Review 10 Kem dưỡng ẩm cho bà bầu AN TOÀN lành tính nhất

Dưỡng ẩm da cho bà bầu

Khi mang thai, cơ thể người mẹ gặp phải nhiều biến đổi về da do các yếu tố nội tiết gây nên. Một trong thay đổi thường gặp nhất đó là làn da trở nên khô ráp và nhạy cảm hơn khi đối mặt với các yếu tố bên ngoài. Vậy có những biện pháp nào để dưỡng ẩm da cho bà bầu? Hãy cùng Sao Thái Dương tìm hiêu các sản phẩm kem dưỡng ẩm cho bà bầu trong bài viết dưới đây nhé!

Tại sao cần dưỡng ẩm cho bà bầu?

Việc dưỡng ẩm là một phần quan trọng của chăm sóc da cho phụ nữ mang thai. Dưới đây là một số lý do tại sao cần dưỡng ẩm cho bà bầu:

  • Phòng Ngừa Ngứa Da và Rạn Da: Trong thời kỳ mang thai, cơ thể phụ nữ sản xuất lượng máu và nước nhiều hơn để cung cấp cho thai nhi. Điều này có thể làm tăng căng trải da và dẫn đến tình trạng ngứa da và rạn da. Dưỡng ẩm giúp giảm nguy cơ này bằng cách duy trì độ ẩm và đàn hồi của da.
  • Giữ Cho Da Mềm Mại và Linh Hoạt: Da khô và căng trở nên dễ bị tổn thương hơn. Dưỡng ẩm giúp làm mềm mại và linh hoạt hóa da, giảm nguy cơ xuất hiện các vết rạn da.
  • Giảm Nguy Cơ Nổi Mụn và Nổi Mẩn: Trong một số trường hợp, sự thay đổi hormonal có thể làm tăng nguy cơ mụn và mẩn da. Dưỡng ẩm đúng cách giúp kiểm soát tình trạng da và giảm nguy cơ mụn và mẩn.
  • Giảm Nguy Cơ Da Khô và Đau Rát: Đặc biệt là trong mùa đông, da bà bầu có thể trở nên khô và đau rát. Dưỡng ẩm đặc biệt là quan trọng để giữ cho da mềm mại, dễ chịu, và ngăn chặn tình trạng da khô.
  • Hỗ Trợ Sự Phát Triển Của Thai Nhi: Dưỡng ẩm không chỉ tác động tích cực đến làn da của bà bầu mà còn hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Da mềm mại và linh hoạt giúp giảm áp lực và tăng sự thoải mái cho cả bà bầu và thai nhi.
  • Tăng Cường Tâm Lý và Sức Khỏe Tinh Thần: Chăm sóc da thông qua việc dưỡng ẩm cũng có tác động tích cực đến tâm lý và sức khỏe tinh thần của bà bầu. Cảm giác thoải mái và tự tin về vẻ ngoại hình có thể đóng vai trò quan trọng trong quá trình mang thai.

Chọn sản phẩm dưỡng ẩm an toàn và phù hợp với thai nhi, tránh các thành phần có hại, và duy trì một chế độ dưỡng ẩm đều đặn là quan trọng để bảo vệ sức khỏe và làn da của bà bầu.

Xem thêm:

Review 10 Kem dưỡng ẩm cho bà bầu AN TOÀN lành tính nhất

Kem Dưỡng Cocoon Dưỡng Ẩm Dạng Thạch Hoa Hồng

Kem Dưỡng Cocoon Dưỡng Ẩm Dạng Thạch Hoa Hồng
Kem Dưỡng Cocoon Dưỡng Ẩm Dạng Thạch Hoa Hồng

Kem Dưỡng Cocoon Dưỡng Ẩm Dạng Thạch Hoa Hồng là dòng kem dưỡng da đến từ thương hiệu mỹ phẩm Cocoon của Việt Nam. Sản phẩm có kết cấu dạng thạch mỏng nhẹ, mang lại cảm giác mát lạnh và dễ chịu khi thoa lên da.

Thành phần chính:

  • Nước hoa hồng hữu cơ giúp làm dịu da, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH cho da.
  • Pentavitin giúp dưỡng ẩm sâu cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước tự nhiên.
  • Các axit amin giúp nuôi dưỡng da, tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.
  • Hyaluronic Acid giúp giữ nước cho da, giúp da căng mọng và mịn màng.

Ưu điểm nổi bật: 

  • Dưỡng ẩm sâu cho da, giúp da luôn căng mọng và mịn màng.
  • Giúp se khít lỗ chân lông.
  • Làm dịu da, giảm kích ứng da.
  • Ngăn ngừa tình trạng mất nước tự nhiên của da.
  • Kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu.

Giá tham khảo: 195.000/ 30ml

Kem Dưỡng Skin1004 Madagascar Centella

Kem Dưỡng Skin1004 Madagascar Centella
Kem Dưỡng Skin1004 Madagascar Centella

Kem Dưỡng Skin1004 Madagascar Centella Soothing Cream là dòng kem dưỡng da đến từ thương hiệu mỹ phẩm Skin1004 của Hàn Quốc. Sản phẩm chứa 72% chiết xuất rau má cùng với 4 loại Ceramide có nguồn gốc từ thực vật giúp làm dịu làn da mụn, kích ứng, giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Thành phần chính:

  • Chiết xuất rau má lành tính giúp làm dịu da, giảm kích ứng, kháng viêm.
  • Ceramidegiúp tăng cường hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa tình trạng mất nước tự nhiên.

Ưu điểm nổi bật: 

  • Làm dịu da, giảm kích ứng, kháng viêm, hỗ trợ điều trị mụn.
  • Hỗ trợ phục hồi da tổn thương.
  • Tăng cường hàng rào bảo vệ da.
  • Ngăn ngừa tình trạng mất nước tự nhiên.
  • Giúp da mịn màng và rạng rỡ

Giá tham khảo: 340.000/ 75ml 

Kem dưỡng La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+

Kem dưỡng La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+
Kem dưỡng La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+

Nếu nói đến kem dưỡng an toàn, nhẹ nhàng, phù hợp cho cả phụ nữ mang thai và em bé mới sinh, thì không thể không nhắc đến Kem dưỡng La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+. Được kiểm nghiệm chặt chẽ bởi các chuyên gia da liễu và đề xuất sử dụng bởi các bác sĩ, sản phẩm này đảm bảo an toàn cho làn da nhạy cảm của cả mẹ và bé.

XEM THÊM:  Chăm sóc da sau laser với 6 bước giúp da phục hồi nhanh chóng!

Thành phần chính:

  • 5% Panthenol làm lành những tổn thương trên da, chống viêm và chống kích ứng.
  • Madecassoside giúp làm dịu da, giảm kích ứng, kháng viêm.
  • Zinc Oxide kháng khuẩn, chống viêm, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
  • Shea Butter giúp dưỡng ẩm sâu cho da, giúp da mềm mượt và mịn màng.

Ưu điểm nổi bật: 

  • Phục hồi da nhanh chóng sau 1H.
  • Bảo vệ hàng rào độ ẩm da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
  • Làm dịu da, giảm kích ứng, kháng viêm.
  • Với kết cấu dạng kem lỏng, thẩm thấu nhanh trên da

Giá tham khảo: 605.000/ 100ml 

Kem Dưỡng Ẩm Neutrogena Hydro Boost Water Gel 50ml

Kem Dưỡng Ẩm Neutrogena Hydro Boost Water Gel 50ml
Kem Dưỡng Ẩm Neutrogena Hydro Boost Water Gel 50ml

Kem Dưỡng Ẩm Neutrogena Hydro Boost Water Gel 50ml là sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel đến từ thương hiệu Neutrogena của Mỹ. Kem dưỡng không chứa dầu và không sử dụng màu tổng hợp, vì vậy phù hợp với mọi loại da và an toàn cho phụ nữ mang thai. Da của bạn sẽ trở nên mềm mại, mịn màng, độ ẩm được cung cấp nhanh chóng và lỗ chân lông trở nên se khít sau mỗi lần sử dụng.

Thành phần chính:

  • Hyaluronic Acid tác dụng cấp nước, khoá độ ẩm cho da
  • Chiết xuất dầu olive giúp ngăn ngừa sự thoát nước
  • Glycerin giúp khoá ẩm và dưỡng ẩm cho làn da.
  • Dimethicone có tác dụng làm mượt và giúp da căng mịn.

Ưu điểm nổi bật: 

  • Khả năng cấp nước tức thì, dưỡng ẩm sâu
  • Kết cấu dạng gel mỏng nhẹ, không gây nhờn rít
  • Khả năng dưỡng ẩm sâu suốt 48 giờ
  • Không chứa dầu, hương liệu
  • An toàn cho da, không gây kích ứng.

Giá tham khảo: 299.000/ 50ml

Kem dưỡng ẩm Bioderma Cicabio Crème

Kem dưỡng ẩm Bioderma Cicabio Crème
Kem dưỡng ẩm Bioderma Cicabio Crème

Kem dưỡng ẩm Bioderma Cicabio Crème, xuất phát từ thương hiệu nổi tiếng Bioderma của Pháp, đã thu hút sự ưa chuộng tại Việt Nam. Được biết đến với thành phần lành tính và trải qua quá trình kiểm định nghiêm ngặt, đảm bảo an toàn, sản phẩm này đang trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều bà bầu.

Thành phần chính:

  • Hoạt chất độc quyền Antalgicine của nhãn hiệu, thường xuất hiện trong các loại kem dưỡng nhằm bình thường hóa phản ứng của da và giảm ngay lập tức sự khó chịu.
  • D.A.F (Dermatological Advanced Formulation), giúp tăng cường sức đề kháng cho da
  • Kết hợp đồng và kẽm, sản phẩm giúp chống khuẩn và bảo vệ da
  • Hyaluronic Acid, giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong

Ưu điểm nổi bật: 

  • Sản phẩm giúp làm dịu da, giảm đỏ, sưng, ngứa và rát.
  • Nó có khả năng kháng khuẩn và chống viêm, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn.
  • Cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mại, không bị khô căng hay bị bong tróc.
  • Sản phẩm còn có khả năng phục hồi hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.

Giá tham khảo: 325.000/ 40ml 

Kem dưỡng ẩm Cerave Moisturizing Cream

Kem dưỡng ẩm Cerave Moisturizing Cream
Kem dưỡng ẩm Cerave Moisturizing Cream

Đối với phụ nữ mang thai, việc sử dụng kem dưỡng CeraVe là một lựa chọn hoàn hảo. Sản phẩm này được đặc chứa một số thành phần chăm sóc da tuyệt vời như ceramide và axit hyaluronic. Kem dưỡng không chứa hương liệu nhân tạo, phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm. Đồng thời, kết cấu của kem thẩm thấu nhanh, không gây cảm giác bết rít hoặc bức bí cho da mặt.

Thành phần chính:

  • 3 loại Ceramides thiết yếu (1, 3, 6-II) giúp khôi phục và duy trì hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.
  • Công nghệ MVE độc quyền giúp giải phóng một lượng thành phần dưỡng ẩm ổn định suốt cả ngày và đêm.
  • Hyaluronic Acid:giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da.

Ưu điểm nổi bật: 

  • Cấp ẩm và duy trì độ ẩm cho da hiệu quả, giúp da luôn mềm mịn, căng mọng.
  • Khôi phục hàng rào bảo vệ của da, giúp da chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.
  • Giảm tình trạng da khô, bong tróc, nứt nẻ.
  • Không gây mụn, không gây dị ứng.

Giá tham khảo: 400.000/ 340g 

Avene Cicalfate+ Restorative Protective Cream

Avene Cicalfate+ Restorative Protective Cream
Avene Cicalfate+ Restorative Protective Cream

Kem Dưỡng Avène Làm Lành Da Nội Sinh và Ngăn Nhiễm Khuẩn Cicalfate+ Repairing Protective Cream 40ml là một sản phẩm dưỡng ẩm và phục hồi da được nghiên cứu và phát triển bởi thương hiệu dược mỹ phẩm Avène của Pháp. Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da khô, da bị tổn thương do mụn….

Thành phần chính:

  • C+-Restore, được chiết xuất từ nước khoáng Avène, là hoạt chất postbiotic tiên tiến với khả năng sửa chữa và làm lành da
  • Zinc oxide đóng vai trò làm dịu và bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng
  • Dầu paraffin và Glycerine được thêm vào để làm mềm da và duy trì độ ẩm.

Ưu điểm nổi bật: 

  • Ngay sau lần sử dụng đầu tiên, sản phẩm có khả năng làm dịu da.
  • Hỗ trợ quá trình phục hồi, kích thích tái tạo làn da.
  • Làm liền vết thương và ngăn chặn sự hình thành sẹo.
  • Có khả năng kháng khuẩn, bảo vệ những vùng da bị tổn thương.

Giá tham khảo: 360.000/ 40ml

Kem Dưỡng I’m From Vitamin Tree Water Gel

Kem Dưỡng I'm From Vitamin Tree Water Gel
Kem Dưỡng I’m From Vitamin Tree Water Gel

Dưỡng Ẩm và Dưỡng Trắng Da I’m From Vitamin Tree Water Gel là một dòng kem dưỡng dạng gel. Sản phẩm thuộc thương hiệu mỹ phẩm I’m From, nổi tiếng đến từ Hàn Quốc, còn giúp bảo vệ da khỏi ảnh hưởng của các tác nhân bên ngoài môi trường.

Thành phần chính:

  • Lá hắc mai chứa một lượng catechin gấp 7 lần trà xanh, cho tác dụng chống lão hóa rất tốt.
    Niacinamide và Witch Hazel giúp chất gel trở nên phù hợp với làn da bị mụn nhờ khả năng hỗ trợ cho nhu cầu điều trị thâm.

Ưu điểm nổi bật: 

  • Dưỡng ẩm hiệu quả duy trì làn da mềm mịn, căng bóng.
  • Làm mờ vết thâm nám, tàn nhang, mang đến làn da trắng sáng, rạng rỡ.
  • Kiểm soát dầu không gây nhờn rít, giúp kiểm soát lượng dầu thừa trên da.
  • Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường.
  • Thành phần lành tính, phù hợp với cả da nhạy cảm.
XEM THÊM:  Nặn mụn xong nên làm gì? Cách chăm sóc da sau nặn mụn giúp NGỪA THÂM

Giá tham khảo: 340.000/ 75g 

Dưỡng ẩm Innisfree Green Tea Balancing

Dưỡng ẩm Innisfree Green Tea Balancing
Dưỡng ẩm Innisfree Green Tea Balancing

Dưỡng ẩm Innisfree Green Tea Balancing là một loại kem dưỡng ẩm nhẹ dịu được bào chế với chiết xuất trà xanh Jeju để cấp ẩm và cân bằng làn da. Sản phẩm phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da dầu và da hỗn hợp và an toàn cho cả bà bầu.

Thành phần chính:

  • Chiết xuất trà xanh Jeju giàu chất chống oxy hóa, axit amin và catechin, giúp cấp ẩm, chống viêm.
  • Triple-Amino™ Acids giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da và duy trì độ ẩm.
  • PHA (Gluconolactone) loại acid nhẹ nhàng giúp tẩy tế bào chết, làm sáng da và cải thiện kết cấu da

Ưu điểm nổi bật: 

  • Thành phần lành tính phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.
  • Giúp duy trì độ ẩm da, cho làn da mềm mại, mịn màng.
  • Kết cấu dạng gel mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít.
  • Chống viêm, giúp làm dịu da kích ứng, mẩn đỏ.
  • Bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do và các tác nhân gây hại từ môi trường.

Giá tham khảo: 300.000/ 50ml 

Kem dưỡng ẩm Simple Ultra Light Gel Moisturizer

Kem dưỡng ẩm Simple Ultra Light Gel Moisturizer
Kem dưỡng ẩm Simple Ultra Light Gel Moisturizer

Simple Ultra Light Gel Moisturizer là sản phẩm kem dưỡng ẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi thương hiệu mỹ phẩm Simple của Anh. Các sản phẩm của thương hiệu giá trị này đang được ưa chuộng rộng rãi tại nhiều quốc gia trên thế giới, nhờ vào thành phần an toàn, dịu nhẹ và đem lại hiệu quả cao.

Thành phần chính: 

  • Glycerin chất dưỡng ẩm tự nhiên giúp giữ ẩm cho da.
  • Butylene Glycol giúp da mềm mại và mịn màng.
  • Panthenol vitamin B5 giúp dưỡng ẩm, làm dịu và phục hồi da.
  • Niacinamide giúp làm sáng da, mờ thâm nám và kiểm soát dầu.

Ưu điểm nổi bật: 

  • Kết cấu gel mỏng nhẹ không để lại cảm giác nhờn rít khó chịu.
  • Kiểm soát dầu hiệu quả mang lại làn da khô thoáng, mịn màng.
  • Thành phần lành tính phù hợp với cả da nhạy cảm.
  • Dưỡng ẩm đầy đủ ngăn ngừa tình trạng khô da, bong tróc.
  • Giúp nuôi dưỡng và bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Giá tham khảo: 260.000/ 44ml 

Các bước dưỡng da cho bà bầu

Bà bầu không nên dưỡng da là quan điểm vô cùng sai lầm và lạc hậu. Khi mang bầu, các bà mẹ càng cần quan tâm và chăm sóc làn da của mình hơn bao giờ hết do làn da trong thời kỳ này đặc biệt nhạy cảm.

Để đạt được hiệu quả trong chăm sóc da, mẹ bầu nên thực hiện theo các bước dưới đây:

Tẩy trang

Tẩy trang là bước đầu tiên trong quy trình dưỡng ẩm da cho mẹ bầu nhằm loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên da. Do đó, bề mặt da được thông thoáng và giúp cho quá trình hấp thu các dưỡng chất đạt hiệu quả như mong muốn.

Tẩy trang là bước dưỡng da không thể thiếu của bà bầu
Ảnh: Tẩy trang là bước dưỡng da không thể thiếu của bà bầu

Khi dùng nước tẩy trang mẹ bầu nên chọn các loại nước tẩy trang cho bà bầu dịu nhẹ, không gây kích ứng da. Bên cạnh đó, các sản phẩm được chuyên gia khuyên dùng cũng là sự lựa chọn hữu ích cho làn da của mẹ bầu.

Dùng sữa rửa mặt

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt là bước không thể thiếu trong quy trình dưỡng ẩm da cho bà bầu.

Bà bầu nên chọn loại sữa rửa mặt chứa các thành phần từ thiên nhiên như nha đam, trà xanh, yến mạch, nước gạo và tinh dầu. Bên cạnh đó, bà bầu cần tránh các loại sữa rửa mặt dùng trong trị mụn vì có thể chứa BHA và Retinol.

Thoa toner

Sự kết hợp hài hòa giữa toner và dưỡng ẩm sẽ giúp làn da bạn được cấp ẩm một cách toàn diện.

Mẹ bầu cần đặc biệt chú ý không dùng các loại toner chứa cồn vì có thể khiến mẹ bầu gặp tình trạng kích ứng da như nổi mụn, mẩn ngứa,…

Đắp mặt nạ dưỡng da

Bên cạnh việc thoa toner thì đắp mặt nạ cũng là bước không kém phần quan trọng trong quá trình dưỡng da cho bà bầu.

Bà bầu có thể lựa chọn một số loại mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên vừa an toàn cho em bé mà vẫn giữ được nét rạng rỡ trong suốt thời kỳ mang thai.

Tuy nhiên, bà bầu chỉ nên đắp mặt từ 2-3 lần/ tuần để dưỡng chất được hấp thu một cách tốt nhất, hạn chế tối đa nguy cơ làn da bị bội thực dưỡng chất.

Thoa kem dưỡng ẩm

Sự thay đổi nồng độ hormon trong thai kỳ khiến độ ẩm của da thay đổi thất thường. Ban ngày, mẹ bầu có thể thấy tình trạng da đổ dầu nhưng đến buổi tối da lại trở nên khô ráp. Điều này khiến mẹ bầu gặp nhiều khó khăn trong chọn lựa loại kem dưỡng ẩm phù hợp. Để khắc phục tình trạng này, mẹ bầu nên chọn những loại kem dưỡng ẩm có cấu trúc nhẹ, có thể bôi nhiều lớp để sử dụng được cả khi da dầu và da khô.

Dưỡng ẩm cho bà bầu bằng phương pháp tự nhiên

Dưỡng ẩm bằng phương pháp tự nhiên ngày càng được nhiều chị em áp dụng bởi tính an toàn và tiện dụng.

Mặt nạ sữa và mật ong dưỡng ẩm cho bà bầu

Một công thức tuyệt vời giúp dưỡng ẩm cho bà bầu đó là mặt nạ sữa tươi không đường và mật ong. Mật ong là giải pháp cứu cánh cho làn da khô của mẹ bầu. Mật ong chứa nhiều dưỡng chất quý mang lại nhiều tác dụng làm đẹp da như vitamin nhóm B (B2, B5, B3, B6), các khoáng chất, các chất chống oxy hóa,…

Dưỡng ẩm bằng sữa và mật ong
Ảnh: Dưỡng ẩm bằng sữa và mật ong
Nguyên liệuCách làm
5 thìa cà phê mật ong.

5 thìa sữa tươi không đường.

Trộn đều hỗn hợp sữa tươi và mật ong thành hỗn hợp sánh mịn.

Rửa sạch mặt.

Thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút.

Rửa lại mặt bằng nước sạch.

Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần.

Dưỡng ẩm da mặt cho bà bầu bằng dầu dừa

Dầu dừa là nguyên liệu không thể không nhắc đến khi nói tới công dụng dưỡng ẩm da mặt cho bà bầu.

Dầu dừa có chứa hàm lượng lớn acid béo chuỗi trung bình. Đây là loại acid béo có cấu trúc gần giống với lớp chất nhờn tự nhiên trên bề mặt da nên dầu dừa có khả năng cấp ẩm đáng kinh ngạc.

Với nhiều dưỡng chất như Vitamin C, E,… dầu dừa còn có khả năng đẩy lùi quá trình lão hóa da, giúp các mẹ bầu có làn da săn chắc, khỏe mạnh.

Nguyên liệu

Cách làm

Dầu dừa.Rửa mặt sạch.

Thoa dầu dừa lên mặt.

Massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút.

Rửa mặt lại bằng nước ấm.

Bạn nên chọn các sản phẩm dầu dừa được chế biến bằng phương pháp ép lạnh, tránh sử dụng các sản phẩm dầu dừa không rõ nguồn gốc.

Dưỡng ẩm da tay cho bà bầu bằng trứng gà

Nếu bạn đang tìm kiếm cho mình phương pháp dưỡng da tay hiệu quả thì bạn không nên bỏ qua công thức dưỡng ẩm da tay từ mặt nạ trứng gà.

Hàm lượng lớn acid béo, protein và nước trong trứng gà giúp bổ sung độ ẩm cấp thiết cho da.

Nguyên liệuCách làm
Trứng gà.Tách lòng đỏ trứng gà.

Phần lòng trắng trứng đem đánh thật mạnh và đều tay đến khi tạo bọt thì dừng lại.

Rửa sạch mặt.

Thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng lên da.

Giữ nguyên mặt nạ từ 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Lưu ý khi dưỡng ẩm cho bà bầu

Để đạt hiệu quả tối đa trong quá trình dưỡng ẩm, mẹ bầu cần lưu ý một số điều sau:

Uống nhiều nước

Khi mang thai, các bà mẹ thường xuyên phải đi tiểu. Điều này gây nên nhiều bất tiện cho cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Cũng chính vì lý do đó mà nhiều mẹ bầu thường e ngại việc uống nhiều nước.

Uống nhiều nước giúp da luôn giữ được độ ẩm
Ảnh: Uống nhiều nước giúp da luôn giữ được độ ẩm

Tuy nhiên, nếu thường xuyên uống ít nước sẽ khiến làn da của bạn trở nên khô ráp, sần sùi và nghiêm trọng hơn là mất đi hàng rào tự nhiên bảo vệ da. Vậy nên, mẹ bầu nên bổ sung từ 2 – 2,5 lít nước trong một ngày để sở hữu làn da tươi sáng, tràn đầy sức sống.

Hạn chế trang điểm

Thường xuyên trang điểm là một trong những nguyên nhân dẫn đến nổi mụn do lỗ chân lông bị bít tắc. Vậy nên, các loại mỹ phẩm trang điểm có khả năng bám dính tốt, lâu trôi là những là những loại mỹ phẩm mà bạn cần tránh xa.

Ngoài ra, trang điểm hàng ngày có thể ảnh hưởng đến quá trình tái tạo da, khiến da bị bong tróc và kém sắc hơn.

Dùng nước lạnh rửa mặt

Rửa mặt bằng nước lạnh kích thích sự lưu thông máu và làm tăng độ đàn hồi cho da mặt của mẹ bầu. Bên cạnh đó, đây cũng là phương pháp hạn chế tình trạng da khô, sần sùi và se khít lỗ chân lông rất hiệu quả.

Mẹ bầu nên rửa mặt 2 lần một ngày. Bên cạnh đó, mẹ bầu vẫn nên kết hợp với các bước tẩy trang và rửa mặt bằng sữa rửa mặt, vì nước lạnh không thể làm sạch các bụi bẩn len lỏi trong các lỗ chân lông.

Chế độ ăn uống khoa học

Một chế độ ăn uống khoa học cũng góp phần đáng kể trong việc cung cấp độ ẩm cho da. Ngoài việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm, mẹ bầu cũng nên bổ sung các loại rau, củ, quả và các thực phẩm có lợi cho làn da.

Cá hồi, cà chua, hạt chia, trái cây họ bưởi, ớt chuông, hạnh nhân, trà xanh,… là những thực phẩm chứa nhiều các loại vitamin A, B, C và omega-3 mà mẹ bầu nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày của mình. Các loại thực phẩm này không chỉ giúp em bé phát triển khỏe mạnh mà còn giúp mẹ bầu sở hữu làn da tươi trẻ.

Ưu tiên mỹ phẩm có nguồn gốc thiên nhiên

Phụ nữ mang thai có được sử dụng mỹ phẩm không? Mỹ phẩm có tác động xấu đến thai nhi không? Đó là nỗi trăn trở của hầu hết các chị em phụ nữ trong quá trình mang thai.

Tuy nhiên chị em không cần quá lo lắng, nếu sử dụng các loại mỹ phẩm từ thiên nhiên, có nguồn gốc rõ ràng thì sẽ không gây ảnh hưởng gì đến thai nhi mà vẫn có thể cải thiện được tình trạng da khô ráp cho các bà mẹ. Đây quả là biện pháp vừa an toàn, lại tiện dụng mà chị em phụ nữ không nên bỏ lỡ trong quá trình mang thai.

Các chuyên gia da liễu khuyên các mẹ bầu không nên sử dụng các loại mỹ phẩm chứa một số thành phần sau:

  • Các loại Paraben: Paraben còn được gọi dưới các tên như: propylparaben, isopropylparaben, butylparaben hay methylparaben. Đây là các chất bảo quản được sử dụng trong mỹ phẩm nhằm ngăn ngừa sự phát triển của các loại vi khuẩn và hạn chế khả năng bị phân hủy các hoạt chất.
  • Sử dụng mỹ phẩm chứa paraben có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú, mất cân bằng nồng độ hormon trong cơ thể và đặc biệt có thể ảnh hưởng tới thai nhi. Khi lựa chọn mỹ phẩm, mẹ bầu cần đọc kỹ bảng thành phần xem sản phẩm có chứa paraben không.
  • Retinoid: Đây là một dạng dẫn xuất của vitamin A có mặt trong nhiều loại mỹ phẩm có tác dụng điều trị mụn trứng cá, bệnh vảy nến,… Retinoid có thể ảnh hưởng tới quá trình phát triển của thai nhi.
  • BHA/ acid salicylic: BHA có mặt trong các sản phẩm tẩy da chết, điều trị mụn trứng cá,… Theo một số nghiên cứu, BHA khi sử dụng với liều cao có thể gây dị tật thai nhi và các mẹ có thể gặp một số biến chứng thai kỳ.
  • Phthalates: Đây là một trong những chất có tác dụng làm mềm, tạo độ sánh cho mỹ phẩm. Sử dụng mỹ phẩm chứa Phthalates có thể gây rối loạn nội tiết ở mẹ bầu và làm giảm trí thông minh của thai nhi.

Một số loại mỹ phẩm mà các mẹ bầu nên ưu tiên sử dụng trong quá trình dưỡng da là:

  • Các loại mỹ phẩm được chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên như bơ, dầu oliu, trà xanh, nha đam,…
  • Sản phẩm không chứa hương liệu, chất tạo mùi, chất bảo quản paraben.
  • Sản phẩm chứa các thành phần an toàn cho phụ nữ có thai nhưng vẫn đảm bảo được hiệu quả chăm sóc, nuôi dưỡng làn da như: vitamin C, B5, B3, Acid Lactic, Glycolic, Axit Hyaluronic,…
  • Các mỹ phẩm chỉ chứa chất khoáng (minerals-only) là loại mỹ phẩm được nhiều chuyên gia khuyên dùng.

Hiện nay trên thị trường, các loại mỹ phẩm vô cùng đa dạng, thật giả lẫn lộn, mẹ bầu cần tỉnh táo và là những người tiêu dùng thông minh để lựa chọn cho mình các loại mỹ phẩm vừa an toàn, vừa đạt được hiệu quả dưỡng ẩm như mong muốn.

Xem thêm các bài viết cùng chủ đề tại:

5/5 - (1 bình chọn)
bn
Để lại câu hỏi về bài viết

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

1800 1799