[Bật mí] 5 cách chăm sóc da mặt bằng nha đam đơn giản, hiệu quả

Chăm sóc da mặt bằng nha đam

Chăm sóc da mặt giờ không chỉ là nhu cầu của mỗi phái đẹp mà còn của cả phái mạnh. Xu hướng sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên ngày càng được ưa thích hơn. Trong bài viết dưới đây hãy cùng tìm hiểu cách chăm sóc da mặt với nha đam.

Chăm sóc da mặt bằng nha đam
Ảnh: Chăm sóc da mặt bằng nha đam

Tác dụng của nha đam trong chăm sóc da mặt

Tác dụng của nha đam trong chăm sóc da mặt
Ảnh: Tác dụng của nha đam trong chăm sóc da mặt

Lô hội hay nha đam là một loại cây trồng phổ biến ở các vùng sa mạc trên thế giới, hiện nay được trồng rất nhiều trong các hộ gia đình. Loài cây này có tên khoa học là Aloe vera, lá mọng nước, chứa rất nhiều nhựa và gel có hàm lượng lớn Saponin có công dụng tốt với da và các bệnh về đường tiêu hóa.

Công dụng nổi tiếng nhất của lô hội là làm dịu làn da bị cháy nắng. Do đặc tính giữ ẩm tự nhiên và sau đó giúp chữa lành vết thương. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng lô hội có thể giúp chữa lành các vết bỏng cấp độ một và cấp độ hai trên da, mặc dù cơ chế làm như vậy vẫn chưa được hiểu đầy đủ — có thể là do nó là sự kết hợp của nhiều yếu tố.

Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng barbaloin, một hợp chất được tìm thấy trong cây lô hội, có đặc tính chống viêm giúp hỗ trợ quá trình chữa lành da. Lô hội cũng chứa đầy chất chống oxy hóa, và một loại protein chống oxy hóa, đặc biệt, được gọi là Metallothionein, đã được phát hiện có tác dụng bảo vệ làn da tiếp xúc và bị tổn thương bởi tia UV. Loại cây này cũng có khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời, có thể giúp chống lại tình trạng bong tróc da thường xảy ra sau cháy nắng.

Nha đam cũng giúp làm mờ dần các vết thâm. Một hợp chất gọi là Aloesin, được tìm thấy trong cây nha đam, có thể giúp làm sáng mọi thứ. Theo một nghiên cứu, khi áp dụng bốn lần mỗi ngày trong 15 ngày, Aloesin được phát hiện có hiệu quả trong việc điều trị chứng tăng sắc tố da do tia cực tím gây ra và sau mụn. Một nghiên cứu khác cho thấy việc bôi Aloesin tại chỗ có thể ức chế trực tiếp làn da tăng sắc tố sản xuất nhiều melanin hơn, sắc tố mà khi sản sinh quá mức sẽ gây ra các đốm đen.

Lá của cây nha đam rất giàu nước, đặc biệt là ở lớp trong cùng, vì vậy nó giúp giữ ẩm cho da và khóa ẩm. Mucopolysaccharides, được tìm thấy trong cây lô hội, giúp giữ độ ẩm cho da. Khi thoa tại chỗ, lô hội đã được chứng minh là làm tăng hàm lượng nước của lớp da ngoài cùng (được gọi là lớp sừng), làm cho nó trở thành một thành phần lý tưởng cho các loại da khô.

Mặc dù có rất ít nghiên cứu cụ thể về lô hội làm mặt nạ cho da đầu, nhưng tất cả các đặc tính có lợi của cây lô hội đối với da — cụ thể là dưỡng ẩm, chống viêm và kháng khuẩn — cũng có lợi cho da đầu. Áp dụng nó như một loại mặt nạ dành cho da đầu có thể giúp làm dịu kích ứng, tẩy tế bào chết, bổ sung độ ẩm và thậm chí củng cố và làm mềm các nang tóc.

Nha đam không những cấp ẩm và giữ nước cho da mà còn kích thích cơ thể tăng sinh tổng hợp Collagen và Elastin, tăng cường độ đàn hồi và giúp da dẻo dai, săn chắc hơn. Thoa lô hội tại chỗ đã được chứng minh là giúp phục hồi độ đàn hồi của da và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Lô hội có thể có đặc tính kháng khuẩn và có thể giúp làn da bị mụn trứng cá. Ngoài các đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, lô hội còn là một nguồn axit salicylic tự nhiên, cũng có thể giúp giảm mụn như mụn đầu đen và mụn đầu trắng.

Các dấu hiệu tổn thương da như chàm, vảy nến do viêm nhiễm và tổn thương hàng rào bảo vệ, làm suy yếu hệ thống miễn dịch đều có thể điều trị dứt điểm bằng nha đam. Ngoài ra, da có hàng rào bị phá vỡ cũng dễ bị nhiễm nấm và vi khuẩn hơn, và lô hội có thể được coi là một chất khử trùng có tác dụng chống lại nấm, vi khuẩn và vi rút.

Dấu hiệu chung của lão hóa hoặc sau khi sinh mà không một ai mong muốn là xuất hiện rất nhiều vết rạn nứt trên da. Theo một số nghiên cứu, việc thoa lô hội tại chỗ đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc làm giảm sự xuất hiện và ngăn ngừa sự lây lan của các vết rạn da. Cơ chế chính xác của nha đam chưa được biết rõ nhưng có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng đó là lợi ích của quá trình kích thích sản sinh collagen và elastin để sửa chữa vết rạn của cơ thể dưới tác động của nha đam.

5 cách chăm sóc da mặt bằng nha đam tại nhà

Theo thời gian, nha đam được sử dụng ngày càng phổ biến để làm mặt nạ chăm sóc da. Mỗi người có những cách kết hợp riêng, người sử dụng mật ong, nghệ, người dùng giấm táo, dầu oliu,… Điều này phụ thuộc vào sự có sẵn nguyên liệu và sở thích, đặc điểm da của mỗi người. Dưới đây là 5 cách chăm sóc da được nhiều người sử dụng nhất và có những phản hồi tích cực.

Làm trắng da mặt bằng nha đam nguyên chất

Đây được coi là biện pháp đơn giản nhất, không cần phải kết hợp với bất kì biện pháp nào khác. Theo một số nghiên cứu hạn chế hiện có, một số hóa chất trong lô hội có thể có đặc tính làm trắng da. Các hoạt chất này được gọi là Aloin và Aloesin. Các hoạt chất này có thể phân hủy melanin, đồng thời ức chế tăng sinh sắc tố da melanin- nguyên nhân chính gây sự thâm sạm, không đều màu của da. Bạn cần làm các bước sau đây để đạt được hiệu quả cao nhất.

Những cây già hơn có thể chứa cao hơn. Lựa chọn các cây nha đam, lâu năm khoảng vài năm tuổi. Trồng càng lâu thì hàm lượng Aloin và Aloesin càng lớn.

  • Sử dụng dao loại bỏ lớp vỏ bên ngoài, phần cuống già và các vết thâm đen. Không sử dụng các lá có dấu hiệu úa vàng, hư hỏng. Chúng phải có màu xanh lục và mịn, với màu sắc phù hợp.
  • Rửa thật sạch với nước và để ráo nước.
  • Loại bỏ hết gai nhọn hai bên.
  • Lọc lấy phần gel thạch bên trong, thành phần chính mà bạn sẽ sử dụng.
  • Cắt gel thành những lát mỏng, cho vào tủ lạnh bảo quản nếu không dùng hết. phần sử dụng cho ra máy xay, xay nhuyễn.
  • Trước khi bôi, làm sạch da mặt với sữa rửa mặt hoặc nước ấm.
  • Hãy thoa một lớp mỏng lên vùng da bị tăng sắc tố mà bạn muốn điều trị tối đa vài lần một ngày.
  • Sau đó nhớ rửa mặt sạch lại với nước lạnh để loại bỏ hết bụi bẩn và bã nhờn còn sót lại. Nếu cẩn thận hơn thì nên rửa lại một lần nữa bằng nước ấm để tránh vi khuẩn xâm nhập trở lại.

Dưỡng trắng da mặt bằng nha đam và nước vo gạo

Nha đam và nước vo gạo dưỡng trắng da
Ảnh: Nha đam và nước vo gạo dưỡng trắng da

Gạo và nước vo gạo vẫn là một trong những nguyên liệu làm đẹp phổ biến trong rất nhiều sản phẩm dưỡng trắng da, sáng da, chống lão hóa. Nước vo gạo rất giàu axit amin, vitamin, nhiều khoáng chất. Đó là đặc tính chống viêm và chống oxy hóa. Tóm lại, nước vo gạo có tác dụng dưỡng ẩm, làm sáng da, làm dịu da và chống lão hóa. Kết hợp nước vo gạo và nha đam để dưỡng trắng da là một lựa chọn vô cùng tuyệt vời. Cách làm như sau:

  • Chọn lá nha đam phù hợp. Rửa sạch rồi bóc tách phần vỏ lấy phần gel bên trong.
  • Đem phần thịt nha đam cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
  • Đổ hỗn hợp vừa xay ra một cái bát nhỏ, cho nước vo gạo vào và khuấy trộn thật đều tay.
  • Rửa mặt thật sạch với nước ấm hoặc sữa rửa mặt phù hợp để loại bỏ bụi bẩn và giãn nở lỗ chân lông.
  • Dùng tăm bông tán mỏng hỗn hợp lên vùng da cần chăm sóc hoặc làm trắng. Sau 20 phút thì rửa sạch mặt lại với nước lạnh.

Mặt nạ trắng da từ nha đam và sữa chua

Mặt nạ nha đam và sữa chua
Ảnh: Mặt nạ nha đam và sữa chua

Sữa chua chứa nhiều vitamin B2, B5 và B12, kẽm và calci,… đảm bảo bạn có làn da sáng và khỏe mạnh. Riboflavin giúp giữ nước cho da, bảo vệ tế bào da khỏi những tổn thương do các gốc tự do gây ra, hỗ trợ tái tạo và tăng trưởng tế bào và đóng một vai trò trong việc sản xuất chất béo tế bào lành mạnh. Một cốc sữa chua duy nhất cung cấp cho bạn 20 đến 30% lượng riboflavin được khuyến nghị hàng ngày. Ngoài ra, Axit lactic có trong sữa chua là một chất tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm da tuyệt vời. Nó cũng hoạt động như một chất chống lão hóa bằng cách giảm khả năng hiển thị của các nếp nhăn và ngăn ngừa các nếp nhăn và đường nhăn mới hình thành. Cách kết hợp nha đam với sữa chua như sau:

  • Chuẩn bị: 1 thìa gel lô hội
  • 1 thìa sữa chua
  • 1 thìa cà phê bột nghệ
  • 1 thìa nước cốt chanh
  • Hòa tất cả các thành phần và tạo thành một hỗn hợp có thể lây lan.
  • Thoa hỗn hợp này lên mặt đã được rửa sạch và massage theo chuyển động tròn trong 5 phút. Sau đó để nguyên gói trong 20 phút.
  • Lau sạch bằng khăn ẩm sạch. Lặp lại 3-4 lần một tuần.

Bổ sung nghệ giúp trẻ hóa làn da và có lợi cho việc khử sắc tố. Nước chanh có tác dụng rất tốt trong việc giúp làm sáng vùng da tăng sắc tố cũng như các đốm và khuyết điểm khác trên da. Sữa chua giúp tẩy tế bào chết đồng đều trên da, đồng thời giải phóng và làm tan các tế bào da chết – làm sạch lỗ chân lông bị tắc và mụn đầu đen.

Mặt nạ dưỡng trắng da bằng nha đam và mật ong

Mặt nạ nha đam và mật ong
Ảnh: Mặt nạ nha đam và mật ong

Mật ong thô hoặc chưa tiệt trùng có vô số lợi ích làm đẹp khi sử dụng cho làn da của bạn. Từ bao đời nay, chất lỏng vàng thơm ngon này đã là một phần trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, cung cấp cả các lựa chọn về thuốc và chế độ ăn uống. Giàu chất chống oxy hóa và flavonoid, mật ong có nhiều công dụng liên quan đến sức khỏe nói chung của chúng ta trong khi đặc tính kháng khuẩn của nó rất tốt cho làn da của chúng ta. Cách kết hợp mật ong với nha đam để dưỡng trắng da như sau:

Chuẩn bị hỗn hợp gel lô hội, dầu ô liu và mật ong:

  • 1 thìa gel lô hội
  • ½ thìa dầu ô liu nguyên chất hoặc  dầu hạnh nhân ngọt
  • 1 thìa mật ong
  • Đắp hỗn hợp lên mặt và cổ đã làm sạch, để trong khoảng 30 phút.
  • Lau sạch bằng khăn sạch và ẩm.
  • Lặp lại 3-4 lần một tuần.

Dầu ô liu và dầu hạnh nhân sẽ giữ ẩm cho làn da của bạn và nó cũng mang lại lợi ích chống lão hóa cho da vì nó chứa nhiều chất chống oxy hóa, Vitamin E, Vitamin K và các axit béo giúp da mịn màng và mềm mại. Mật ong sẽ mang lại sự tươi sáng cho làn da của bạn và ngăn ngừa mụn trứng cá hoặc mụn do da bị khô quá mức.

Chăm sóc da mặt bằng nha đam và chanh

Chăm sóc da mặt bằng nha đam và chanh
Ảnh: Chăm sóc da mặt bằng nha đam và chanh

Chanh là một loại quả vô cùng quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày. Trong loại quả này chứa rất nhiều vitamin C, A,..nước và các chất khoáng thiết yếu, hàm lượng acid citric dồi dào giúp kháng viêm, kháng khuẩn và làm trắng sáng da vô cùng tốt. Kết hợp nha đam và chanh sẽ tạo nên 1 loại mặt nạ vô cùng hiệu quả cho các chị em trong việc chăm sóc da mặt.

  • Chuẩn bị: 1 lá cây nha đam, 1 quả chanh.
  • Rửa sạch nha đam, bóc vỏ ra, chỉ lấy phần gel bên trong, có thể ngâm qua nước muối để giảm kích ứng…
  • Lấy gel nha đam đem xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố. Đổ ra một chiếc bát.
  • Cắt lấy nửa quả chanh, vắt lấy nước cốt cho vào bát.
  • Khuấy trộn thật đều tay. Tán mỏng hỗn hợp lên trên da mặt.
  • Thư giãn, massage cơ mặt khoảng 15-20 phút để dưỡng chất có thể hấp thu nhanh nhất.
  • Sau đó rửa sạch mặt lại với nước lạnh. Có thể rửa lại một lần nữa bằng nước ấm để sạch hơn.

Kiên trì thực hiện đều đặn khoảng 2-3 lần trong tuần để thấy được những cải biến rõ rệt.

Ngoài ra, các bạn cũng có thể bổ sung thêm các thành phần khác như tinh bột nghệ, muối nở, dầu dừa để khả năng dưỡng da tăng lên.

Lưu ý: Do hàm lượng acid trong chanh cao nên nếu sử dụng loại mặt nạ này rất dễ bắt nắng. Chính vì vậy mà các bạn cần phải sử dụng kem chống nắng mỗi lần khi ra ngoài đường. Đặc biệt không sử dụng cho những vết thương hở để tránh gây xót da.

Lưu ý khi sử dụng nha đam để chăm sóc da mặt

Bôi gel lô hội lên mặt không có mối liên hệ nào với bất kỳ nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng nào. Tuy nhiên, một số người có thể gặp cảm giác châm chích hoặc bỏng rát ban đầu sau khi sử dụng gel trên da khô hoặc da nhạy cảm.

Để gel lô hội trên mặt có thể khiến da bị khô. Rửa sạch gel sau vài phút để tránh tác dụng này.

Một số người có thể bị phản ứng dị ứng (viêm da tiếp xúc) với nha đam tại chỗ. Cần phải thử 1 ít ra tay trước để xem có bị dị ứng hay không.

Việc sử dụng nha đam để điều trị mụn thường rất an toàn, ít khi gặp tác dụng phụ. Các nghiên cứu chỉ ra rằng độ an toàn khi sử dụng loại nguyên liệu này là rất cao, thành phần phù hợp hầu hết với mọi loại da.

Do đây là một biện pháp hoàn toàn thiên nhiên nên thời gian phát huy công dụng rất chậm, cần có sự kiên trì nhẫn nại trong quá trình thực hiện.

Duy trì thực hiện tối đa 3 lần trong 1 tuần. Nếu dùng nhiều lần quá cũng không tốt bởi có thể gây khô da, bào mòn và khiến da dễ bị tổn thương hơn.

Cùng với đó phải có chế độ sinh hoạt hợp lý. Uống đủ nước mỗi ngày từ 2-4 lít nước. Ăn uống khoa học, không ăn đồ cay nóng, không ăn quá nhiều dôd ăn dầu nỡ, đồ đóng hộp, thức ăn nhanh,… Hạn chế uống rượu bia và hút thuốc lá. Không thức quá khuya, ngủ đủ giấc.

Rửa mặt thường xuyên, vệ sinh chăn màn sạch sẽ,…

Một số câu hỏi thường gặp

Đắp nha đam trực tiếp lên mặt mỗi ngày có tốt không?

Việc chế biến nha đam sẽ quyết định chất lượng mặt nạ của bạn, nếu không làm đúng cách có thể gây mẩn đỏ, kích ứng,.. Chính vì vậy mà chúng tôi khuyên các bạn nên gọt sâu lớp vỏ, ngâm qua phần thịt với nước muối loãng để giảm kích ứng.

Tần suất sử dụng nha đam được khuyến cáo sử dụng là 2-3 lần/ tuần. Nếu đắp trực tiếp lên mặt mỗi ngày thì nguy cơ da yếu và mỏng đi là rất cao. Hơn nữa hàm lượng chất tẩy trắng có trong nha đam nếu sử dụng nhiều cũng khiến cho da bị suy giảm miễn dịch, dễ bị kích ứng hơn, dễ bị tổn thương khi đi ngoài trời cũng như tạo cơ hội cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập.

Bôi nha đam lên mặt để qua đêm có tốt không?

Nhiều người quan điểm rằng đắp mặt nạ nha đam để qua đêm, đến sáng mới rửa để dưỡng chất có thời gian thẩm thấu qua da tốt hơn. Đây là một lối tư duy hoàn toàn sai lầm. Bạn chỉ nên sử dụng kéo dài khoảng 20-30 phút. Do trong mật ong có chứa hàm lượng đường cao rất dễ gây tổn thương da. Việc đắp mặt nạ để qua đêm sẽ khiến cho dưỡng chất đọng lại, gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ dàng sinh sôi và phát triển hơn, dẫn đến hình thành mụn, viêm nhiễm.

Hy vọng thông qua những chia sẻ ở trên, các bạn đã có thể lựa chọn cho mình một biện pháp chăm sóc da hiệu quả tại nhà với nha đam. Chúc các bạn luôn duy trì làn da khỏe mạnh, đẹp đẽ.

Ngày viết:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *