15 Cách xóa nếp nhăn trên mặt tại nhà HIỆU QUẢ giúp làn da tươi trẻ

Lão hóa da gây nếp nhăn là một tình trạng không thể tránh khỏi mà ai cũng muốn khắc phục và loại bỏ chúng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách loại bỏ nếp nhăn một cách hiệu quả và an toàn cho làn da. Vậy hãy cùng tìm hiểu các cách xóa nếp nhăn trên mặt qua bài viết này nhé!

Tại sao lại xuất hiện nếp nhăn trên mặt?

Có rất nhiều nguyên nhân làm cho da mặt xuất hiện nếp nhăn. Bên cạnh lý do tuổi tác, nếp nhăn còn xuất hiện do các tác nhân về ánh nắng mặt trời, chăm sóc da không đúng quy trình, thói quen sinh hoạt không lành mạnh, bổ sung không đủ dưỡng chất,…

  • Quá trình lão hóa: khi bước vào độ tuổi trung niên, cơ thể bạn sẽ mất dần khả năng sản sinh collagen, elastin ( các chất có tác dụng làm căng mịn da). Vì vậy, da mặt sẽ dần bị trùng xuống và xuất hiện những nếp gấp gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng.
  • Ánh nắng mặt trời: tia UV từ ánh nắng mặt trời có ảnh hưởng rất xấu tới làn da. Chúng làm cho da mặt trở nên sần sùi, tàn nhang, mất đi sự đàn hồi vốn có, từ đó đẩy nhanh quá trình hình thành nếp nhăn. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng là vô cùng quan trọng để bạn giữ cho làn da căng mịn, chậm lão hóa hơn.
  • Chăm sóc da không đúng cách: việc chăm sóc da giúp được bổ sung dưỡng chất, làm chậm quá trình lão hóa da. Tuy nhiên, một số chị em lại không quan tâm chăm sóc da hoặc chăm sóc da quá mức khiến làn da trở nên suy yếu và nhanh hình thành nếp nhăn hơn.
  • Thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh: việc cơ thể không được bổ sung đầy đủ dưỡng chất hay sử dụng các chất kích thích đều tác động không tốt đến làn da, hình thành nên các gốc tự do khiến da bị tổn thương và nhanh bị lão hóa.

Tham khảo thêm: [Bật mí] Cách xóa nếp nhăn vùng mắt bằng dầu dừa đơn giản hiệu quả

Tại sao phải xóa nếp nhăn trên da mặt?

Như các bạn thấy, việc nếp nhăn xuất hiện sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới tính thẩm mỹ của gương mặt, đặc biệt là với phái nữ. Nếp nhăn trên da mặt sẽ khiến chị em cảm thấy kém tự tin trong giao tiếp, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Vì vậy, việc loại bỏ nếp nhăn là vô cùng cần thiết và quan trọng, nhất là trong thời kỳ tôn vinh sắc đẹp như ngày nay.

Việc lão hóa da và xuất hiện các nếp nhăn trên khuôn mặt là không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và kéo dài thời gian lão hóa, hạn chế các nếp nhăn bằng việc chăm sóc da. Chăm sóc da sẽ giúp làn da của bạn được bảo vệ, bổ sung đầy đủ dưỡng chất, từ đó tăng sức đề kháng cho da, giúp làn da trở nên săn chắc, căng mịn, thậm chí là trẻ hóa làn da. Ngoài ra, việc chăm sóc da không đúng cách cũng để lại nhiều hậu quả như tăng khả năng kích ứng, đẩy nhanh quá trình lão hóa, hình thành nám sạm,…

Cách xóa nếp nhăn trên mặt hiệu quả

Tỏi, mật ong kết hợp với sữa chua xoá nếp nhăn hiệu quả

Tỏi, mật ong và sữa chua đều là những nguyên liệu vô cùng phổ biến trong các công thức chăm sóc da, đặc biệt là loại bỏ nếp nhăn trên da. Trong tỏi có chứa vitamin B1, B2, E, axit chuyển hóa protein,…nên có tác dụng tăng cường tính đàn hồi cho da, ức chế quá trình lão hóa, từ đó hạn chế sự hình thành của các nếp nhăn. Mật ong, sữa chua thì có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, làm sạch da, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, làm đều màu da, ngăn ngừa nám sạm, tàn nhang, đẩy lùi quá trình lão hóa da, tăng sức đề kháng cho da,làm mờ nếp nhăn một cách nhanh chóng. Ngoài ra, đắp mặt nạ sữa chua và mật ong cũng giúp làm giảm bớt mùi hăng của tỏi khi đắp lên mặt.

Xem thêm: 12 loại kem xóa nếp nhăn tốt nhất hiện nay

Xóa nếp nhăn bằng tỏi, mật ong kết hợp với sữa chua
Xóa nếp nhăn bằng tỏi, mật ong kết hợp với sữa chua
Nguyên liệuCách thực hiện
  • Tỏi
  • Mật ong nguyên chất
  • Sữa chua không đường
  • Chuẩn bị 4 tép tỏi rồi đập dập hoặc xay nhuyễn. Sau đó trộn đều với mật ong và sữa chua không đường.
  • Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt và nước ấm để rửa trôi bụi bẩn, bã nhờn trên da.
  • Thoa đều hỗn hợp trên lên da, kết hợp với massage nhẹ nhàng.
  • Thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch.
  • Có thể sử dụng thêm các sản phẩm làm mờ nếp nhăn.
  • Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần.

Uống nước ép tỏi và giấm

Giấm có tác dụng làm sạch da, tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông, hạn chế quá trình lão hóa và sự hình thành của nếp nhăn, làm mịn và sáng da, phục hồi các tế bào da tổn thương do cháy nắng,… Vì vậy, khi kết hợp tỏi với giấm sẽ tạo nên một công thức hoàn hảo để xóa bỏ nếp nhăn, mang lại làn da mịn màng, trẻ trung đầy sức sống.

Xóa nếp nhăn bằng nước ép tỏi kết hợp với giấm táo
Xóa nếp nhăn bằng nước ép tỏi kết hợp với giấm táo
Nguyên liệuCách thực hiện
  • Tỏi
  • Giấm táo
  • Tỏi bóc vỏ, đập dập hoặc xay nhuyễn sau đó trộn đều với giấm táo
  • dùng nước ấm để rửa mặt để làm giãn rộng lỗ chân lông, thuận lợi cho việc hấp thu dưỡng chất
  • Thoa đều hỗn hợp lên da rồi để yên khoảng 20 phút.
  • Rửa mặt lại với nước sạch.
  • Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần.

Bí đao giảm nếp nhăn

Trong bí đao có chứa hàm lượng lớn vitamin E, A, B1, B2, C cùng các khoáng chất thiết yếu nên có tác dụng tăng sức đề kháng cho làn da, đẩy lùi quá trình lão hóa, hạn chế sự hình thành nếp nhăn, làm sáng và đều màu da, tăng tính đàn hồi cho da. Ngoài ra, bí đao có tính mát nên còn giúp làm dịu da, giảm tình trạng kích ứng.

Xóa nếp nhăn bằng bí đao kết hợp với dầu dừa
Xóa nếp nhăn bằng bí đao kết hợp với dầu dừa
Nguyên liệuCách thực hiện
  • Bí đao
  • Dầu dừa ( hoặc dầu oliu)
  • Bí đao gọt vỏ, thái miếng rồi hấp chín ( không hấp quá kỹ). Sau đó nghiền nhuyễn rồi trộn đều với 2 thìa dầu dừa.
  • Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt và nước ấm
  • Thoa đều hỗn hợp trên lên da rồi massage nhẹ nhàng
  • Thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.
  • Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần.

Sử dụng rễ cam thảo xoá nếp nhăn trên mặt hiệu quả

Cam thảo được coi là “thần dược” trong vấn đề chăm sóc da, được sử dụng rất nhiều trong các loại mỹ phẩm trị nếp nhăn. Rễ cam thảo có tác dụng chống oxy hóa, vô hiệu hóa các gốc tự do- tác nhân gây lão hóa da, từ đó hạn chế, làm mờ nếp nhăn một cách hiệu quả. Ngoài ra, mặt nạ xóa nếp nhăn từ cam thảo cũng có tác dụng bảo vệ da, giảm nám, tàn nhang, dưỡng ẩm, dưỡng trắng,…

Xóa nếp nhăn bằng mật ong nguyên chất kết hợp với rễ cam thảo
Xóa nếp nhăn bằng mật ong nguyên chất kết hợp với rễ cam thảo
Nguyên liệuCách thực hiện
  • Bột rễ cam thảo
  • Mật ong nguyên chất
  • Trộn đều bột cam thảo với mật ong theo tỷ lệ 2:1 để được hỗn hợp đặc sệt.
  • Làm sạch da với sữa rửa mặt và nước ấm để làm thông thoáng lỗ chân lông.
  • Thoa đều hỗn hợp trên lên da rồi massage nhẹ nhàng.
  • Thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt với nước mát.
  • Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần.

Sử dụng mỹ phẩm loại bỏ nếp nhăn trên mặt

Hiện nay, có rất nhiều loại mỹ phẩm chăm sóc da trên thị trường cho chị em lựa chọn. Việc sử dụng mỹ phẩm để loại bỏ nếp nhăn là cách mà hầu hết chị em phụ nữ đều áp dụng để tiết kiệm thời gian và chi phí. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách lựa chọn loại mỹ phẩm phù hợp với bản thân, an toàn và mang lại hiệu quả cao.

Tips chọn mỹ phẩm loại bỏ vết nhăn trên mặt
Tips chọn mỹ phẩm loại bỏ vết nhăn trên mặt

Một số tips lựa chọn mỹ phẩm:

  • Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với làn da: cần xác định được làn da của mình là da dầu, da khô hay hỗn hợp để lựa chọn loại mỹ phẩm thích hợp.
  • Chọn những loại mỹ phẩm của các thương hiệu uy tín, xuất xứ rõ ràng để tránh gây tác động xấu đến làn da.
  • Chọn các loại mỹ phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên, đảm bảo an toàn cho làn da. Tránh các thành phần như chất bảo quản, chất tạo hương, parabens,…

Sử dụng mặt nạ dưa chuột xóa nếp nhăn

Mặt nạ dưa leo chứa nước đến 96,7%, cùng với silic giúp dưỡng ẩm cho da, làm trẻ hóa và giữ cho da mềm mại, đồng thời chống lại nếp nhăn.

Mặt nạ dưa chuột giúp xóa nếp nhăn một cách tự nhiên
Mặt nạ dưa chuột giúp xóa nếp nhăn một cách tự nhiên
Nguyên liệuCách thực hiện
  • 2 quả dưa chuột
  • Nước hoa hồng
  • Nước cốt chanh
  • Gọt vỏ dưa chuột và thái thành từng miếng nhỏ.
  • Cho dưa chuột, nước hoa hồng, nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn.
  • Thoa hỗn hợp dưa chuột lên mặt đều trong khoảng 20 phút.
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
  • Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần.

Dầu Oliu xóa nếp nhăn trên mặt

Để xóa nếp nhăn một cách tự nhiên, bạn có thể sử dụng dầu oliu, vì trong dầu oliu có chứa nhiều loại vitamin tốt cho da:

  • Vitamin E giúp chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, và làm tăng độ đàn hồi cho da.
  • Vitamin A bảo vệ da khỏi tác động có hại của ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, và ô nhiễm môi trường.
  • Chất chống oxy hóa, khi kết hợp với vitamin E, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa tế bào.
  • Squalene tăng tính đàn hồi cho da.
Dầu Oliu xóa nếp nhăn trên mặt rất tốt
Dầu Oliu xóa nếp nhăn trên mặt rất tốt
Nguyên liệuCách thực hiện
  • Dầu Oliu
  • Xông mặt với nước ấm để mở lỗ chân lông.
  • Lấy một lượng dầu oliu vừa đủ ra lòng bàn tay.
  • Thoa đều dầu lên vùng da có nếp nhăn và massage nhẹ nhàng trong 15 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da.
  • Để da nghỉ ngơi trong khoảng 10 phút.
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Xóa nếp nhăn trên mặt bằng nước ép Dứa

Dứa không chỉ giàu vitamin C giúp chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa, mà còn chứa alpha hydroxyl acid giúp dưỡng da và tái tạo tế bào mới.

Để xóa nếp nhăn một cách tự nhiên, bạn có thể thử mẹo đơn giản này với nước ép dứa
Để xóa nếp nhăn một cách tự nhiên, bạn có thể thử mẹo đơn giản này với nước ép dứa
Nguyên liệuCách thực hiện
  • 1/2 quả dứa.
  • Xay nhuyễn hoặc ép lấy nước cốt từ khoảng 1/2 quả dứa.
  • Sử dụng bông tẩy trang hoặc mặt nạ giấy thấm nước ép dứa.
  • Đắp lên da trong vòng 20 phút.
  • Rửa sạch bằng nước ấm.

Giảm nếp nhăn bằng khoai tây và sữa tươi

Khoai tây là một thực phẩm làm đẹp tuyệt vời, chống oxi hóa và hỗ trợ lành vết thương nhanh chóng. Hơn nữa, mặt nạ khoai tây còn giúp kiểm soát dầu nhờn trên da. Khi kết hợp với sữa tươi, giúp dưỡng ẩm và làm trắng da, đây sẽ là công thức tuyệt vời không chỉ giảm nếp nhăn mà còn làm cho da trở nên trắng sáng.

Xóa nếp nhăn bằng khoai tây và sữa tươi
Xóa nếp nhăn bằng khoai tây và sữa tươi
Nguyên liệuCách thực hiện
  • Khoai tây luộc chín (đã bỏ vỏ)
  • Sữa tươi
  • Mật ong
  • Nghiền nát khoai tay rồi trộn với sữa tươi và một chút mật ong.
  • Thoa hỗn hợp lên da và để trong vòng 15 phút.
  • Rửa mặt bằng nước sạch.
  • Thực hiện tối đa 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Dùng mặt nạ đu đủ để xóa vết nhăn

Mặt nạ đu đủ giàu dưỡng chất như vitamin A, C, E, giúp da giữ độ mịn màng và chống lại quá trình lão hóa.

Xóa nếp nhăn trên mặt bằng mặt nạ đu đủ
Xóa nếp nhăn trên mặt bằng mặt nạ đu đủ
Nguyên liệuCách thực hiện
  • Đu đủ
  • Xay nhuyễn đu đủ.
  • Đắp lên mặt trong khoảng 20 phút để dưỡng chất thấm sâu.
  • Rửa sạch hoàn toàn bằng nước ấm.

Xóa nếp nhăn trên mặt bằng trà xanh

Trong trà xanh chứa nhiều EGCG – một hoạt chất chống oxy mạnh mẽ, giúp tái tạo làn da.

Cách xóa nếp nhăn trên mặt bằng trà xanh
Cách xóa nếp nhăn trên mặt bằng trà xanh
Nguyên liệuCách thực hiện
  • 2 túi lọc trà sau khi sử dụng
  • Đặt 2 túi lọc trà vào ngăn mát khoảng 10 phút sau khi sử dụng.
  • Đắp túi trà lên các vùng dễ hình thành nếp nhăn như vùng mắt, khóe miệng, trán… trong khoảng 15 phút.
  • Sau thời gian ủ túi trà, chườm 2 viên đá nhỏ lên phần đuôi mắt để giảm nếp nhăn mới hình thành.

Cách xóa nếp nhăn trên mặt tại nhà bằng chuối và mật ong

Chuối chứa nhiều vitamin C, A, Kali và các dưỡng chất giúp chống oxy hóa da và kiểm soát dầu nhờn. Kết hợp mặt nạ chuối với mật ong giàu chất chống oxy hóa và dưỡng ẩm, bạn sẽ có hỗn hợp dưỡng da đặc biệt, giúp xóa nếp nhăn và làm da sáng khỏe, căng mịn.

Mặt nạ chuối và mật ong giúp da sáng hơn, căng bóng
Mặt nạ chuối và mật ong giúp da sáng hơn, căng bóng
Nguyên liệuCách thực hiện
  • 1 quả chuối chín
  • 2 thìa canh mật ong
  • Nghiền nát 1 quả chuối chín và trộn đều với 2 thìa canh mật ong.
  • Thoa đều hỗn hợp lên da sau khi đã làm sạch.
  • Massage nhẹ nhàng trong 20 phút.
  • Rửa sạch mặt với nước.
  • Thực hiện tối đa 2 lần/tuần

Xóa vết nhăn trên mặt bằng mặt nạ lòng trắng trứng

Mặt nạ lòng trắng trứng có thể giúp làm săn chắc da và giảm nếp nhăn một cách tạm thời. Lặp lại quy trình này theo nhu cầu của bạn để cảm nhận sự cải thiện trên làn da của mình.

Xóa vết nhăn trên mặt bằng mặt nạ lòng trắng trứng gà
Xóa vết nhăn trên mặt bằng mặt nạ lòng trắng trứng gà
Nguyên liệuCách thực hiện
  • Lòng trắng trứng gà
  • Tách lòng trắng trứng ra khỏi lòng đỏ.
  • Thoa đều lòng trắng trứng lên khuôn mặt và phần da trên trán giữa hai lông mày.
  • Đợi cho mặt nạ khô khoảng 15-20 phút.
  • Rửa sạch mặt với nước ấm.

Mẹo xóa nếp nhăn trên mặt bằng dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu có khả năng chống lão hóa da, và việc thực hiện mỗi ngày có thể giúp bạn duy trì làn da mềm mại và xóa nếp nhăn trán một cách hiệu quả.

Xóa nếp nhăn trên trán bằng dầu thầu dầu
Xóa nếp nhăn trên trán bằng dầu thầu dầu
Nguyên liệuCách thực hiện
  • Dầu thầu dầu
  • Lấy một lượng dầu thầu dầu vừa đủ.
  • Thoa đều dầu lên các nếp nhăn trên trán.
  • Massage nhẹ nhàng theo chiều xoay tròn để dầu thấm sâu vào da.
  • Lặp lại quy trình này hàng ngày để ngăn chặn và giảm nếp nhăn.

Giảm nếp nhăn tại spa

Hiện nay, không ít người áp dụng những công nghệ hiện đại để loại bỏ nếp nhăn một cách nhanh chóng. Tại các thẩm mỹ viện, spa, khách hàng sẽ được tư vấn, thực hiện chăm sóc da, giảm nhăn theo một liệu trình cụ thể. Phương pháp này giúp bạn nhanh chóng đạt được hiệu quả rõ rệt, an toàn cho da, không phải băn khoăn lựa chọn mỹ phẩm. Tuy nhiên, nó cũng có một số khuyết điểm như: tốn kém chi phí, không đạt hiệu quả lâu dài, phải thực hiện thường xuyên,…

Giảm nếp nhăn tại spa
Giảm nếp nhăn tại spa

Nhược điểm khi làm giảm nếp nhăn trên mặt theo phương pháp trên

Phương phápNhược điểm
Sử dụng sản phẩm từ thiên nhiên
  • Sinh khả dụng thấp, không đạt hiệu quả rõ rệt nếu dùng trong thời gian ngắn
  • Dễ làm mỏng da, tăng khả năng bắt nắng, cháy nắng cho làn da.
  • Cần phải chọn loại nguyên liệu an toàn, không chứa hóa chất độc hại.
Sử dụng mỹ phẩm
  • Trên thị trường hiện nay có rất nhiều mỹ phẩm hàng giả, hàng kém chất lượng nên người dùng rất khó để lựa chọn sản phẩm tốt.
  • Có nhiều loại mỹ phẩm chứa chất hóa học, chất bảo quản, hương liệu gây ảnh hưởng tới làn da.
  • Mỹ phẩm chính hãng của các thương hiệu nổi tiếng có giá tương đối cao, không phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng.
Giảm nếp nhăn tại Spa
  • Chi phí cao
  • Có thể gây tác dụng phụ nếu không thực hiện thường xuyên, đồng thời da dễ bị kích ứng hơn.

Một số bài tập xóa nếp nhăn trên mặt

Bài tập 1: Giảm nhăn trên trán

  • Đặt ngón tay lên trán theo hình ảnh dưới đây.
  • Nâng cao và hạ thấp lông mày của bạn như bạn đang ngạc nhiên.
  • Đảm bảo không có nếp nhăn trên trán.
  • Thực hiện bài tập này 10 lần.
Bài tập xóa nếp nhăn trên trán
Bài tập xóa nếp nhăn trên trán

Bài tập 2: Giảm nếp gấp ở mũi

  • Sử dụng ngón tay nhẹ nhàng đẩy khu vực của nếp gấp mũi về phía sau.
  • Sau đó, nhẹ nhàng kéo da theo hướng ngược lại bằng ngón tay của bạn.
  • Giữ cơ bắp chống lại sức kéo và cảm nhận sức cản bằng ngón tay.
  • Lặp lại 10 lần.
Bài tập chống nếp gấp ở mũi
Bài tập chống nếp gấp ở mũi

Bài tập 3: Cách xóa nếp nhăn khóe miệng bằng bài tập căng cơ miệng

  • Đặt ngón tay vào bên trong khóe miệng.
  • Nhẹ nhàng kéo da miệng với ngón tay.
  • Chống lại áp lực từ ngón tay bằng cách căng cơ môi của bạn.
Bài tập căng cơ miệng để giảm vết nhăn
Bài tập căng cơ miệng để giảm vết nhăn

Nên lưu ý gì khi xóa nếp nhăn trên mặt

  • Thực hiện thường xuyên, kiên trì sử dụng trong thời gian dài để đạt hiệu quả rõ rệt trong việc loại bỏ nếp nhăn.
  • Trong quá trình xóa nếp nhăn, da thường nhạy cảm hơn nên cần chú ý bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng, mặc quần áo dài để che chắn cho da.
  • Trước khi đắp mặt hoặc thoa kem dưỡng cần phải rửa sạch mặt, làm thông thoáng lỗ chân lông để tránh tình trạng mụn ẩn, mụn đầu đen, kích ứng,…
5/5 - (1 bình chọn)
bn
Bài viết mới nhất
Để lại câu hỏi về bài viết

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

1800 1799