20 Cách dưỡng tóc dày khỏe cực dễ tại nhà hiệu quả đáng ngờ

Tóc dày khỏe, óng ả là niềm mơ ước của nhiều người. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân, tóc ngày càng trở nên mỏng, thưa và dễ gãy rụng. Để có được mái tóc dài, suôn mượt, bạn cần chăm sóc tóc đúng cách, đặc biệt là sử dụng các nguyên liệu tự nhiên lành tính, an toàn cho da đầu. Bài viết sau đây Sao Thái Dương sẽ chia sẻ với bạn bí quyết dưỡng tóc dày khỏe cực dễ tại nhà. 

Chăm sóc tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên là một cách an toàn và hiệu quả để có mái tóc đẹp. Các nguyên liệu này dễ tìm và giá thành rẻ, nên ai cũng có thể áp dụng. Dưới đây là một số bí quyết dưỡng tóc dày khoẻ tại nhà mà bạn có thể thử ngay.

Chăm sóc tóc nhanh dài và dày bằng sử dụng dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều axit béo bão hòa có tác dụng thẩm thấu sâu vào sợi tóc, giúp tóc giữ được độ ẩm cần thiết, ngăn ngừa tóc khô xơ và chẻ ngọn. Vitamin E trong dầu dừa là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Ủ tóc bằng dầu dừa sẽ có tác dụng dưỡng tóc dày khoẻ từ gốc đến ngọn, giúp tóc chắc đẹp và mềm mượt. 

Chuẩn bị: 

• 3-5 muỗng cà phê dầu dừa

Cách thực hiện: 

• Làm ướt tóc bằng nước ấm. 
• Thoa dầu dừa lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng từ chân tóc đến ngọn tóc. 
• Để dầu dừa trên tóc trong khoảng 30 phút. 
• Sau đó bạn gội đầu lại với dầu gội đầu. 

Xem thêm: Cách sử dụng dầu dừa cho tóc mọc nhanh

Sử dụng tinh dầu bưởi thiên nhiên giúp tóc mọc dài và dày

Tinh dầu bưởi cũng được nhiều người sử dụng để giúp tóc mọc dài và dày hơn. Trong tinh dầu bưởi chứa limonene có tác dụng kích thích lưu thông máu ở da đầu, giúp các nang tóc hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Vitamin C có tác dụng kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa gàu, một trong những nguyên nhân gây rụng tóc. Kiên trì nhỏ tinh dầu bưởi lên da đầu 2 lần/ngày để dưỡng tóc dày khoẻ và nhanh dài hơn. 

Chuẩn bị: 

• 4-5 giọt tinh dầu bưởi 

Cách thực hiện: 

• Gội sạch đầu với dầu gội, có thể sử dụng thêm dầu xả cho tóc mượt. 
• Sấy khô tóc tầm 80%. 
• Nhỏ tinh dầu bưởi lên da đầu, nhất là những vùng ít tóc, tóc rụng nhiều. 
• Massage nhẹ nhàng da đầu trong 10 phút. 

Xem thêm: Top 5 Cách dưỡng tóc bằng tinh dầu bưởi có thể bạn chưa biết

Chăm sóc tóc chắc khỏe bằng mật ong

• Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên được sử dụng nhiều trong làm đẹp. Mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của tóc như vitamin A, vitamin C, vitamin E, sắt, kẽm… Ngoài ra, mật ong còn chứa các axit amin giúp bổ sung dưỡng chất cho tóc rạng ngời và bóng mượt. 

Chuẩn bị: 

• 2 thìa cà phê mật ong. 
• 2 thìa cà phê dầu dừa. 

Cách thực hiện: 

• Trộn đều mật ong và dầu dừa thành một hỗn hợp sánh mịn.
• Thoa đều hỗn hợp lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.
• Gội sạch tóc với dầu gội và xả lại với nước ấm.

Lưu ý: Nếu bạn có da đầu nhạy cảm, bạn nên thử mật ong trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn bộ da đầu. Thực hiện phương pháp dưỡng tóc dày khoẻ này 2-3 lần một tuần để thấy hiệu quả. 

Trứng và dầu oliu giúp nuôi dưỡng tóc dày khỏe

Trứng và dầu oliu là hai nguyên liệu tự nhiên có nhiều công dụng tốt cho tóc, đặc biệt là trong việc chăm sóc tóc dày khỏe. Trứng chứa nhiều protein giúp cung cấp dưỡng chất cho tóc, giúp tóc giảm gãy rụng. Dầu oliu cung cấp độ ẩm cho tóc, giúp tóc mượt mà và bóng khỏe. 

Chuẩn bị: 

• 1 quả đỏ trứng gà. 
• 2 thìa cà phê dầu oliu. 

Cách làm: 

• Đánh tan trứng gà. 
• Trộn đều trứng gà và dầu oliu thành một hỗn hợp sánh mịn.
• Thoa đều hỗn hợp trứng gà và dầu oliu lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.
• Gội sạch tóc với dầu gội và xả lại với nước ấm.

Mặt nạ dưỡng tóc dày khỏe bằng Vitamin B1 và Vitamin E

Vitamin B1 có tác dụng tăng tuần hoàn máu dưới da đầu, giúp tóc nhận được nhiều dưỡng chất hơn. Vitamin B1 cũng giúp nuôi dưỡng nang tóc, ngăn ngừa rụng tóc. Vitamin E giúp cấu trúc tóc thêm chắc chắn, giảm hư tổn, ngăn ngừa tóc chẻ ngọn. 

Chuẩn bị: 

• 5 viên vitamin B1. 
• 5 viên nang vitamin E. 

Cách thực hiện: 

• Nghiền nát vitamin B1. 
• Cắt một đầu vitamin E, lấy phần dầu bên trong đổ vào bát chứa vitamin B1. 
• Trộn đều hỗn hợp với nhau. 
• Thoa hỗn hợp lên da đầu và massage nhẹ nhàng trong 5 phút. 
• Ủ tóc thêm 30 – 60 phút. 
• Sau đó gội đầu với dầu gội và xả lại bằng nước ấm. 

Có thể bạn quan tâm: [Chia sẻ] 3 cách chọn tinh dầu dưỡng tóc được các chị em tin dùng nhất hiện nay

Gội đầu bằng bia giúp tóc dày khỏe bất ngờ

Bia là một loại đồ uống lên men từ lúa mạch, chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho tóc như vitamin B, protein… Vitamin B giúp nuôi dưỡng tóc dày khoẻ, thúc đẩy mọc tóc con. Protein là thành phần chính của tóc, giúp tăng cường sự phát triển của biểu bì, giúp tóc nhanh dài. 

Chuẩn bị: 1 lon bia. 

Cách thực hiện: 

• Làm ướt tóc. 
• Đổ bia lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút. 
• Gội sạch lại với nước ấm. 

Lưu ý: Bia tươi chứa nhiều dưỡng chất tốt cho tóc, nhưng khí ga trong bia có thể kết hợp với nước tạo thành nước cứng, khiến tóc khô, xơ rối. Để tránh tình trạng này, bạn nên đổ bia ra bát và để bia nghỉ ít nhất 30 phút trước khi gội đầu. 

Cách dưỡng tóc dày và chắc khỏe với hành tây

Ủ tóc bằng nước ép hành tây là một cách hiệu quả để có một mái tóc đẹp hơn. Trong hành tây chứa chứa nhiều lưu huỳnh, một nguyên tố dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể. Lưu huỳnh có trong axit amin, làm thành phần chính của protein, đặc biệt là keratin, giúp tóc phát triển và khỏe mạnh.

Chuẩn bị: 1 củ hành tây. 

Cách thực hiện: 

• Cắt nhỏ một củ hành tây và ép lấy nước.
• Làm ướt tóc bằng nước ấm.
• Thoa đều nước ép hành tây lên tóc, massage nhẹ nhàng từ chân tóc đến ngọn tóc.
• Để nước ép hành tây trên tóc trong khoảng 30 phút.
• Sau đó gội đầu lại với nước ấm cho hết mùi hành. 

Lưu ý: Hành tây có thể gây cay mắt khi bạn cắt, thái hoặc ép. Để tránh tình trạng này, bạn nên cho hành tây vào tủ lạnh ít nhất 30 phút trước khi sử dụng. Hành tây trong tủ lạnh sẽ bớt cay và không làm bạn chảy nước mắt.

Mặt nạ ủ tóc bằng chuối dưỡng tóc mềm mượt, chắc khỏe

Chuối là một loại trái cây giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin B, vitamin C, kali và chất xơ. Các chất dinh dưỡng này có tác dụng dưỡng ẩm, cải thiện tình trạng tóc hư tổn và giúp mọc tóc. Sử dụng mặt nạ ủ tóc bằng chuối là cách đơn giản để dưỡng tóc dày khoẻ. 

Chuẩn bị: 1 quả chuối chín

Cách thực hiện: 

• Nghiền nhuyễn chuối chín.
• Thoa đều hỗn hợp chuối lên tóc, massage nhẹ nhàng từ chân tóc đến ngọn tóc.
• Ủ tóc trong khoảng 30 phút rồi xả sạch với nước. 

Thói quen nuôi dưỡng tóc dày khỏe từ gốc đến ngọn

Tóc là một phần của cơ thể, góp phần tạo nên vẻ đẹp và phong cách của mỗi người. Để có một mái tóc dày khỏe, óng mượt, bạn cần duy trì những thói quen chăm sóc tóc đúng cách.

• Nước giúp nuôi dưỡng các tế bào trong cơ thể, bao gồm cả tóc. Vì vậy, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày là điều cần thiết để có một mái tóc khỏe.
• Gội đầu đúng cách giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên tóc. Tuy nhiên bạn không nên gội đầu quá thường xuyên hoặc quá ít sẽ gây hại cho tóc. Nên gội đầu 2-3 lần/tuần là phù hợp. 
• Lựa chọn dầu gội phù hợp là yếu tố quan trọng để bổ sung dưỡng chất cho tóc dày khỏe. Ưu tiên chọn dầu gội có thành phần thiên nhiên, an toàn và lành tính. 
• Sấy tóc ở nhiệt độ cao có thể khiến tóc bị khô và thô ráp. Vì vậy nên sấy tóc ở nhiệt độ thấp và sử dụng máy sấy có chức năng bảo vệ tóc.
• Nhuộm tóc và tạo kiểu tóc thường xuyên có thể khiến tóc bị tổn thương. Bạn nên hạn chế thực hiện việc này, nếu cần thiết thì nên sử dụng các sản phẩm bảo vệ tóc.
• Cắt tóc thường xuyên giúp loại bỏ phần tóc hư tổn, giúp tóc mọc nhanh và dày hơn. Tần suất cắt tóc phù hợp là 6-8 tuần/lần.
• Massage da đầu giúp kích thích tuần hoàn máu, giúp mọc tóc con. Bạn có thể massage da đầu bằng các ngón tay hoặc sử dụng các dụng cụ massage da đầu chuyên dụng.
• Bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm tốt cho tóc như: trứng, sữa, cá hồi, các loại hạt, rau xanh, trái cây,… 

Xem thêm: Review 5 sản phẩm xịt dưỡng tóc mà các bạn nữ không nên bỏ qua

Dầu gội dược liệu Thái Dương – Lựa chọn hoàn hảo cho mái tóc chắc khỏe

Một mái tóc mềm mại, óng ả là niềm mơ ước của nhiều người. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân, tóc ngày càng trở nên yếu, dễ gãy rụng, xơ rối. Để có được mái tóc khỏe mạnh, bạn cần lựa chọn dầu gội có nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn và lành tính. Dầu gội dược liệu Thái Dương là một lựa chọn hoàn hảo. Với thành phần từ dược liệu cổ truyền, dầu gội Thái Dương mang đến hiệu quả dưỡng tóc tuyệt vời, tóc giảm đứt gãy và mọc nhanh hơn. 

Dầu gội dược liệu Thái Dương được chiết xuất từ các loại thảo dược thiên nhiên, bao gồm:

• Bồ kết: Có tác dụng làm sạch da đầu, giảm gàu, ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc mềm mượt hơn. 
• Hương nhu: Có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp da đầu khỏe mạnh.
• Cỏ mần trầu: Có tác dụng kích thích nang tóc phát triển, giúp tóc dày và chắc khỏe.
• Tang bạch bì: Có tác dụng dưỡng tóc, giúp tóc mềm mại, bóng khỏe.
• Chiết xuất hoa cúc: Có tác dụng cân bằng độ pH cho da, làm dịu da đầu. 
• Xuyên tâm liên: Xuyên tâm liên có chứa các chất giúp tăng lưu lượng máu, cung cấp dưỡng chất cho nang tóc, cho tóc khỏe và mọc nhanh.

Dầu gội dược liệu Thái Dương là sản phẩm chăm sóc tóc hiệu quả, an toàn, phù hợp với mọi loại tóc. Với thành phần từ thảo dược thiên nhiên, dầu gội Thái Dương mang đến cho bạn mái tóc đẹp, óng ả, tự tin tỏa sáng. Dầu gội dược liệu Thái Dương có giá bán dao động từ 50.000 đồng đến 300.000 đồng, tùy theo dung tích.

Dầu gội dược liệu Thái Dương hiện được bày bán rộng rãi tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Ngoài ra, bạn có thể mua sản phẩm tại website và các gian hàng thương mại điện tử của Sao Thái Dương. 

• Website:https://saothaiduong.com.vn/dau-goi-thai-duong/ 
• Shopee: https://shopee.vn/sao_thai_duong_official
• Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/sao-thai-duong
• Lazada: https://www.lazada.vn/shop/saothaiduongpharma 

Trên đây là những chia sẻ của Sao Thái Dương về bí quyết dưỡng tóc dày khỏe cực đơn giản tại nhà. Hy vọng qua bài viết các bạn đã biết thêm nhiều thông tin hữu ích về chăm sóc tóc, từ đó có mái tóc đẹp và tự tin hơn. 

• Tìm hiểu về sản phẩm tại: https://saothaiduong.com.vn/dau-goi-thai-duong/
• Tổng đài tư vấn và mua hàng online miễn cước: 1800.1799
• Sản xuất và phân phối: Công ty Cổ phần Sao Thái Dương
• Địa chỉ: Lô CC1 – III12.4 KĐT Pháp Vân – Tứ Hiệp, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội