Cách nuôi tóc dài nhanh cho nam tại nhà đơn giản và hiệu quả

Mái tóc dày và chắc khỏe giúp nam giới tự tin và thu hút hơn trước mặt phái đẹp. Vậy muốn có được mái tóc như vậy thì nam giới cần làm gì? Sau đây Sao Thái Dương sẽ hướng dẫn bạn 6 cách nuôi tóc dài nhanh cho nam hiệu quả.

6 Cách để mọc tóc nhanh cho nam giới đơn giản tại nhà

Để sở hữu một mái tóc dày dặn, khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc thì nam giới có thể áp dụng một số cách nuôi tóc dài nhanh cho nam đơn giản sau đây: 

Cách làm cho tóc nam nhanh dài với vitamin B1 

Vitamin B1 hay còn gọi là thiamin (thiamine), là một loại vitamin quan trọng cần thiết cho sự phát triển và duy trì sức khỏe của tóc. Vitamin B1 giúp tăng cường lưu thông máu đến da đầu, giúp cung cấp oxy và dưỡng chất cho nang tóc. Ngoài ra, vitamin B1 còn giúp kích thích sản xuất collagen, một loại protein giúp tóc chắc khỏe.

Cách mọc tóc nhanh trong 1 tuần cho nam bằng vitamin B1:

• Ngâm 5-7 viên vitamin B1 trong nước ấm trong khoảng 30 phút cho đến khi tan hết.
• Trộn dung dịch vitamin B1 với một ít dầu dừa hoặc dầu oliu.
• Thoa đều hỗn hợp vitamin B1 lên tóc và da đầu.
• Ủ tóc trong khoảng 30 phút.
• Xả lại bằng nước sạch.

Lưu ý: Không để hỗn hợp này trên da quá lâu vì vitamin B1 có thể làm khô da. Ngoài ra, hiệu quả của phương pháp này thường khá chậm nên bạn cần kiên trì thực hiện 2-3 lần một tuần để thấy được kết quả. 

Bia và cách nuôi tóc dài nhanh cho nam hiệu quả 

Bia là thức uống quen thuộc của cánh mày râu, nhưng ít ai biết rằng nó còn là nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc tóc. Trong bia có chứa nhiều vitamin nhóm B và protein, giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng. Ngoài ra, bia còn cung cấp độ ẩm và cân bằng độ pH, giúp tóc suôn mượt và óng ả.

Cách nuôi tóc dài nhanh cho nam bằng bia: 

• Trộn đều 50ml bia với 20ml sữa tươi không đường.
• Thoa hỗn hợp bia và sữa tươi lên tóc và ủ trong khoảng 30 phút.
• Bạn xả sạch tóc bằng nước ấm, sau đó gội lại bằng dầu gội.

Lưu ý: Phương pháp dưỡng tóc từ bia thường có hiệu quả chậm. Bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần trong ít nhất 2-3 tháng để thấy được kết quả rõ rệt.

Cách giúp mọc tóc cho nam giới bằng tinh dầu bưởi

Sử dụng tinh dầu bưởi là cách làm cho tóc nhanh dài nam phổ biến nhất hiện nay, được nhiều người áp dụng và có hiệu quả tốt. Tinh dầu bưởi có mùi dịu nhẹ, vị đắng, có khả năng kích thích nang tóc phát triển, giúp tóc mọc nhanh hơn, đồng thời dưỡng tóc mềm mượt, giảm xơ rối. 

Cách để mọc tóc nhanh cho nam giới bằng tinh dầu bưởi: 

• Gội sạch đầu với dầu gội như bình thường. 
• Sấy khô tóc khoảng 80% thì xịt tinh dầu bưởi lên da đầu. 
• Massage nhẹ nhàng da đầu trong 5 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong. 

Bạn nên xịt 2 lần/ngày đều đặn sáng và tối, áp dụng liên tục trong 2-4 tuần để thấy rõ sự cải thiện. Không xịt tinh dầu bưởi lên tóc bẩn vì sẽ khiến tóc bết dính, khó chải. 

Tham khảo thêm: Cách mọc tóc nhanh bằng hạt bưởi tại nhà hiệu quả 100%

Cách để mọc tóc nhanh cho nam với Cafe 

Cafe là một loại thức uống phổ biến và có lợi cho tóc, được nhiều người yêu thích. Trong cafe chứa cafein có tác dụng kích thích lưu thông máu, giúp cung cấp dưỡng chất đến nang tóc, là nguyên nhân tóc mọc nhanh và dày hơn. Ngoài ra, cà phê còn chứa chlorogenic acid, một chống oxy hóa, giúp bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.

Cách nuôi tóc dài nhanh cho nam với Cafe: 

• Trộn bột cà phê với nước ấm để tạo thành hỗn hợp sệt.
• Gội đầu sạch với dầu gội.
• Thoa hỗn hợp cà phê lên tóc còn ẩm.
• Dùng các đầu ngón tay nhẹ nhàng massage da đầu trong khoảng 10 phút.
• Ủ tóc bằng khăn bông trong khoảng 30 phút.
• Gội đầu lại với nước sạch. 

Lưu ý: Bạn nên chọn cà phê nguyên chất thay vì cà phê pha sẵn. Thực hiện biện pháp này 2-3 lần/tuần sẽ giúp mái tóc bóng mượt và dày lên trông thấy. 

Hướng dẫn dùng nha đam làm tóc dài nhanh cho nam 

Nha đam là một nguyên liệu tự nhiên có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho tóc, đặc biệt là vitamin A, C, E, và các khoáng chất như kẽm, sắt,… Những dưỡng chất này giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt và mọc nhanh hơn.

Cách nuôi tóc dài nhanh cho nam bằng nha đam:

• Gọt sạch vỏ và lấy phần thịt nha đam.
• Xay nhuyễn phần thịt nha đam và mật ong.
• Thoa hỗn hợp nha đam lên tóc, từ chân tóc đến ngọn tóc.
• Dùng đầu ngón tay massage da đầu nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút.
• Ủ tóc bằng khăn bông trong khoảng 30 phút.
• Gội đầu lại với nước sạch.

Lưu ý: Nhựa nha đam dễ gây kích ứng da, dẫn đến mẩn đỏ, phát ban, ngứa, rát. Để hạn chế tình trạng này, bạn cần rửa chúng sạch với dung dịch nước muối loãng. 

Cách mọc tóc nhanh trong 1 tuần cho nam bằng dầu Oliu

Dầu oliu chứa nhiều vitamin E, A, D, K và các axit béo không bão hòa. Các vitamin giúp tóc nhanh dài này cải thiện tình trạng lưu thông máu đến da đầu, cho tóc chắc khỏe và bóng mượt. Còn axit béo không bão hòa giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho tóc, giúp tóc mềm hơn. Vậy sử dụng dầu oliu để ủ tóc sẽ kích thích mọc tóc cho nam giới nhanh hơn. 

Cách làm cho tóc nhanh dài nam bằng dầu Oliu:

• Làm ướt tóc bằng nước ấm.
• Thoa dầu oliu lên tóc, từ chân tóc đến ngọn tóc.
• Sử dụng các đầu ngón tay massage da đầu trong khoảng 10 phút.
• Ủ tóc bằng khăn bông trong khoảng 30 phút.
• Gội đầu lại với nước sạch.

Bạn cũng có thể kết hợp dầu oliu với các nguyên liệu khác như trứng gà, mật ong, chanh,… để tạo thành hỗn hợp dưỡng tóc. Hỗn hợp này giúp tóc giảm gãy rụng, từ đó tóc sẽ dài và dày hơn. 

Phương pháp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe và nhanh dài cho nam giới

Để giữ được một mái tóc chắc khỏe và nhanh dài thì nam giới cần có cách chăm sóc tóc phù hợp kết hợp với thói quen sinh hoạt tốt. Dưới đây là một số cách nuôi tóc dài nhanh cho nam hiệu quả mà Sao Thái Dương muốn giới thiệu đến bạn:  

Áp dụng các phương pháp dưỡng tóc

Dưỡng tóc giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết cho tóc, giúp tóc chắc khỏe, hạn chế hư tổn. Có rất nhiều phương pháp dưỡng tóc khác nhau, từ các sản phẩm chăm sóc tóc đến áp dụng các nguyên liệu tự nhiên. Nhưng phổ biến nhất là dầu dưỡng tóc và mặt nạ cho tóc. 

• Mát-xa da đầu bằng dầu dưỡng tóc: Dầu dưỡng tóc có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da đầu và kích thích tuần hoàn máu. Khi massage da đầu bằng dầu dưỡng tóc, các dưỡng chất trong dầu sẽ thẩm thấu vào da đầu, giúp da đầu khỏe và tóc mọc nhanh hơn. 
• Sử dụng các công thức mặt nạ dưỡng tóc: Từ các nguyên liệu tự nhiên hoặc các sản phẩm chăm sóc tóc chuyên dụng giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, óng ả.  

Thói quen sinh hoạt tốt

Lười gội đầu, tạo kiểu tóc thường xuyên… là những thói quen xấu khiến bạn bị gàu, nấm da đầu, rụng tóc. Để có mái tóc khỏe mạnh và tự tin hơn trong công việc và cuộc sống, nam giới cần tạo dựng thói quen sinh hoạt tốt mỗi ngày: 

• Chải tóc đúng cách giúp tăng tuần hoàn máu và phân tán dầu tự nhiên trên da đầu, làm giảm rụng tóc. Bạn nên chải tóc nhẹ nhàng, từ dưới lên trên, tránh chải quá mạnh, đặc biệt là khi tóc ướt.
• Hạn chế tạo kiểu tóc bằng nhiệt vì có thể khiến tóc bạn khô xơ, hư tổn, mọc chậm. Nếu bạn muốn sử dụng máy là, uốn tóc, hãy dùng ở nhiệt độ thấp nhất và thoa sản phẩm bảo vệ tóc trước. 
• Thay đổi thói quen gội đầu như gội đầu quá thường xuyên hay quá ít, gãi đầu mạnh vì có thể gây hại cho tóc. Bạn chỉ nên gội đầu 2-3 lần/tuần và massage nhẹ nhàng da đầu khi gội. 
• Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng giúp cung cấp protein, vitamin, kẽm, sắt, biotin cần thiết cho quá trình phát triển của tóc. 
• Dùng đúng dầu gội sẽ giúp làm sạch tóc và da đầu mà không gây khô xơ, hư tổn tóc. Bạn nên chọn dầu gội đầu phù hợp với loại tóc của mình.
• Gội đầu bằng nước lạnh giúp đóng các lớp biểu bì của tóc (cutin), giúp tóc bóng mượt và chắc khỏe.
• Bổ sung đủ nước giúp cung cấp độ ẩm cho tóc và da đầu để kích thích nang tóc phát triển. Bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. 
• Tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng sẽ giúp hạn chế rụng tóc, giúp tóc trông dày hơn. 

Trên đây là chia sẻ của Sao Thái Dương về cách nuôi tóc dài nhanh cho nam giới đơn giản tại nhà. Hy vọng rằng những thông tin này sẽ giúp các bạn nam có được một mái tóc ưng ý, từ đó tự tin hơn trong công việc và cuộc sống.