[Mẹo] Trị gàu hiệu quả cho nữ từ các bài thuốc dân gian

Gàu ngứa là tình trạng mà hầu hết phái nữ đều gặp phải. Tuy không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng gàu sẽ làm mất tính thẩm mỹ, mất tự tin cho chị em phụ nữ. Vì vậy, bài viết này sẽ giới thiệu tới các bạn một số cách trị gàu hiệu quả cho nữ. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Tại sao phụ nữ nên chú trọng cách trị gàu?

Trước hết, chúng ta cần tìm hiểu về tình trạng gàu. Gàu đặc trưng bởi hiện tượng bong da trên da đầu tạo thành những vảy nhỏ lấm tấm hoặc mảng trắng, có kèm theo tình trạng ngứa. Theo các chuyên gia, tế bào ở lớp da đầu ngoài cùng sau khoảng một tháng sẽ chết đi và được thay thế bởi các tế bào mới. Tuy nhiên, ở những người bị gàu ngứa, do sự rối loạn của da đầu mà các tế bào bị chết chỉ sau khoảng 2-3 tuần, đồng thời số lượng tế bào chết gia tăng dẫn đến việc hình thành các vảy gàu, mảng gàu lớn trên da đầu, tóc và rụng xuống vai áo. Việc này khiến da đầu bị ngứa, ửng đỏ và mất tính thẩm mỹ.

Một số nguyên nhân chính gây nên tình trạng gàu ngứa

Một số nguyên nhân chính gây nên tình trạng gàu ngứa
Một số nguyên nhân chính gây nên tình trạng gàu ngứa
  • Da đầu bị kích thích quá mức như gội đầu, massage quá mạnh,…
  • Da khô: Gàu thường dễ xuất hiện ở những người da khô
  • Yếu tố môi trường: Thời tiết hanh khô, ô nhiễm môi trường, khói bụi,…
  • Không gội đầu thường xuyên dẫn đến việc các tế bào chết bị đọng lại, hình thành nên các mảng gàu lớn.
  • Sử dụng các sản phẩm dầu gội, dầu dưỡng không phù hợp với da đầu
  • Bệnh lý: Chàm, vẩy nến, nấm da đầu, viêm da tiếp xúc,…

Tuy gàu không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng chúng cũng gây ra không ít phiền toái như:

  • Xuất hiện những vảy gàu, mảng gàu trắng trên da đầu, tóc và rụng xuống vai áo khiến các chị em trở nên lúng túng, thiếu tự tin khi giao tiếp, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
  • Với phái nữ, gàu thường xuất hiện ở độ tuổi 20-30, đây là độ tuổi quan trọng, cần chú trọng vẻ bề ngoài. Gàu xuất hiện sẽ gây mất thẩm mỹ, tạo cảm giác tự ti cho chị em phụ nữ.
  • Thường xuyên có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, da đầu bị ửng đỏ. Nếu tình trạng gàu kéo dài có thể gây nên một số bệnh như nấm da đầu, vảy nến, viêm da,…

Vì vậy, việc trị gàu là vô cùng cần thiết, đặc biệt là với phái nữ. Tuy gàu có thể xuất hiện ở cả nam và nữ nhưng cách điều trị là rất khác nhau do đặc tính của làn da. Thông thường, gàu xuất hiện ở nam giới là do tình trạng dầu nhờn nhưng tóc lại ít bị bết, da ít bị kích ứng hơn nên chỉ cần tập trung loại bỏ gàu cho da dầu và không “kén” phương pháp điều trị. Còn với nữ giới thì không những cần chú trọng loại nguyên liệu phù hợp với từng loại da để trị gàu mà còn phải đảm bảo an toàn cho mái tóc, tránh gây ra tình trạng xơ rối, gãy rụng trong quá trình điều trị.

Một số cách trị gàu hiệu quả cho nữ

Dùng Oliu trị gàu hiệu quả

Dùng Oliu trị gàu hiệu quả
Dùng Oliu trị gàu hiệu quả

Dầu oliu là nguyên liệu được sử dụng rất nhiều trong các công thức chăm sóc tóc, và có cả trong các sản phẩm dầu gội. Nhờ các thành phần dưỡng chất tự nhiên cùng khả năng kháng khuẩn vượt trội, dầu oliu có tác dụng chăm sóc tóc, giúp tóc bóng khỏe, mềm mượt. Ngăn ngừa tình trạng hư tổn, gãy rụng, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, ngăn ngừa tình trạng lắng đọng da chết tạo gàu. Đặc biệt là công dụng kháng khuẩn giúp loại bỏ gàu, dưỡng làm dịu tình trạng bong tróc da. Từ đó giúp loại bỏ và ngăn chặn gàu một cách hiệu quả.

Cách Nguyên liệu Cách thực hiện
1
  • Dầu oliu nguyên chất
  • Làm ướt tóc với nước rồi lấy một lượng vừa đủ dầu oliu thoa đều lên chân tóc.
  • Massage nhẹ nhàng da đầu và tóc trong khoảng 2-3 phút rồi xả lại với nước sạch.
  • Tiếp tục gội đầu với dầu gội như bình thường.
  • Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần.
2
  • Dầu oliu nguyên chất
  • 1 quả trứng gà
  • Tách lấy lòng trắng trứng gà rồi trộn đều với 2 muỗng dầu oliu để thu được hỗn hợp trị gàu.
  • Làm ướt tóc với nước rồi thoa đều hỗn hợp trên lên chân tóc, kết hợp với massage nhẹ nhàng
  • Ủ tóc trong khoảng 20 phút rồi xả lại với nước sạch.
  • Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần.

Một số lưu ý:

  • Lựa chọn các loại dầu oliu có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo an toàn cho da đầu và sức khỏe.
  • Kết hợp với các nguyên liệu phù hợp với vấn đề mà da đầu hay tóc đang gặp phải.
  • Không ủ tóc với dầu oliu qua đêm.

Đánh bay gàu với dầu dừa

Gàu xuất hiện chủ yếu do vấn đề da khô, các tế bào chết được sản sinh ra nhiều và bong ra tạo vảy, mảng trắng. Vì vậy, dầu dừa được sử dụng để “đánh” vào nguyên nhân tạo gàu. Với đặc tính dưỡng ẩm, dầu dừa giúp hạn chế sự hình thành của gàu mới, hỗ trợ loại bỏ gàu, đồng thời chăm sóc tóc, mang lại mái tóc bóng khỏe, mượt mà.

Cách Nguyên liệu Cách thực hiện
1
  • Dầu dừa nguyên chất
  • Gội sơ đầu với dầu gội và nước ấm để loại bỏ hết bụi bẩn, bã nhờn.
  • Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ thoa lên chân tóc rồi massage nhẹ nhàng.
  • Ủ tóc khoảng 20 phút rồi xả lại với nước sạch.
  • Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần

Một số lưu ý:

  • Lựa chọn dầu dừa nguyên chất, không bị lẫn tạp để tránh ảnh hưởng tới hiệu quả trị gàu.
  • Dầu dừa rất dễ gây bít tắc lỗ chân lông nên chỉ phù hợp với da khô.
  1. Giảm gàu da đầu cực hiệu quả với chanh

Chanh luôn là một nguyên liệu tự nhiên được ưu tiên lựa chọn hàng đầu trong các vấn đề chăm sóc tóc. Với các thành phần dưỡng chất như acid citric, vitamin B, C,…chanh có tác dụng kháng khuẩn, diệt nám, ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của gàu. Bên cạnh đó, chanh cũng có tác dụng bảo vệ và kích thích sự phát triển của nang tóc, mang lại mái tóc chắc khỏe, suôn mượt,…

Cách Nguyên liệu Cách thực hiện
1
  • 6-7 quả chanh tươi
  • Chanh bổ đôi, vắt lấy nước cốt
  • Làm ướt tóc với nước rồi thoa đều nước cốt chanh lên chân tóc.
  • Massage khoảng 10 phút rồi xả lại với nước sạch
  • Gội đầu với dầu gội như bình thường.
  • Tần suất thực hiện: 3-4 lần/ tuần.
2
  • Nước cốt chanh tươi
  • Mật ong
  • Trộn đều nước cốt chanh tươi với mật ong nguyên chất theo tỷ lệ 1:2 để được hỗn hợp trị gàu.
  • Gội sơ đầu với nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp trên lên da đầu và chân tóc.
  • Massage nhẹ nhàng khoảng 3-5 phút để tinh chất thẩm thấu.
  • Ủ tóc khoảng 20 phút rồi xả lại bằng nước sạch.
  • Sử dụng dầu gội dịu nhẹ để gội đầu.
  • Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần.

Một số lưu ý:

  • Nước cốt chanh thường gây bào mòn, kích ứng da nên không phù hợp với da khô, nhạy cảm.
  • Chỉ ủ tóc với một lượng vừa đủ nước cốt chanh, không lạm dụng hoặc để qua đêm.

Giấm táo đánh bay gàu cực dễ

Giấm táo đánh bay gàu cực dễ
Giấm táo đánh bay gàu cực dễ

Cũng giống như nước cốt chanh, giấm táo có chứa acid nên có tác dụng kháng khuẩn, diệt nấm, ngăn chặn các nguyên nhân gây ra gàu, đồng thời loại bỏ gàu trên da đầu một cách nhanh chóng, hiệu quả.

Cách Nguyên liệu Cách thực hiện
1
  • Giấm táo
  • Baking soda
  • Hòa baking soda với giấm táo theo tỉ lệ 1:2
  • Làm ướt tóc với nước rồi thoa hỗn hợp trên lên chân tóc
  • Massage nhẹ nhàng khoảng 3 phút rồi ủ tóc thêm 20 phút.
  • Xả tóc lại với nước sạch.
  • Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần.

Một số lưu ý:

  • Do có hàm lượng acid cao nên giấm táo không thích hợp cho những làn da khô, nhạy cảm.
  • Giấm táo thường khó bảo quản. Vì vậy, cần bảo quản giấm táo cẩn thận và tránh để trong thời gian dài có thể gây ảnh hưởng tới việc trị gàu.

Trị gàu cho nữ bằng muối

Muối không chỉ là một gia vị dùng để nấu ăn mà còn vô cùng hiệu quả trong vấn đề trị gàu. Nhờ hàm lượng dưỡng chất dồi dào, muối có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, virus, nấm men, từ đó giúp loại bỏ gàu và ngăn chặn sự hình thành gàu mới. Bên cạnh đó, muối cũng có tác dụng kiểm soát bã nhờn, cân bằng độ ẩm, nuôi dưỡng tóc giúp tóc chắc khỏe, ngăn chặn tình trạng hư tổn, gãy rụng.

Cách Nguyên liệu Cách thực hiện
1
  • Muối hạt nguyên chất
  • Lấy khoảng 3 thìa muối hạt đem giã mịn để khi massage tránh bị tổn thương da đầu.
  • Gội sơ đầu rồi thoa đều muối đã giã lên da đầu
  • Massage nhẹ nhàng khoảng 3-5 phút để loại bỏ hết tế bào chết, bụi bẩn, bã nhờn trên da đầu.
  • Xả lại với nước sạch.
  • Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần.
2
  • Muối hạt nguyên chất
  • Mật ong
  • Muối hạt giã mịn rồi trộn với mật ong theo tỷ lệ 1:2
  • Làm ướt tóc với nước rồi thoa đều hỗn hợp lên da đầu
  • Massage nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu.
  • Ủ tóc khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
  • Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần.

Một số lưu ý:

  • Lựa chọn loại muối nguyên chất, đã được sơ chế, không lẫn tạp chất để tránh gây ảnh hưởng tới da đầu cũng như hiệu quả trong việc trị gàu.
  • Có thể thay thế muối hạt giã mịn bằng muối tinh sạch hạt mịn.
  • Không ủ tóc với muối qua đêm.
  • Áp dụng phương pháp này trong thời gian dài có thể gây khô tóc. Vì vậy bạn cần chú ý kết hợp với một số sản phẩm dưỡng tóc.

Có thể bạn quan tâm: Tóc khô xơ: Nguyên nhân, cách cải thiện và phòng ngừa hiệu quả

Gợi ý trị gàu tại nhà theo Đông Y

Đây là phương pháp rất được yêu thích bởi sự an toàn cũng như tính hiệu quả của nó. Việc sử dụng các thảo dược thiên nhiên như bồ kết, núc nác, cỏ mần trầu, hương nhu… không những giúp các bạn nữ trị gàu một cách an toàn, hiệu quả mà còn có tác dụng nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, mềm mượt, tràn đầy sức sống.

Trị gàu tại nhà bằng bồ kết

Trị gàu tại nhà bằng bồ kết
Trị gàu tại nhà bằng bồ kết

Nguyên liệu:

  • Bồ kết

Cách thực hiện:

  • Nướng bồ kết đến giòn để loại bỏ hết độc tố rồi cho vào nồi đun sôi với nước trong khoảng 5 phút.
  • Lọc bã, lấy phần nước để gội đầu.
  • Làm ướt tóc với nước sạch rồi gội đầu bằng nước bồ kết vừa đun.
  • Kết hợp massage nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu vào sâu da đầu.
  • Gội lại với nước sạch.
  • Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần.

Trị gàu tại nhà bằng hương nhu

Nguyên liệu:

  • Hương nhu tươi

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị cành và lá hương nhu, rửa sạch rồi cho vào đun đến khi ra nước màu xanh.
  • Bỏ bã, lấy phần nước để gội đầu.
  • Gội đầu với nước hương nhu kết hợp với massage khoảng 5-7 phút.
  • Xả lại tóc với nước sạch.
  • Tiếp tục gội với dầu gội dịu nhẹ.
  • Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần.

Trị gàu tại nhà bằng cỏ mần trầu

Nguyên liệu:

  • Cỏ mần trầu ( bỏ rễ và bông)

Cách thực hiện:

  • Cỏ mần trầu rửa sạch, đun sôi lấy nước.
  • Gội đầu với nước cỏ mần trầu kết hợp với massage nhẹ nhàng khoảng 5-7 phút.
  • Xả lại với nước sạch.
  • Có thể kết hợp với dầu gội đặc trị dịu nhẹ.
  • Tần suất thực hiện: 3-5 lần/ tuần.

Có thể bạn chưa biết: [Review] 5 Cách trị gàu cho nam giới tại nhà đơn giản, hiệu quả

Trị gàu tại nhà bằng núc nác

Nguyên liệu:

  • Núc nác

Cách thực hiện:

  • Đun núc nác với nước sạch trong khoảng 5 phút để lấy nước gội đầu.
  • Gội đầu bằng nước núc nác kết hợp với massage nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu.
  • Xả lại với nước rồi tiếp tục gội đầu với dầu gội như bình thường.
  • Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần.

Tóm lại, cách trị gàu bằng thảo dược tương đối dễ thực hiện, nguyên liệu dễ kiếm và an toàn cho tóc, da đầu. Tuy nhiên, phương pháp này vẫn có một số nhược điểm sau:

  • Các hoạt chất có lợi trong nguyên liệu không được chiết xuất tinh khiết, hàm lượng ít và có bị lẫn tạp chất nên hiệu quả trị gàu không cao và rõ rệt. Vì vậy, cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài, gây mất thời gian cho người dùng.
  • Trong quá trình sơ chế, nếu không cẩn thận hoặc thực hiện không đúng cách cũng có thể gây ảnh hưởng đến hiệu quả, thậm chí còn gián tiếp khiến tình trạng gàu thêm trầm trọng.

Vậy tại sao chúng ta không thay thế chúng bằng các sản phẩm dầu gội đã được chiết xuất tinh khiết từ các hoạt chất đó và được kết hợp từ nhiều loại thảo dược để nâng cao hiệu quả trị gàu cũng như hỗ trợ nuôi dưỡng và bảo vệ mái tóc chắc khỏe.

Một trong số dòng dầu gội ngăn ngừa gàu ngứa được ưa chuộng nhất hiện nay chính là dầu gội dược liệu Thái Dương của công ty Sao Thái Dương. Chẳng hạn như đang có các dòng sản phẩm dầu gội dược liệu Thái Dương 3, Thái Dương 7, 7 plus. Hãy cùng tìm hiểu về sản phẩm này tại trang web saothaiduong.com.vn.

Ngày viết:
bn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

X