi dùng kem dưỡng nên massage nhẹ nhàng.

Độ tuổi lý tưởng để bắt đầu dưỡng da vùng mắt là 20 tuổi, khi các dấu hiệu lão hóa chưa hình thành, bởi một khi các nếp nhăn đã xuất hiện, việc xóa bỏ nó sẽ tốn nhiều thời gian và công sức hơn.

Bước 8: Thoa kem dưỡng ẩm

Người Hàn rất coi trọng bước dưỡng ẩm cho da. Việc sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ giúp da duy trì được độ ẩm cần thiết, hạn chế được tình trạng da mất nước và trở nên khô, nứt nẻ. Dưỡng ẩm cũng là bước để khóa các dưỡng chất trong các bước skincare trước đó không bị bay hơi.

Nếu da không được cấp ẩm đầy đủ thì sẽ bị khô, tiết dầu nhiều hơn để cân bằng lại độ ẩm, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập và hình thành mụn. Ngoài ra khi da không đủ ẩm thì da cũng bị lão hóa nhanh hơn và dễ hình thành các nếp nhăn.

Lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da là rất quan trọng. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm dạng kem, dạng gel, dạng dầu…cho bạn tham khảo.

Kem dưỡng ẩm sẽ giúp da duy trì được độ ẩm cần thiết
Kem dưỡng ẩm sẽ giúp da duy trì được độ ẩm cần thiết

Bước 9: Dùng mặt nạ ngủ

Để sở hữu “làn da thủy tinh” chuẩn Hàn thì người Hàn đã sử dụng mặt nạ ngủ. Đây là loại mặt nạ có khả năng cấp nước cho da trong thời gian ngủ, giúp da luôn đủ độ ẩm để có thể hấp thụ dưỡng chất, tái tạo da. Tần suất sử dụng mặt nạ ngủ hợp lý là từ 2-3 lần/tuần

XEM THÊM:  8 Cách trị nám tàn nhang bằng mật ong tại nhà đơn giản hiệu quả

Bước 10: Thoa kem chống nắng vào ban ngày

Sau những bước chăm sóc da chuyên sâu, việc bảo vệ da bằng kem chống nắng vào ban ngày là vô cùng cần thiết để bảo vệ thành quả. Bởi ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây ra hàng loạt các vấn đề về da, khiến da bị tổn thương và tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư da.

Hãy lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp, có chỉ số SPF từ 30 trở lên và bôi lên da trước khi ra ngoài 30 phút để đạt được hiệu quả tối ưu. Kết hợp sử dụng mũ, nón, kính râm, áo chống nắng sẽ giúp tăng cường khả năng bảo vệ. Ngoài ra nên hạn chế ra đường vào những thời điểm tia UV hoạt động mạnh mẽ nhất từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.

Thoa kem chống nắng vào ban ngày
Thoa kem chống nắng vào ban ngày

Bí quyết làm trắng da của người Hàn Quốc mà chị em nên biết

Phụ nữ Hàn Quốc thường được biết đến với làn da trắng mịn, trẻ khoẻ. Họ thường truyền tai nhau một vài bí quyết nhỏ để có được làn da như mong ước. Dưới đây là một số cách mà phụ nữ Hàn thường hay sử dụng.

Thường xuyên làm sạch da và sử dụng toner

Thường xuyên làm sạch da
Thường xuyên làm sạch da

Việc làm sạch da mỗi ngày cũng là một cách hỗ trợ đem lại cho bạn một làn da trắng. Khi vệ sinh da mặt bạn nên dùng dùng với một số loại tinh dầu hay dầu oliu, dầu dừa hoặc dầu tẩy trang. Bước này sẽ giúp bạn loại bỏ được bụi bẩn, bã nhờn từ sâu bên trong đem lại làn da trắng hồng.

Sau khi tẩy trang bằng tinh dầu hay dầu tẩy trang trong khoảng 4 phút, bạn tiếp tục rửa mặt bằng sữa rửa mặt và rửa lại bằng nước sạch để se khít lỗ chân lông.

Bước tiếp theo, bạn nên dùng toner để giúp hấp thu các dưỡng chất qua da. Sau đó nên dùng kem dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm cho da đem đến làn da trắng sáng, mịn màng.

Tẩy tế bào chết định kỳ hàng tuần cho da

Tế bào chết trên da sẽ được thay thế bằng những tế bào non mới sinh ra khác thông qua cơ chế tự hồi phục và thay thế của cơ thể. Nếu bạn không tẩy tế bào chết thường xuyên thì chúng sẽ kết hợp với bụi bẩn và bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông tạo điều kiện để hình thành mụn và khiến cho da của bạn xấu đi. Vì vậy tế bào chết trên da cần được thường xuyên tẩy bỏ.

Tẩy tế bào chết cho da
Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết cho da giúp đem lại cho bạn làn da sáng mịn và khoẻ mạnh hơn. Khi các lớp sừng khô sần được loại bỏ sẽ kéo theo các sắc tố khiến da đen sạm giúp làm da tươi sáng.

Việc loại bỏ các tế bào chết trên da giúp da thông thoáng, dễ hấp thu các dưỡng chất trong các sản phẩm chăm sóc da. Bên cạnh đó, còn thúc đẩy quá trình sản sinh collagen và các tế bào da mới giúp hạn chế được nguy cơ lão hoá da.

Tẩy tế bào chết nên được thực hiện định kỳ 1-2 lần/ tuần. Và tẩy sau khi đã rửa mặt sạch sẽ. Bởi vì trên da mặt mỗi ngày tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, việc tẩy tế bào chết khi chưa vệ sinh da mặt sẽ khiến cho bụi bẩn vi khuẩn dễ dàng xâm nhập qua lỗ chân lông đang giãn nở.  Vì vậy bạn cần chú ý điều này mỗi khi thực hiện.

Dưỡng ẩm đầy đủ cho da

Da được dưỡng ẩm tốt khi cơ thể được bổ sung đủ lượng nước cần thiết cũng như cấp ẩm cho da, giúp da có được sự đàn hồi và lỗ chân lông cũng được thu nhỏ lại, bề mặt da khô thoáng, mịn màng. Đặc biệt, đem lại làn da sáng mịn hơn.

Dưỡng ẩm cho da
Dưỡng ẩm cho da

Khi cung cấp đủ độ ẩm cần thiết, làn da của bạn sẽ trở nên chắc khoẻ, đề kháng tốt chống lại các tác nhân của môi trường góp phần hạn làm chậm quá trình lão hoá da.

Bởi vậy dưỡng ẩm cho da là cách để giữ gìn vẻ đẹp tươi tắn, sự trẻ trung của nhiều người thông qua các sản phẩm kem dưỡng ẩm trên thị trường. Cố gắng tập thói quen dưỡng ẩm cho da để có một làn da chắc khoẻ và tươi sáng.

Đắp mặt nạ dưỡng trắng da

Đắp mặt nạ là thói quen chăm sóc da của nhiều người. Đây là một phương pháp tốt với nhiều tác dụng nếu được sử dụng đúng cách.

Cung cấp các dưỡng chất cho da: hiệu quả đầu tiên phải kể đến khi dùng mặt da dưỡng da. Dù bạn dùng mặt nạ tự làm hay các sản phẩm mặt nạ chuyên dụng thì chắc chắn sẽ có lượng dưỡng chất cần thiết bổ sung cho da như tác dụng dưỡng trắng hay cấp ẩm cho làn da.

XEM THÊM:  Tiêm botox giá bao nhiêu? Tiêm botox xoá nhăn nguy hiểm không?
Đắp mặt nạ giúp làm đẹp da
Đắp mặt nạ giúp làm đẹp da

Dưỡng ẩm: Đắp mặt nạ cũng giúp làn da của bạn được bổ sung độ ẩm, hạn chế sự mất hơi nước đem đến cho bạn làn da mịn màng sau mỗi lần sử dụng mặt nạ.

Làm sạch: Trong quá trình đắp mặt nạ cũng giúp da của bạn được tẩy tế bào chết cùng các chất bụi bẩn từ sâu bên trong đem lại làn da khô thoáng.

Bạn có thể dưỡng trắng da bằng các mặt nạ từ thiên nhiên có tác dụng dưỡng trắng da như mặt nạ trứng gà, mặt nạ mật ong, mặt nạ nha đam… Để đạt hiệu quả tốt hơn bạn có thể tham khảo một số mặt nạ dưỡng trắng da đang được bán trên thị trường. Đắp mặt nạ thường xuyên sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng, trắng sáng.

Sử dụng mỹ phẩm dưỡng trắng da chuyên dụng

Hiện nay có nhiều sản phẩm dưỡng trắng da của các thương hiệu nổi tiếng được đưa ra thị trường nhằm đáp ứng nhu cầu làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ.

Sử dụng mỹ phẩm dưỡng trắng da
Sử dụng mỹ phẩm dưỡng trắng da

Trong các mỹ phẩm dưỡng trắng da chuyên dụng có chứa nhiều thành phần có tác dụng trắng da và dưỡng ẩm hiệu quả:

Chiết xuất cam thảo: có tác dụng tẩy tế bào chết, kháng khuẩn và chống lão hoá da đem lại dàn da trắng mịn.

Collagen: nhằm cấp ẩm cho da đồng thời kích thích cơ thể sản sinh Collagen giúp ngăn ngừa khả năng lão hoá.

Vitamin E, A, C, B1, B3…: có tác dụng làm trắng da, giảm thâm mụn.

Glycerin, Acid Hyaluronic giúp dưỡng ẩm cho da, đem lại làn da mềm mịn.

Bên cạnh mỹ phẩm bán chạy có xuất xứ từ thương hiệu nổi tiếng nước ngoài, sản phẩm dưỡng trắng da có nguồn gốc thiên nhiên của Việt Nam cũng là sự lựa chọn của nhiều chị em phụ nữ.

Chăm sóc da cổ mỗi ngày

Vùng da xung quanh cổ thường là nơi không được chú ý chăm sóc trong quá trình dưỡng da. Tuy nhiên đây là nơi dễ bị tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tia UV, không được che chắn cẩn thận. Sau thời gian dài như thế, vùng da ở cổ dễ bị xỉn màu và nhanh lão hoá. Vùng da cổ nhanh suy yếu, mất độ đàn hồi làm cho vùng cằm và da cổ trở nên chảy xệ, kém săn chắc.

Chăm sóc da cổ là điều rất quan trọng
Chăm sóc da cổ là điều rất quan trọng

Chính vì lý do đó, da cổ cũng cần được chăm sóc cẩn thận. Bạn nên thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da cổ trắng sáng hơn.

Uống nhiều nước

Bổ sung nước mỗi ngày cho cơ thể là điều cần thiết. Cơ thể thiếu nước sẽ khiến cho da dễ khô, sạm, giảm độ đàn hồi và đẩy nhanh quá trình lão hoá da. Uống nhiều nước mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể và nuôi dưỡng các tế bào da chắc khoẻ. Khi cơ thể bạn được cấp đủ nước, làn da sẽ khoẻ mạnh, mịn màng, hạn chế tình trạng lão hoá.

Chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống khoa học giàu vitamin cùng dưỡng chất giúp cơ thể bạn luôn khoẻ mạnh, nuôi dưỡng làn da.

Các loại hạt, ngũ cốc có chứa nhiều Vitamin nhóm B, vitamin E, các acid amin giúp làn da luôn khoẻ mạnh, hạn chế tình trạng khô da. Lượng chất xơ có trong ngũ cốc giúp tăng cường trao đổi chất hỗ trợ da sáng mịn hơn.

Chế độ ăn uống khoa học
Chế độ ăn uống khoa học

Bổ sung các loại rau, củ, quả mọng chứa nhiều nước có thể làm trắng da. Giúp các tế bào da được bổ sung nước, đem lại làn da mịn màng, căng bóng, không bị xỉn màu. Hàm lượng Vitamin C có trong rau củ có tác dụng chống oxy hoá giúp ngăn ngừa quá trình lão hoá và làm trắng da.

Ăn nhiều rau củ sẫm màu đem lại làn da trắng hồng cho bạn. Cung cấp bổ sung vitamin A, C và các dưỡng chất khác cho cơ thể. Tác dụng chống lại các chất oxy hoá, hạn chế sự hình thành các sắc tố trên da và làm trắng da hiệu quả.

Hải sản giúp da căng bóng và mịn màng. Chứa nhiều omega-3, protein, magnesium giúp hạn chế quá trình lão hoá da, làm tăng khả năng đàn hồi đem lại là da mịn màng, trắng sáng.

Sữa chua bổ sung nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Acid lactic có tác dụng tẩy tế bào chết da da. Các vitamin giúp da mịn màng, trắng sáng.

Chú ý: Việc ăn uống các đồ ăn cay nóng, đồ uống có ga và chất kích thích…sẽ thúc đẩy làn da của bạn tăng tiết nhờn, kích thích sự hình thành mụn đồng thời khiến da bị sạm đi.

Chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý

Sinh hoạt và nghỉ ngơi không hợp lý sẽ thúc đẩy da tăng tiết nhờn và hình thành mụn. Việc cơ thể không được nghỉ ngơi hợp lý có thể khiến cho làn da của bạn bị xỉn màu, sạm da. Vì vậy hãy chú ý chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý.

Luyện tập các bài thể dục căng da mặt

Các bài tập làm căng da mặt có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu dưới da giúp da bạn trở nên hồng hào. Đồng thời hạn chế được tình trạng lão hoá da, có hiệu quả làm mờ các vết nhăn đem lại làn da căng mịn.

Luôn sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà giúp bạn bảo vệ da tránh tác động của ánh nắng mặt trời và tia UV. Kem chống nắng có công dụng bảo vệ da khỏi tia nắng mặt trời, từ đó ngăn chặn quá trình lão hoá đồng thời giúp ngừa các vết sạm da.

Bài viết này đã cung cấp cho bạn những bí quyết để có được làn da trắng sáng. Hi vọng bạn sẽ cải thiện được tình trạng da của mình sau một khoảng thời gian áp dụng.

5/5 - (1 bình chọn)
bn
Để lại câu hỏi về bài viết

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

1800 1799