Review 6 Kem chống lão hóa cho tuổi 30 tốt nhất bán chạy 2024

Chống lão hóa da ở tuổi 30

Độ tuổi 30 đánh dấu một chặng đường quan trọng khi làn da chuyển từ giai đoạn trẻ trung sang những thách thức mới. Để giữ cho làn da khỏe mạnh và tươi trẻ, chăm sóc đúng cách là chìa khóa. Hãy đồng hành cùng Sao Thái Dương khám phá những bước chăm sóc da hiệu quả cho tuổi 30 và những loại kem chống lão hóa cho tuổi 30 tốt nhất hiện nay dưới đây nhé!

Dấu hiệu lão hóa da tuổi 30

Lão hóa da bắt đầu xuất hiện từ độ tuổi 25, tuy nhiên đến khi 30 tuổi, dấu hiệu lão hóa mới trở nên thực sự rõ rêt. Các dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang lão hóa gồm:

  • Mụn xuất hiện đột ngột và khó kiểm soát mụn: Nổi mụn là câu chuyện thường ngày của làn da, tuy nhiên nếu 30 tuổi mà thường xuyên có mụn thì có lẽ đây là dấu hiệu báo cho bạn biết rằng cơ thể của bạn đang mất cân bằng. Nội tiết tố rối loạn, sự bài tiết hormone thay đổi bất thường. Quá trình hoạt động sản sinh hormone sinh dục nữ kém sẽ làm rối loạn điều tiết trong cơ thể. Các tế bào không được nuôi dưỡng đầy đủ sẽ đẩy nhanh lão hóa. Mặt khác mụn chính là nguy cơ khiến cho các tế bào da trở nên dễ bị tấn công và bị tổn thương nhất bởi mụn chứa nhiều chất thải, nhiều chất cặn bã, vi khuẩn và xác vi khuẩn. Bạn cần giải quyết mụn hiệu quả sẽ đẩy lùi được quá trình lão hóa.
  • Da khô, thiếu sức sống: Độ ẩm ở da thấp khiến cho các tế bào da cũng bị mất nước theo. Các tế bào da sẽ bị rối loạn hoạt động trao đổi chất, dễ tổn thương. Da khô có thể là nguyên nhân từ bên trong cơ thể như thiếu nước, hoặc nguyên nhân bên ngoài cơ thể là độ ẩm môi trường thấp, hoặc lượng lớn tế bào chết trên da làm da trở nên khô sạm, xấu xí. Nếu da khô diễn ra càng lâu, tế bào da sẽ “khô héo” dần, đẩy nếp nhăn xuất hiện sớm.
  • Nếp nhăn và vết chân chim xuất hiện: Đây là 2 dấu hiệu rõ rệt của quá trình lão hóa. Cơ sở của nếp nhăn chính là sự sắp xếp tế bào da trở nên lỏng lẻo, làn da kém đầy đặn, tạo ra đường rãnh giữa các tế bào, độ đàn hồi da kém nên mọi sự chuyển động cơ mặt sẽ gây ra sự xáo trộn tế bào, gây ra các rãnh nếp nhăn trên làn da.
  • Màu sắc da không đều, xuất hiện quầng thâm, xỉn màu: Những vết thâm sạm là do hắc tố được sản xuất từ tế bào melanocyte. Các tế bào này thường xuyên hoạt động, mức độ hoạt động cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như ngày đêm, tia UV, và sự thay đổi hormone trong cơ thể. Tuy nhiên không phải tất cả hắc tố được sản sinh ra đều được lưu trữ giữa các tế bào da mà chúng cũng được luân chuyển, mang đi. Nếu quá trình dọn dẹp hắc tố trở nên trì hoãn, hoặc sự hoạt động của melanocytes gia tăng, hắc tố tồn đọng khiến da sẽ thâm sạm xấu xí.

Có thể bạn quan tâm: Trẻ hóa da mặt bằng tế bào gốc có hiệu quả không? Lưu ý khi sử dụng

Những dấu hiệu lão hóa ở tuổi 30
Những dấu hiệu lão hóa ở tuổi 30

30 tuổi chống lão hóa da có quá muộn không?

Chống lão hóa da nên thực hiện sớm, tuy nhiên độ tuổi 30 chưa hẳn là quá muộn để bắt đầu quá trình lão hóa. Với tốc độ lão hóa bắt đầu tăng nhanh, sử dụng biện pháp chống lão hóa như serum đặc trị nám Valentine, serum valentine chống nhăn, viên uống chống lão hóa, dưỡng ẩm, mặt nạ, … sẽ giúp giảm đến mức tối thiểu tốc độ lão hóa da. Vậy nên chị em hãy cứ yên tâm rằng chống lão hóa sẽ không trở nên muộn nếu như chúng ta hành động ngay nhé.

Các loại mỹ phẩm chống lão hóa da tuổi 30

Serum chống lão hóa

Serum chống lão hóa thường là ý tưởng nảy ra đầu tiên trong đầu của phái nữ đang trải qua thời kỳ lão hóa da. Qủa đúng là như vậy, các dòng serum chống lão hóa hiện nay được trang bị rất nhiều các thành phần tập trung tấn công sự lão hóa, đồng thời serum trẻ hóa da còn có thể trị dứt điểm các dấu hiệu lão hóa như các vết thâm nám, đồi mồi, nếp nhăn trên da. Sử dụng serum cũng khá đơn giản. Như vậy đối với sản phẩm tiết kiệm công sức và phù hợp với túi tiền, lựa chọn thì đa dạng, chẳng có lý do gì khiến cho “các em serum” này nằm ngoài phương pháp skincare của phái đẹp.

Bài viết cùng chủ đề: 12 cách chống lão hóa da đơn giản tại nhà

Sử dụng serum chống lão hóa da
Sử dụng serum chống lão hóa da

Kem dưỡng da

Dưỡng da thường là bước cấp ẩm và dưỡng chất để nuôi dưỡng các tế bào da, tạo điều kiện cho tế bào da hoạt động trong môi trường thuận lợi, phát triển bình thường. Ngoài ra dưỡng da còn là bước làm vững chắc cho cấu trúc da. Bổ sung đủ ẩm sẽ giúp cho làn da được nâng đỡ bởi tấm đệm nước, da trở nên căng bóng, đàn hồi, cuốn hút và hấp dẫn hơn bao giờ hết. Da đủ độ ẩm khiến cho bạn cảm thấy thoải mái và tự tin hơn.

Kem chống nắng

Kem chống nắng là vũ khí không thể thiếu trong túi đồ mỹ phẩm. Kem chống nắng bảo vệ da khỏi tác động có hại từ tia UV. Do đó kem chống nắng có thể duy trì vẻ đẹp của da cũng như ngăn ngừa một số bệnh về da.

TOP 6 Kem chống lão hóa tuổi 30 tốt nhất

Kem Olay dành cho tuổi 30

Kem dưỡng ẩm ban đêm dành cho tuổi 30 Olay Regenerist Micro-Sculpting Night Face Cream Moisturizer, với axit hyaluronic, amino-peptide và Vitamin B3, cung cấp dưỡng ẩm cho làn da suốt đêm. Chỉ sau 28 ngày sử dụng, da trở nên săn chắc và căng mọng hơn.

Công dụng:

  • Kem dưỡng da cung cấp độ ẩm và dưỡng chất phục hồi.
  • Thẩm thấu sâu vào tế bào da, giảm nếp nhăn và khắc phục tình trạng khô da.
  • Cải thiện cấu trúc da, tăng đàn hồi, ngăn chặn chảy xệ và lão hóa sau tuổi 30.
  • Giảm nếp nhăn, vết chân chim, làm trắng da và mờ vết nám, tàn nhang, đốm nâu.
  • Da trở nên đều màu, rạng rỡ với chất chống oxy hóa cao.
  • Bảo vệ da khỏi gốc tự do môi trường.
  • Phục hồi tế bào tổn thương và tái tạo làn da mới, tươi trẻ và đầy sức sống.

Giá tham khảo: 480.000 VNĐ/hũ 50g.

Tham khảo thêm: 12 loại sữa rửa mặt chống lão hóa bán chạy nhất hiện nay

Kem dưỡng ẩm ban đêm dành cho tuổi 30 Olay Regenerist Micro-Sculpting Night Face Cream Moisturizer
Kem dưỡng ẩm ban đêm dành cho tuổi 30 Olay Regenerist Micro-Sculpting Night Face Cream Moisturizer

Ưu điểm:

  • Dưỡng ẩm hiệu quả mà không gây sản xuất dầu.
  • Không kích ứng da, đảm bảo an toàn cho da nhạy cảm.
  • Da trở nên căng bóng, mịn màng mà không bị nhờn rít.
  • Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da lão hóa và da nhạy cảm.
  • Chống lão hóa và phục hồi da, mang lại làn da trẻ trung và khỏe mạnh.

Nhược điểm: Gây bất tiện khi dùng vì không có dụng cụ lấy đi kèm.

Kem dưỡng Nacific Fresh Herb Origin Cream chống lão hóa tuổi 30

Nacific là một thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng mà những người yêu thích làm đẹp Hàn Quốc không thể bỏ qua. Nổi bật với Serum Nacific Fresh Herb Origin, kem dưỡng Nacific Fresh Herb Origin Cream cũng gây ấn tượng mạnh mẽ trong ngành mỹ phẩm, với công nghệ dưỡng ẩm 3 lớp.

Công dụng:

  • Dưỡng ẩm 3 lớp, giữ cho làn da ẩm mịn suốt ngày.
  • Hiệu quả chống lão hóa.
  • Tăng sức đề kháng, bảo vệ da khỏi tác động có hại từ môi trường.
  • Giảm thâm nám và làm dịu da.
  • Ngăn viêm da và kiểm soát dầu thừa.
  • Cải thiện vết đồi mồi, nếp nhăn và các vấn đề khác trên da.

Giá tham khảo: 500.000 VNĐ/hũ 50ml.

Kem dưỡng Nacific Fresh Herb Origin Cream chống lão hóa tuổi 30
Kem dưỡng Nacific Fresh Herb Origin Cream chống lão hóa tuổi 30

Ưu điểm:

  • Thiết kế hũ dễ sử dụng.
  • Thành phần lành tính, an toàn.
  • Kết cấu mỏng nhẹ, không làm bí bách lỗ chân lông.
  • Hiệu quả dưỡng ẩm cho da khô được đánh giá cao.
  • Kiểm soát lượng dầu thừa trên da.
  • Mùi hương hài lòng.
  • Giá thành hợp lý và dễ tìm mua.
  • Có khả năng làm đều màu da.

Nhược điểm:

  • Không đi kèm thìa lấy sản phẩm.
  • Dễ mua nhầm hàng giả vì sản phẩm chưa phổ biến ở thị trường Việt.

Kem chống lão hóa tuổi 30 Shiseido Benefiance WrinkleResist24 Night Cream

Shiseido Benefiance WrinkleResist24 Night Cream, với tinh chất đặc trưng của dòng mỹ phẩm Benefiance – NutriPerfect, không chỉ chăm sóc làn da tuổi trung niên bằng cách tăng cường đàn hồi và xóa mờ nếp nhăn, mà còn khôi phục bề mặt da mềm mại, tươi mới vào sáng hôm sau. Sản phẩm này được chế tạo từ nhiều nguyên liệu tự nhiên Châu Á, mang lại mùi hương nhẹ nhàng và hỗ trợ thư giãn, để bạn có một tinh thần thoải mái sau ngày làm việc.

Công dụng:

  • Cung cấp độ ẩm suốt đêm cho da.
  • Ngăn ngừa hình thành đường nhăn và cải thiện nếp nhăn sâu.
  • Phục hồi vẻ tươi sáng, rạng ngời cho làn da.
  • Duy trì độ ẩm cho làn da khô đến rất khô.

Giá tham khảo: 1.260.000 VNĐ/hũ 50ml.

Kem chống lão hóa tuổi 30 Shiseido Benefiance WrinkleResist24 Night Cream 
Kem chống lão hóa tuổi 30 Shiseido Benefiance WrinkleResist24 Night Cream

Ưu điểm:

  • Chăm sóc sâu tế bào da, hạn chế nếp nhăn.
  • Mùi thơm nhẹ, cảm giác thoải mái khi sử dụng.
  • Kem phân tán tốt, lượng nhỏ có thể dễ dàng thoa lên da.
  • Dưỡng ẩm, giữ làn da mịn màng.
  • Hiệu quả lâu dài, chỉ cần sử dụng 1 lần/ngày.
  • Ngăn ngừa nếp nhăn, da không sần sùi và thô ráp.

Nhược điểm:

  • Cần sử dụng liên tục để đạt hiệu quả mong muốn.
  • Kết quả có thể thay đổi tùy thuộc vào cơ địa.
  • Giá thành cao.

Kem chống lão hóa u30 Laneige Perfect Renew Cream EX

Laneige Perfect Renew Cream EX, xuất phát từ Hàn Quốc, là một lựa chọn không thể bỏ qua cho phụ nữ trên 30. Với Energy-Glyco chiết xuất từ rễ cây gừng bướm hoang dã, kem này hiệu quả chống lão hóa, bảo vệ và tái tạo tế bào nhanh chóng, giúp làn da luôn đàn hồi và tươi trẻ.

Công dụng:

  • Actin: Bổ sung độ ẩm, phục hồi và bảo vệ da khỏi lão hóa.
  • Ceramide Repair Water: Nuôi dưỡng da từ bên trong, mang lại làn da mịn màng và trắng sáng.
  • Flavonoid: Chiết xuất từ rễ cây riềng nếp, tái tạo tế bào da, dưỡng ẩm cho làn da mịn mượt và đàn hồi.

Giá tham khảo: 790.000 VNĐ/hũ 50ml.

Kem chống lão hóa u30 Laneige Perfect Renew Cream EX
Kem chống lão hóa u30 Laneige Perfect Renew Cream EX

Ưu điểm:

  • Làm săn chắc, xóa mờ nếp nhăn và bảo vệ da trước tác hại của môi trường.
  • Chiết xuất từ trái cây chống oxi hóa như cacao, việt quất, lựu, hạnh.
  • Kem Laneige không mùi, không kích ứng, phù hợp với mọi loại da.
  • Sử dụng được cả ngày và đêm.

Nhược điểm:

  • Giá cao.
  • Hiệu quả xóa mờ nếp nhăn ở vùng khóe mắt không cao.

Kem chống lão hóa da cho tuổi 30 Innisfree The Green Tea Seed Deep Cream

Kem dưỡng da Innisfree Green Tea Seed Deep Cream là sản phẩm chăm sóc da tốt, an toàn và giàu dưỡng chất, được làm từ lá trà xanh tinh khiết trồng tại đảo JEJU Hàn Quốc. Hạt trà xanh và tinh chất tự nhiên giúp tăng cường độ ẩm, nuôi dưỡng da và ngăn chặn dấu hiệu lão hóa.

Công dụng:

  • Cung cấp độ ẩm cho da.
  • Chống oxi hóa và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.
  • Chiết xuất từ 100% trà xanh nguyên chất, chứa Linoleic Acid, Catechin, vitamin E và các khoáng chất giúp phục hồi độ đàn hồi và tươi trẻ cho da.
  • Polyphenol trong trà xanh như EGCG có tác dụng chống ung thư da, chống tác động của tia UV và khói môi trường.
  • Tái tạo tế bào da, kiểm soát dầu, và hạn chế mụn.
  • Mang lại làn da rạng rỡ và tràn đầy sức sống.

Giá tham khảo: 475.000/hũ 50ml.

Kem chống lão hóa da Innisfree The Green Tea Seed Deep Cream dành cho u30
Kem chống lão hóa da Innisfree The Green Tea Seed Deep Cream dành cho u30

Ưu điểm:

  • Khả năng chống oxi hóa cao.
  • Sử dụng nhiều thành phần thiên nhiên lành tính.
  • Phù hợp với mọi loại da.
  • Kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh vào da.

Nhược điểm:

  • Chứa cồn và hương liệu, gây mùi nồng và khó chịu.
  • Không có tác dụng làm trắng da.

Kem dưỡng da ban ngày/ban đêm Pond’s Age Miracle ngăn ngừa lão hóa u30

Kem dưỡng da Pond’s Age Miracle chứa Intelligent Pro-Cell với CLA4 và Retinol, giảm nếp nhăn, cải thiện tông màu da. Màng chống nắng SPF15 PA++ bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, duy trì làn da khỏe mạnh, trắng hồng. Phù hợp với da thường đến da khô.

Công dụng:

  • Bảo vệ da khỏi dấu hiệu lão hóa, giữ da luôn tươi trẻ.
  • Với RP-C24 cao, sản sinh retinol liên tục, giảm nếp nhăn từ bên trong, mang lại làn da rạng ngời.
  • Vitamin B3 và Vitamin E3 củng cố lớp bảo vệ tự nhiên, đề phòng tác nhân có hại từ bên ngoài.
  • Glycerin giữ ẩm sâu, cải thiện nếp nhăn.

Giá tham khảo: 380.000 VNĐ/hũ 50g.

Kem dưỡng da ban ngày/ban đêm Pond’s Age Miracle ngăn ngừa lão hóa u30
Kem dưỡng da ban ngày/ban đêm Pond’s Age Miracle ngăn ngừa lão hóa u30

Ưu điểm:

  • Bảng thành phần an toàn, dịu nhẹ cho hầu hết các loại da.
  • Tích hợp cả 3 chức năng: dưỡng ẩm, dưỡng trắng, và chống lão hóa.
  • Hiệu quả dưỡng ẩm và chống nắng được kiểm chứng cao.
  • Giá cả hợp lý, mang lại hiệu quả chăm sóc da ngang bằng với nhiều sản phẩm đắt tiền.

Nhược điểm:

  • Chất kem khá lỏng nên dùng rất nhanh hết.
  • Không quá thích hợp với các làn da yếu, nhạy cảm hay dễ bị kích ứng

Chống lão hóa da tuổi 30 bằng phương pháp từ thiên nhiên

Mặt nạ mật ong

Mật ong không chỉ là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng mà còn là mỹ phẩm tự nhiên rất được ưa chuộng. Mật ong thường được dùng làm nguyên liệu để tự chế biến mặt nạ đắp tại nhà bởi mật ong chứa nhiều các vitamin và dưỡng chất quý như acid amin, vitamin E,C, các vitamin nhóm B,…. Mặt nạ chống lão hóa da bằng mật ong có thể trộn lẫn với trà xanh có tác dụng trẻ hóa da mặt, sát khuẩn, ngăn ngừa các bệnh về da. Mật ong có thể phối hợp với tinh bột nghệ, sẽ mang lại sự mịn màng và trắng sáng cho làn da. Ngoài ra người ta còn phối hợp mật ong với nước cốt chanh để loại bỏ đi những nốt mụn cứng đầu trên da, loại bỏ da chết.

Mặt nạ khoai tây, sữa tươi

Khoai tây không chỉ bổ dưỡng cho bữa ăn mà còn chứa rất nhiều thành phần hữu ích, chống lão hóa cho làn da như hàm lượng vitamin C cao, chứa hàm lượng khoáng chất lớn như can xi, phốt pho, kali, sắt, … Sữa tươi không đường cũng là sự lựa chọn hấp dẫn để chăm sóc da. Sữa có hàm lượng khoáng chất cũng như protein cao cung cấp “dưỡng chất” cho da. Mặt nạ chống lão hóa từ khoai tây và sữa tươi sẽ hỗ trợ làn da mịn màng và tươi tắn.

Mặt nạ chuối chín

Chuối chín có chứa rất nhiều dưỡng chất  tốt cho cơ thể cũng như cho làn da: vitamin C, A, E, kali, kẽm, … Đây là nguồn dưỡng chất dồi dào, phổ biến, rẻ tiền và dễ kiếm. Với những ưu điểm nổi bật này, chuối chín đã dần chiếm được cảm tình của phái đẹp khi chăm sóc da mặt. Để có được mặt nạ chuối, bạn chỉ cần thực hiện đơn giản, đó là thái chuối lát ngang và mỏng rồi đắp lên da mặt. Sau đó nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi tháo mặt nạ chuối chín, rửa lại bằng nước sạch. Sau đó bạn có thể cảm nhận làn da nhẵn mịn và sáng hơn đó. Đơn giản phải không nào.

Dùng mặt nạ chuối chín chống lão hóa da
Dùng mặt nạ chuối chín chống lão hóa da

Phụ nữ 30 tuổi nên ăn gì dưỡng da, chống lão hóa?

Trái cây giàu vitamin C

Vitamin C chính là khắc tinh của gốc tự do. Vitamin C có khả năng phản ứng mạnh, trung hòa hầu hết các gốc tự do trong nước tạo thành các chất không gây hại cho cơ thể. Như vậy vitamin C giống như một vũ khí miễn dịch từ bên ngoài giúp cho cơ thể không chỉ chống lại sự lão hóa mà còn đẩy lùi bệnh tật.

Trái cây là nguồn vitamin C vô tận, dễ kiếm, rẻ tiền, ngon lành. Vậy nên để ngừa lão hóa ở tuổi 30, phụ nữ nên sử dụng các loại trái cây giàu vitamin C như ổi, cam, quýt, bưởi, chuối,…

Đậu nành

Uống sữa đậu nành có đẹp da không? Đậu nành cũng là sản phẩm chứa hàm lượng lớn và đa dạng vitamin. Trong đó điểm nổi bật của đậu nành đó là đậu nành chứa isoflavonoid, đây là chất có tác dụng dưỡng trắng và làm mịn da. Hơn nữa isoflavonoid hoạt động tương tự vai trò của hormone sinh dục nữ estrogen trong cơ thể, do đó điều hòa hoạt động của cơ thể, của tế bào da, làm giảm mụn, giúp làn da được chăm sóc khỏe mạnh.

những thực phẩm chị em nên bổ sung ở tuổi 30 để chống lão hóa tốt
những thực phẩm chị em nên bổ sung ở tuổi 30 để chống lão hóa tốt

Rau xanh

Rau xanh là thực phẩm chống lão hóa chứa nhiều chất xơ và vitamin, ăn rau xanh sẽ giúp ích cho đương tiêu hóa, bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể, kiểm soát và làm chậm quá trình lão hóa da, tăng cường hoạt động trí não, khiến cơ thể và làn da bạn trở nên khỏe khoắn hơn.

Lưu ý khi chống lão hóa da tuổi 30

  • Bổ sung nhiều nước: Cơ thể không thể thiếu hụt nước, bạn cần bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày để da có đủ độ ẩm, tạo điều kiện cho sự vận chuyển dưỡng chất đến và vận chuyển các chất thải khỏi tế bào da. Tạo môi trường mới thường xuyên để các tế bào da được phát triển và hoạt động thuận lợi.
Bổ sung nước thường xuyên
Bổ sung nước thường xuyên
  • Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục là phương pháp tăng cường sức khỏe do cải thiện hoạt động tuần hoàn, máu đến mang theo chất dinh dưỡng nuôi dưỡng tế bào đồng thời lấy đi những độc tố và thải ra ngoài thông qua hoạt động bài tiết mồ hôi của cơ thể. Do đó tập thể dục thường xuyên và đúng cách là liều thuốc chống lão hóa tốt cho con người.
  • Tránh ăn nhiều chất béo: Các chất béo bao gồm chất béo no và chất béo không no. Chất béo không no thường có xu hướng dễ bị oxy hóa trở thành gốc tự do tấn công tế bào trong cơ thể. Vậy nên tránh sử dụng nhiều chất béo sẽ làm chậm tốc độ lão hóa da.
5/5 - (1 bình chọn)
bn
Bài viết mới nhất
Để lại câu hỏi về bài viết

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

1800 1799