Hướng dẫn cách vệ sinh vùng kín bà bầu mà bạn chưa biết

Trong thời kỳ mang thai, bất cứ sự thay đổi nào của cơ thể cũng có thể khiến các bà mẹ vô cùng lo lắng và cẩn trọng, đặc biệt là các thay đổi liên quan đến vùng kín của nữ giới. Do vậy, việc vệ sinh vùng kín như thế nào sao cho đúng cách cũng là điều rất quan trọng mà các mẹ bầu cần đặc biệt lưu tâm. Sau đây Sao Thái Dương xin chia sẻ một số phương pháp vệ sinh vùng kín cho bà bầu.

Những thay đổi của vùng kín trong quá trình mang thai

Khi mang thai, sự thay đổi lớn về số lượng các hormon nội tiết cùng sự lớn dần của bé trong cơ thể mẹ khiến cho mẹ bầu xuất hiện rất nhiều sự thay đổi mà trước đây chưa từng có. Đặc biệt, vùng âm đạo của phụ nữ cũng xuất hiện những sự thay đổi rõ rệt trong thời gian này khiến chị em đặc biệt lưu tâm. Một số thay đổi điển hình có thể kể đến như:

• Vùng kín có hiện tượng bị sưng lồi: khi mang thai, lượng máu đến vùng âm vật của phụ nữ được gia tăng một cách đáng kể để nuôi dưỡng thai nhi, vì thế bộ phận này có xu hướng bị sưng lồi lên và có nguy cơ dễ bị chảy máu hơn nếu không được chăm sóc đúng cách.
• Hiện tượng gia tăng dịch tiết âm đạo: vùng kín của các mẹ bầu thường có xu hướng gia tăng tiết dịch nhờn hơn do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Lượng dịch này ngày càng tăng nhiều cho đến cuối thai kì và có thể gây ra nguy cơ viêm nhiễm âm đạo cho các mẹ bầu.
• Vùng kín bị thay đổi màu sắc: việc lưu lượng máy tăng lưu thông đến tử cung không chỉ khiến vùng kín bị sưng lồi mà còn làm thay đổi màu sắc của âm đạo sang màu tím xanh. Ngoài ra, trong quá trình mang thai, sự tăng tiết hormon Estrogen và Progesteron cũng kích thích tăng sản sinh hắc sắc tố Melanin ở âm đạo và khiến vùng kín trở nên sẫm màu hơn so với trước khi mang thai.
• Vùng kín trở nên nhạy cảm hơn: thời kì mang thai là thời kì mà cơ thể mẹ nhạy cảm hơn bao giờ hết, đặc biệt là ở âm đạo do sự gia tăng các hormon sinh dục. Chính vì vậy, các mẹ cần cẩn trọng khi quan hệ tình dục trong thời kì này và tránh tổn thương vùng kín vì có thể dẫn đến nguy hiểm cho cả mẹ và bé.

Viêm nhiễm âm đạo có nguy hiểm gì cho mẹ và thai nhi?

Bị viêm nhiễm âm đạo trong thời kì mang thai không chỉ gây ra ảnh hưởng xấu đối với phụ nữ mà còn tiềm tàng nhiều nguy hiểm cho thai nhi. Một số ảnh hưởng thường gặp khi mẹ bị viêm nhiễm âm đạo trong thai kì có thể kể đến như:

• Đối với bà bầu: sự viêm nhiễm ở vùng âm đạo sẽ gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy, đau nhức cho các bà bầu. Sự khó chịu này còn tăng lên khi các mẹ bầu thường rất nhạy cảm và dễ stress, từ đó khiến tâm trạng và sức khỏe của các mẹ đều bị ảnh hưởng. Ngoài ra, tình trạng viêm nhiễm ở vùng kín nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời có thể dẫn đến một số bệnh lý phụ khoa nguy hiểm khác như: viêm tử cung, viêm vùng chậu…

• Đối với thai nhi: mẹ bị viêm nhiễm âm đạo có thể khiến em bé tăng nguy cơ mắc các bệnh về da liễu và đường hô hấp hơn do bị ảnh hưởng khi tiếp xúc với vi khuẩn, nấm dính ở niêm mạc trong quá trình sổ thai. Nghiêm trọng hơn, thai nhi có thể bị ảnh hưởng ngay từ khi còn trong bụng mẹ nếu tình trạng viêm nhiễm nặng hơn. Các vi nấm, vi khuẩn phát triển mạnh có thể gây viêm màng ối, vỡ ối dẫn đến tình trạng trẻ sinh non.

Cách vệ sinh vùng kín cho phụ nữ mang thai đúng cách

Với các ảnh hưởng nguy hiểm kể trên, việc vệ sinh vùng kín cho bà bầu sao cho đúng cách trở thành điều hết sức quan trọng và cần đặc biệt lưu ý. Các bước cần thực hiện khi vệ sinh vùng kín cho phụ nữ mang thai bao gồm:

• Rửa sạch vùng kín với nước ấm, sau đó sử dụng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn để vệ sinh cho vùng kín. Khi vệ sinh vùng kín, nên rửa theo thứ tự từ trước ra sau và rửa từ vùng giữa sang hai bên để tránh lây nhiễm các loại vi khuẩn có hại vào vùng quan trọng.
• Sau khi đã vệ sinh sạch sẽ, sử dụng khăn bông mềm, khô để lau khô vùng kín. Thực hiện với động tác nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương âm đạo.
• Khi vệ sinh vùng kín, không được thụt rửa quá sâu hoặc dùng lực quá mạnh vì có thể gây tổn thương và tăng khả năng lây nhiễm vi khuẩn, vi nấm có hại cho vùng kín.

Xem thêm:

[GIẢI ĐÁP] Hướng dẫn vệ sinh vùng kín khi bị nấm

[Nên hay không] Vệ sinh vùng kín bằng kem đánh răng

Các lưu ý cần thiết khi vệ sinh vùng kín cho bà bầu

Để việc vệ sinh vùng kín đạt được các tác dụng, hiệu quả tốt nhất cho cơ thể, các bà bầu cần lưu ý thêm một số điểm sau:

• Không sử dụng các loại sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh như dầu gội, xà phòng, sữa tắm để vệ sinh vùng kín. Nếu sử dụng các dung dịch vệ sinh phụ nữ cần chú ý lựa chọn những sản phẩm lành tính, an toàn để tránh gây ra các tác dụng phụ.
• Không nên ngâm rửa vùng kín quá lâu trong nước hoặc các dung dịch vệ sinh vì điều này có thể dẫn đến mất cân bằng pH sinh lý ở vùng kín, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại xâm nhập.
• Cần hạn chế quan hệ tình dục trong thời kỳ mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ.
• Nên vệ sinh vùng kín 2 lần một ngày và thăm khám phụ khoa định kỳ để đề phòng các viêm nhiễm âm đạo.

Bà bầu có thể vệ sinh vùng kín bằng nước muối được không?

Muối là nguyên liệu có tính sát khuẩn cao, do đó các mẹ bầu hoàn toàn có thể sử dụng nước muối loãng để vệ sinh vùng kín, tiêu diệt và phòng ngừa những loại vi khuẩn có hại trong âm đạo. Sử dụng nước muối có thể giúp loại bỏ các loại vi khuẩn, nấm gây hại ở vùng âm đạo, đồng thời giúp cho vùng kín luôn sạch sẽ, thoáng mát và dễ chịu.

Tuy nhiên, khi sử dụng muối để vệ sinh âm đạo, các mẹ cần pha nước muối thật loãng để đảm bảo an toàn cho vùng kín. Không nên vệ sinh vùng kín bằng nước muối nồng độ cao vì có thể gây tổn thương cho “cô bé”.

Bà bầu có thể vệ sinh vùng kín bằng lá trầu không được không?

Lá trầu không là một loại thảo dược thường được sử dụng trong việc vệ sinh, sát khuẩn cho vùng kín của phái nữ. Ngay từ xa xưa, các bà các mẹ đã áp dụng kinh nghiệm sử dụng nước lá trầu không để vệ sinh vùng kín cho phụ nữ mang thai và sau khi sinh.

Kinh nghiệm này là rất chính xác bởi các tác dụng kháng khuẩn kháng viêm mà lại rất an toàn, lành tính mà lá trầu không đem lại. Vì thế, các mẹ bầu hoàn toàn có thể sử dụng lá trầu không để vệ sinh chăm sóc vùng kín của bản thân để tránh các viêm nhiễm nguy hiểm trong thời kỳ mang thai.

Các mẹ bầu có thể rửa vùng kín bằng nước nấu từ lá trầu không, hoặc xông vùng kín bằng nước lá trầu không.

Ngoài ra còn có thể kết hợp lá trầu không với một vài loại thảo dược khác để gia tăng tác dụng. Các phương pháp này khá đơn giản, không tốn nhiều thời gian và công sức nên các chị em có thể áp dụng bất cứ lúc nào. Duy trì với tần suất 2 lần một tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Dung dịch vệ sinh vùng kín có thể sử dụng cho bà bầu

Hiện nay, trên thị trường xuất hiện rất nhiều sản phẩm dung dịch vệ sinh vùng kín với nhiều lời quảng cáo hấp dẫn về các tác dụng mà nó đem lại. Tuy nhiên, sản phẩm nào là an toàn và phù hợp, có thể sử dụng được cho các bà bầu cũng là điều cần phải được xem xét. Khi lựa chọn một loại dung dịch vệ sinh phụ nữ để sử dụng, các mẹ bầu nên lưu ý lựa chọn các loại sản phẩm đáp ứng được một số tiêu chí sau:

• Lựa chọn những sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ có thành phần dịu nhẹ, không chứa các chất hóa học có tác dụng sát khuẩn mạnh và độc tính cao. Tốt nhất các mẹ bầu nên sử dụng các sản phẩm dung dịch vệ sinh được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên, an toàn, lành tính và không gây ra tác dụng phụ không mong muốn nào đối với cả mẹ và bé.
• Nên lựa chọn những sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ pH gần giống với pH sinh của vùng âm đạo (trong khoảng 3,8 – 4,5) để an toàn và có tác dụng vệ sinh tốt hơn cho vùng kín.

• Bạn có thể tham khảo dung dịch vệ sinh phụ nữ Quý Phi Đỏ. Đây là một thương hiệu Việt – Sao Thái Dương. Có nguồn gốc từ thiên nhiên như trầu không, tinh dầu bạc hà và một số phụ liệu khác. Đảm bảo độ an toàn lành tính và hiệu quả cao. Quý Phi dùng vệ sinh vùng kín hàng ngày, trước và sau khi sinh hoạt tình dục, góp phần giảm viêm ngứa, khử mùi hôi hiệu quả, giúp niêm mạc mát, êm, mềm, thoáng. Giá cả phải chăng chỉ khoảng 25.000vnđ/ 1 lọ 120ml. Sản phẩm được nhiều chuyên gia khuyên dùng và chị em phụ nữ ưa chuộng
• Tham khảo thêm thông tin sản phẩm: Tại đây