Đau nửa đầu bên phải nguyên nhân do đâu? Cách khắc phục như thế nào?

Trong cuộc sống hiện đại, áp lực công việc, học tập, gia đình khiến chứng đau nửa đầu bên phải ngày càng phổ biến, thậm chí là ở người trẻ tuổi. Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng đau nửa đầu có thể gây ra nhiều khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết dưới đây, Sao Thái Dương sẽ giải đáp cho các bạn nguyên nhân và cách khắc phục đau nửa đầu bên phải. 

Đau nửa đầu bên phải là gì?

Đau nửa đầu bên phải là tình trạng đau đầu thường gặp, gây ra bởi sự co thắt và giãn mạch của các mạch máu trong não. Cơn đau thường xuất hiện ở nửa đầu bên phải, có thể kèm theo các triệu chứng khác như nhức mắt, buồn nôn, mệt mỏi, rối loạn thị giác,… Trong một số trường hợp, cơn đau có thể lan xuống cổ, vai và gáy. 

Các dạng đau nửa đầu bên phải thường gặp

Đau nửa đầu bên phải có thể xảy ra ở cả nam và nữ, ở mọi lứa tuổi. Tùy vào thời gian, mức độ đau mà phân loại thành cách dạng khác nhau, thường gặp nhất là đau đầu thoáng qua, đau đầu chùm và đau đầu mạn tính. 

Đau đầu thoáng qua 

Đau đầu thoáng qua là một dạng đau đầu ngắn, thường chỉ kéo dài vài phút. Các cơn đau thường kèm theo triệu chứng như mờ mắt, nhìn thấy đốm đen hoặc tia sáng lóe lên, buồn nôn. Có nhiều nguyên nhân gây đau đầu thoáng qua như: 

• Ánh sáng quá mạnh, âm thanh lớn. 
• Thời tiết thay đổi thất thường. 
• Thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai, kinh nguyệt, mãn kinh. 

Nếu đau đầu thoáng qua chỉ xảy ra một lần, không kèm theo các triệu chứng khác, thường không cần điều trị. Tuy nhiên, nếu đau đầu thoáng qua xảy ra nhiều lần, cần đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời. 

Đau đầu chùm

Đau đầu chùm là một loại đau đầu hiếm gặp nhưng cực kỳ đau đớn. Cơn đau thường xuất hiện đột ngột, dữ dội, tập trung xung quanh một bên mắt. Cơn đau có thể kéo dài từ 15 phút đến 3 giờ, và có thể lặp lại nhiều lần trong một ngày. Đau đầu chùm thường xảy ra ở nam giới trong độ tuổi từ 20 đến 40. Bệnh nhân có thể gặp các triệu chứng đi kèm như:

• Đổ mồ hôi mặt, cổ và đầu
• Mắt đỏ, chảy nước mắt, sưng quanh mắt
• Nghẹt hoặc chảy nước mũi
• Da nhợt nhạt hoặc đỏ ửng
• Bồn chồn không yên 

Đau đầu mạn tính

Đau đầu mạn tính là tình trạng đau đầu kéo dài từ 15 ngày trở lên trong một tháng. Đau đầu mạn tính có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm đau đầu căng thẳng, đau nửa đầu, hoặc các bệnh lý khác như huyết áp cao, rối loạn nội tiết tố,…

Đau đầu mạn tính gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh. Người bệnh thường xuyên bị đau đầu, mệt mỏi, khó tập trung, giảm khả năng làm việc,… thậm chí có thể dẫn đến trầm cảm, lo âu.

Triệu chứng đau nửa đầu bên phải

Triệu chứng của đau nửa đầu bên phải có thể khác nhau ở mỗi người. Một số người có thể bị đau nhói nhẹ, trong khi những người khác bị đau dữ dội đến mức không thể làm gì khác. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến của bệnh này: 

• Đau nhói hoặc như dao đâm ở đầu bên phải, thường ở vùng thái dương hoặc hốc mắt.
• Đau có thể dữ dội và lan rộng đến các khu vực khác của đầu, cổ hoặc mặt.
• Đau thường kéo dài từ 4 đến 72 giờ.
• Buồn nôn và nôn.
• Mệt mỏi.
• Chóng mặt.
• Nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh.
• Chảy nước mắt, nước mũi. 
• Nghẹt mũi. 
• Sụp mi mắt. 
• Rối loạn thị lực. 

Nguyên nhân đau nửa đầu bên phải

Đau nửa đầu bên phải là một dạng rối loạn thần kinh và vẫn chưa xác định được rõ nguyên nhân gây bệnh. Tuy nhiên, các yếu tố sau có thể góp phần gây ra tình trạng đau nửa đầu: 

Vấn đề thần kinh

Đau nhói nửa đầu bên phải là triệu chứng phổ biến của một số bệnh lý thần kinh, bao gồm tổn thương dây thần kinh chẩm, viêm động mạch thái dương và rối loạn dây thần kinh sinh ba. Khi dây thần kinh bị tổn thương, viêm hoặc suy yếu, nó sẽ không thể truyền tín hiệu hiệu quả, dẫn đến cảm giác đau nhói, khó chịu. 

Yếu tố lối sống

Yếu tố lối sống không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng đau nửa đầu. Tuy nhiên chúng có thể là yếu tố kích hoạt hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng này, cụ thể như sau: 

• Khi không ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ sản xuất nhiều hormone cortisol, có thể gây viêm và đau đầu. 
• Hút thuốc lá thường xuyên. 
• Làm việc quá sức, vận động mạnh, không nghỉ ngơi hợp lý. 

Tác dụng phụ của thuốc và việc lạm dụng thuốc

Đau nửa đầu bên phải có thể là hậu quả của việc sử dụng thuốc không đúng cách. Thuốc kê đơn, đặc biệt là các thuốc điều trị huyết áp, tim mạch, tiểu đường, rối loạn tâm thần,… có thể gây ra tác dụng phụ là đau nửa đầu. Ngoài ra, việc lạm dụng thuốc giảm đau không kê đơn như aspirin, ibuprofen, acetaminophen,… cũng có thể khiến cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn. Để hạn chế nguy cơ đau nửa đầu, người bệnh cần sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ và tránh lạm dụng thuốc.

Cơn đau nửa đầu do bệnh

Cơn đau nửa đầu bên phải có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm, bao gồm đau nửa đầu Migraine, thiếu máu não, u não, thậm chí là đột quỵ. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội, thường khởi phát đột ngột và lan tỏa từ trán, thái dương đến đỉnh đầu. Người bệnh có thể cảm thấy đau buốt, nhói hoặc như bị bóp chặt, khiến việc sinh hoạt và làm việc gặp nhiều khó khăn. 

Do chấn thương

Chấn thương đầu có thể gây tổn thương đến các mạch máu não, dẫn đến cơ thắt mạch máu và gây đau đầu. Những người bị chấn thương đầu có nguy cơ mắc bệnh cao hơn người thường gấp 2.5 lần. Các loại chấn thương có thể gây ra đau nửa đầu bên phải bao gồm: chấn động não, vỡ hộp sọ, tổn thương não, chấn thương cột sống cổ… 

Do di truyền

Di truyền cũng đóng vai trò quan trọng làm tăng nguy cơ mắc đau nửa đầu. Những người có người thân bị đau nửa đầu thì có nguy cơ mắc bệnh cao hơn 3 lần so với người bình thường. Nguyên nhân là do một số gen có liên quan đến sự phát triển và chức năng của mạch máu não, hệ thần kinh trung ương và các hóa chất truyền tín hiệu trong não.   

Do hormone

Nồng độ hormone trong cơ thể có thể ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của sức khỏe, bao gồm cả đau nửa đầu bên phải. Đặc biệt, sự sụt giảm estrogen, một loại hormone quan trong trong cơ thể phụ nữ là nguyên nhân phổ biến gây đau đầu. 

Thông thường, các cơn đau này sẽ xuất hiện ở những ngày đầu của kỳ kinh nguyệt và có thể kéo dài đến 3 ngày. Ngoài ra, sự sụt giảm hormone này có thể xảy ra ở thời kỳ tiền mãn kinh và khi mang thai. 

Do thời tiết

Thay đổi thời tiết có thể coi là thủ phạm của những cơn đau nửa đầu. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Headache, những người bị đau nửa đầu bên phải có khả năng bị đau nghiêm trọng hơn khi thời tiết thay đổi, đặc biệt là khi có sự biến đổi đột ngột về nhiệt độ, áp suất hoặc độ ẩm. Ngoài ra, họ cũng cảm thấy mệt mỏi, cảm lạnh, đau người…  

Căng thẳng, áp lực

Căng thẳng, trầm cảm là những nguyên nhân phổ biến gây đau nửa đầu. Các kích thích về sinh lý hoặc tâm lý có thể gây ra trạng thái căng thẳng thần kinh. Khi căng thẳng kéo dài, não bộ làm việc quá sức, dẫn đến co giãn bất thường của các mạch máu. Tình trạng này khiến người bệnh đau nửa đầu. Những cơn đau sẽ giảm dần nếu cơ thể được thư giãn, nghỉ ngơi hợp lý. 

Chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học

Ăn quá nhiều đồ ngọt, mì chính, nước ngọt có ga, đồ chiên rán, phô mai, rượu bia, thuốc lá, cà phê có thể là nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu bên phải. Ngoài ra, việc bỏ bữa, thức khuya, sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài cũng có thể làm tăng nguy cơ đau đầu. Để phòng tránh đau nửa đầu bên phải, cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, lành mạnh.  

Đau nửa đầu bên phải có nguy hiểm không?

Câu trả lời là không. Trong hầu hết trường hợp, đau nửa đầu là do rối loạn thần kinh, không gây nguy hiểm cho sức khỏe, có thể điều trị khỏi bằng thuốc. Tuy nhiên, nếu đau nửa đầu do chấn thương, đột quỵ, thiếu máu não, u não,… thì có thể gây nguy hiểm, thậm chí dẫn đến tổn thương não. Vì vậy, khi bị đau nửa đầu, bạn không nên chủ quan mà cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

Biến chứng nguy hiểm của đau nửa đầu bên phải

Đau nửa đầu bên phải là một dạng đau đầu phổ biến, có thể gây ra nhiều bất tiện cho người bệnh. Tuy nhiên, nếu không được điều trị kịp thời, đau nửa đầu bên phải có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí là đe dọa tính mạng.

Biến chứng nguy hiểm nhất của đau nửa đầu bên phải là nhồi máu não, đột quỵ. Nghiên cứu cho thấy, người bị đau nửa đầu bên phải có nguy cơ bị nhồi máu não, đột quỵ cao gấp 2,5 lần so với người bình thường. Nguyên nhân là do các cơn đau nửa đầu có thể gây ra tình trạng co thắt mạch máu não, dẫn đến tắc nghẽn mạch máu và thiếu máu cục bộ não. Bên cạnh đó, bệnh này còn có thể gây ra các biến chứng khác như suy giảm thị lực, suy giảm trí nhớ, rối loạn lo âu, trầm cảm. 

Ai có nguy cơ dễ bị đau nửa đầu bên phải

Bất cứ ai cũng có thể bị đau nửa đầu, bao gồm cả nam giới và phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, một số một người có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn người bình thường, cụ thể:

• Người có tiền sử gia đình bị đau nửa đầu.
• Người phụ nữ.
• Người trong độ tuổi từ 20 đến 40.
• Người có lối sống căng thẳng.
• Người thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều.
• Người thường xuyên sử dụng rượu bia, caffeine hoặc chất kích thích.
• Người mắc một số bệnh lý nhất định, chẳng hạn như rối loạn giấc ngủ, rối loạn hormone, vấn đề về tuyến giáp, hoặc bệnh lý về thị lực. 

Cách điều trị đau nửa đầu hay đau đầu bên phải

Đau nửa đầu bên phải có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh.Để cải thiện tình trạng này, bên cạnh việc đi khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ. 

Sử dụng thuốc giảm đau

Các loại thuốc giảm đau thường được sử dụng để điều trị đau nửa đầu phải bao gồm ibuprofen, paracetamol, aspirin, triptans,… Những loại thuốc này có tác dụng giảm đau nhanh chóng, giúp người bệnh nhanh chóng trở lại sinh hoạt và làm việc bình thường. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc lâu dài hoặc quá liều có thể dẫn đến những tác dụng phụ như: tiêu chảy, buồn nôn, đau dạ dày, buồn ngủ… 

Châm cứu

Châm cứu là một phương pháp y học cổ truyền đã được sử dụng hàng nghìn năm nay. Theo y học hiện đại, châm cứu có tác dụng giảm đau nhức do chứng đau nửa đầu bằng cách kích thích các dây thần kinh, giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh như endorphin, norepinephrine, dopamine,… giúp giảm đau, thư giãn cơ và tăng cường lưu thông máu. Bên cạnh đó, cần kết hợp châm cứu với các phương pháp điều trị khác như dùng thuốc, thay đổi lối sống,… để đạt hiệu quả lâu dài. 

Massage

Massage vùng đầu là một cách đơn giản và hiệu quả để giảm đau nửa đầu. Các động tác xoa bóp nhẹ nhàng giúp thư giãn các cơ vùng đầu, giảm căng thẳng, kích thích tuần hoàn máu, từ đó làm giảm các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, buồn nôn,… Tuy nhiên, xoa bóp chỉ mang lại hiệu quả tạm thời, không thể điều trị dứt điểm bệnh lý. 

Trị liệu thần kinh cột sống kết hợp Vật lý trị liệu

Trị liệu thần kinh cột sống là cách nắn chỉnh các đốt sống bị lệch lạc để giải phóng dây thần kinh bị chèn ép. Khi dây thần kinh không bị chèn ép nữa, cơ thể sẽ tự phục hồi, giảm đau và cải thiện chức năng. Còn vật lý trị liệu là cách sử dụng các bài tập, kỹ thuật vật lý, và thiết bị điện để giúp bệnh nhân tăng cường sức mạnh, độ dẻo dai, và khả năng vận động.

Kết hợp trị liệu thần kinh cột sống và vật lý trị liệu là cách điều trị đau nửa đầu hiệu quả. Phương pháp này có thể giúp giảm đau, cải thiện chức năng và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Cách phòng ngừa đau nửa đầu phải

Đối với đau nửa đầu do nguyên nhân bệnh lý hay dấu hiệu đột quỵ, thì không thể phòng ngừa được. Tuy nhiên, trong trường hợp đau nửa đầu do yếu tố lối sống, tác dụng phụ của thuốc,… thì có thể phòng ngừa bằng một số cách sau:

• Xây dựng chế độ ăn uống cân bằng, đủ chất, hạn chế sử dụng các thực phẩm có thể gây đau nửa đầu như rượu bia, thức uống có cồn, thực phẩm chứa caffein,…
• Tránh căng thẳng, mệt mỏi, ngủ đủ giấc, tránh tiếp xúc với ánh sáng chói, tiếng ồn lớn.
• Tập thể dục thường xuyên giúp giảm căng thẳng, cải thiện lưu thông máu và tăng cường sức khỏe.
• Các biện pháp thư giãn như thiền, yoga, massage,… giúp giảm căng thẳng, cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm nguy cơ đau nửa đầu.
• Sử dụng các loại trà thảo mộc như hoa cúc, gừng, táo đỏ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. 
• Massage vùng thái dương, huyệt thái dương giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau. 
• Sử dụng túi chườm nóng lên trán giúp giảm đau, giảm căng thẳng, cải thiện lưu thông máu.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Đau nửa đầu thường không nghiêm trọng và có thể được điều trị tại nhà bằng thuốc giảm đau không kê đơn. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu cảnh báo đau nửa đầu cần được chăm sóc y tế, bao gồm:

• Đau đầu đột ngột và dữ dội trong vài giờ. 
• Tê liệu hoặc yếu ở một bên cơ thể. 
• Nói lắp hoặc khó nói. 
• Mất thị lực ở một hoặc hai bên mắt. 
• Buồn nôn và nôn mửa nhiều. 
• Rối loạn cân bằng, không thể đi hay đứng thẳng. 

Nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào trong số này, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Đau nửa đầu có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như đột quỵ, u não, hoặc các vấn đề về mạch máu não. 

Các câu hỏi thường gặp về triệu chứng đau nửa đầu bên phải

Đau nửa đầu bên phải có thể kéo dài bao lâu?

Cơn đau đầu có thể kéo dài từ vài tiếng đến vài ngày, ở bất kỳ vị trí nào trên đầu, kể cả nửa đầu bên phải. Cơn đau âm ỉ, dai dẳng, khiến người bệnh khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt và cuộc sống. Trong một số trường hợp, cơn đau nửa đầu bên phải chỉ kéo dài vài phút, xuất hiện đột ngột và chấm dứt nhanh chóng. Cơn đau này thường có cảm giác nhói, đau như bị kim đâm.

Đau nửa đầu phải có chữa được không?

Có, đau nửa đầu có thể được chữa khỏi. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân gây ra đau nửa đầu để có thể điều trị hiệu quả. Nếu đau nửa đầu do các nguyên nhân cụ thể, chẳng hạn như viêm xoang, viêm tai giữa, hoặc chấn thương ở đầu hoặc cổ, thì cơn đau thường sẽ thuyên giảm sau khi điều trị nguyên nhân. Còn trong trường hợp không xác định được nguyên nhân, thì có một số biện pháp giúp giảm tần suất và mức độ cơn đau. 

Thuốc chữa bệnh đau nửa đầu bên phải tốt nhất là gì?

Đối với những cơn đau nửa đầu nhẹ, người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê đơn như paracetamol, ibuprofen, naproxen, hoặc aspirin. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc đặc hiệu như ergotamine tartrate, dihydroergotamine để điều trị cơn đau cấp tính. Ngoài ra, để phòng ngừa cơn đau nửa đầu tái phát, bác sĩ có thể chỉ định các loại thuốc dự phòng như propranolol, nadolol, atenolol,…

Đau nửa đầu bên phải có thể dẫn đến tử vong không?

Câu trả lời là có, nhưng không phải là nguyên nhân trực tiếp. Chứng đau nửa đầu bên phải làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ và bệnh tim. Đây là những nguyên nhân hàng đầu gây ra tử vong ở người trưởng thành, đặc biệt là người lớn tuổi. Do đó, người bị đau nửa đầu cần được theo dõi và điều trị tích cực để giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm này. 

Sao Thái Dương đã chia sẻ cho bạn những thông tin hữu ích về nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng ngừa bệnh đau nửa đầu bên phải. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh này và có biện pháp chăm sóc sức khỏe phù hợp.