[Bí quyết] Thử ngay giải pháp kích thích mọc tóc bằng phương pháp tự nhiên.

Tình trạng tóc rụng nhiều không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu không tốt của sức khỏe. Vì vậy để khắc phục tình trạng này, các bạn có thể kích thích mọc tóc bằng phương pháp tự nhiên, vừa an toàn lại ít tốn kém thì tội gì không thử đúng không.

Nguyên nhân mọc tóc chậm

Ăn uống, sinh hoạt hay kể cả tuổi tác đều là những nguyên nhân khiến cho tóc mọc chậm.

• Ăn nhiều đường.

Ăn nhiều đường có thể gây ra một số bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Đây là thủ phạm chính gây ra bệnh tiểu đường, tim mạch, béo phì,… Không những thế nó còn ảnh hưởng đến khả năng cung cấp một số chất cần thiết cho nang tóc làm cho tóc dễ gãy rụng.

• Ăn mặn.

Ăn mặn không chỉ gây ra một số biến chứng có hại đối với sức khỏe như suy thận, tim mạch, tai biến… mà nó còn khiến cho chân tóc chậm phát triển dẫn đến tình trạng tóc mỏng thưa.

• Sử dụng nhiều đồ uống có ga, nước ngọt

Trong những đồ uống này có thành phần chủ yếu là đường hóa học, chất tạo màu, tạo mùi… đều là nguyên nhân khiến cho tóc dễ bị gãy rụng, khô xơ.

• Rối loạn hormone

Rối loạn hormone trong cơ thể khiến cho quá trình phát triển của nang tóc bị ảnh hưởng. Tuyến bã nhờn trên da đầu trở nên hoạt động mạnh mẽ, gây ra tình trạng bít tắc nang tóc nguyên nhân chính khiến tóc mọc chậm.

• Tóc bị hư tổn do sử dụng hóa chất, nhiệt độ cao để tạo kiểu

Khi tóc liên tục được tạo kiểu bởi hóa chất hay nhiệt độ cao sẽ khiến da đầu bị hư tổn, tóc trở nên khô xơ và khó phục hồi. Ngoài ra việc dùng hóa chất kém chất lượng cũng khiến mái tóc bị hư hỏng nặng nề, có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc.

• Tuổi tác

Đến độ tuổi lão hóa, mái tóc không chỉ bị bạc mà còn thể yếu đi và thậm chí không phát triển được nữa. Cụ thể, sau 30 tuổi mái tóc sẽ có chiều hướng dễ gãy rụng và thưa mỏng đi rất nhiều, vì vậy cần có sự chăm sóc thường xuyên để ngăn ngừa tình trạng này.

• Căng thẳng kéo dài

Căng thẳng là hiện tượng phổ biến hiện nay ở độ tuổi 25-40 do áp lực từ công việc, hôn nhân và gia đình. Nếu tiếp tục kéo dài sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến chu kỳ phát triển tóc, khiến tóc mọc chậm hơn rất nhiều.

• Thiếu chất dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng khoa học không chỉ đem lại một sức khỏe tốt mà còn cải thiện chất lượng tóc của bạn. Hiện nay có nhiều chế độ ăn kiêng khiến cho cơ thể không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng dẫn đến hiện tượng thiếu cân bằng một số chất khiến tóc mọc chậm và thưa mỏng đi nhiều lần.

Kích thích mọc tóc bằng phương pháp tự nhiên có hiệu quả không?

Hiện nay có rất nhiều phương pháp kích thích mọc tóc khác nhau, có thể được chia làm hai loại là phương pháp tự nhiên và phương pháp hóa học. Có nhiều phương pháp hóa học để kích thích mọc tóc, trong đó việc sử dụng thuốc uống hoặc những sản phẩm công nghiệp để tăng cường mọc tóc được nhiều người áp dụng hơn cả. Đây phương pháp nhanh gọn và tiện lợi với những người bận rộn, nhưng hậu quả là bản thân người sử dụng có thể gặp một số tác dụng phụ do sản phẩm này gây ra. Hoặc có những loại thuốc mọc tóc, bạn cần phải kiên trì sử dụng từ 3-5 tháng mới thấy được hiệu quả nhưng khi ngừng thuốc tình trạng rụng tóc vẫn tái lại thậm chí còn nặng hơn so với ban đầu. Vì vậy bạn cần cân nhắc thật cẩn thận trước khi sử dụng.

Đối với phương pháp kích thích mọc tóc từ thiên nhiên, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về độ an toàn và lành tính của những nguyên liệu này. Tùy thuộc vào các loại nguyên liệu khác nhau sẽ cung cấp một số loại vitamin, nhóm chất khác nhau góp phần  nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe. Không chỉ vậy hương thơm từ những loại thảo dược sẽ giúp bạn được thư giãn, giải tỏa căng thẳng hiệu quả.

Giải pháp kích thích mọc tóc bằng phương pháp tự nhiên

Kích thích mọc tóc bằng vỏ bưởi

Từ xa xưa, các bà các mẹ thường dùng vỏ bưởi để gội đầu không chỉ lưu lại hương thơm mà còn đem lại mái tóc bóng mượt, óng ả. Điều này là do vỏ bưởi có chứa một lượng lớn tinh dầu có tác dụng kháng khuẩn, kích thích tóc mọc rất tốt. Không chỉ vậy nó còn giúp hỗ trợ làm sạch gàu, giảm ngứa da đầu, giúp nang tóc được chắc khỏe. Từ đó, giảm thiểu tình trạng khô xơ, gãy rụng và kích thích mọc tóc.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Lấy phần vỏ xanh bỏ phần xốp trắng, phơi khô dưới nắng sẽ chứa nhiều tinh dầu hơn.
• Nước đủ dùng.

Cách thực hiện:

• Vỏ bưởi nấu cùng nước sôi từ 5-7 phút, đậy nắp kín để tránh tinh dầu bị bốc hơi.
• Để nguội sau đó dùng nước xả từ chân tóc đến ngọn tóc. Kết hợp massage trong 7-10 phút để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa giúp tinh chất thấm vào chân tóc tốt hơn.
• Không cần xả hay gội lại, trực tiếp thấm khô bằng khăn bông mềm.

Lưu ý: Cần rửa sạch vỏ bưởi, ngâm nước muối để loại bỏ thuốc trừ sâu và bụi bẩn.

Kích thích mọc tóc bằng sả, hương nhu.

Sả, hương nhu là hai nguyên liệu là nguyên thường xuyên được sử dụng để gội đầu với nhiều công dụng bất ngờ dành cho mái tóc. Theo nhiều nghiên cứu trong sả có chứa các nhóm vitamin A, B5, C cùng các khoáng chất như kẽm, kali,… có tác dụng kích thích sự phát triển của chân tóc. Còn hương nhu có tác dụng tăng cường lưu thông tuần hoàn, đem lại cảm giác thư thái dễ chịu đối với người sử dụng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 3 cây sả
• 2 cây hương nhu
• 1 lít nước.

Cách thực hiện:

• Sả rửa sạch đập dập, bỏ vào nồi cùng hương nhu và nước sau đó đun sôi trong 5-7 phút. Đậy nắp kín để tinh dầu không thoát ra ngoài.
• Xả qua tóc với nước sạch, sau đó dùng nước sả và hương nhu đã chuẩn bị để gội đầu.
• Massage nhẹ nhàng trên da đầu, vừa giúp thư giãn lại khiến mạch máu dưới da đầu được lưu thông tốt hơn.
• Sau đó gội qua với nước như bình thường.

Lưu ý: Thực hiện 1-2 tuần/ lần bạn sẽ thấy mái tóc được cải thiện đáng kể.

Kích thích mọc tóc bằng dầu oliu.

Tinh dầu ô liu không chỉ là nguyên liệu rất tốt đối với sức khỏe mà nó còn đem lại nhiều công dụng cho mái tóc. Với khả năng duy trì độ ẩm và chống oxy hóa cực mạnh, tinh dầu ô liu giúp mái tóc bóng mượt và chắc khỏe rất hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 3 thìa dầu ô liu.

Cách thực hiện:

• Thoa dầu ô liu lên da đầu, massage từ 2-3 phút để dưỡng chất dễ thấm vào chân tóc. Dùng mũ ủ ủ trong 20-30 phút.
• Sau đó gội lại với nước sạch, hoặc nước cốt chanh nếu có để tránh bết tóc.

Lưu ý: Thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

Kích thích mọc tóc bằng vitamin B1.

Vitamin B1 được nhiều chị em sử dụng để kích thích mọc tóc nhờ khả năng nuôi dưỡng và thúc đẩy quá trình phát triển từ chân tóc nhanh chóng. Do B1 khiến tóc khô hơn bình thường vì vậy khi ủ tóc với B1 nên trộn lẫn cùng dầu xả sẽ giúp tóc mềm mượt.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 5-7 viên B1 nghiền mịn.
• 1 lượng dầu xả vừa đủ dùng.

Cách thực hiện:

• Sau khi gội đầu với dầu gội thông thường, thoa hỗn hợp B1 vừa trộn lên da đầu và massage nhẹ nhàng.
• Ủ tóc trong 10-15 phút, rồi xả lại với nước ấm.

Lưu ý: Nếu không ủ tóc với dầu xả có thể thay thế bằng dầu dừa để dưỡng tóc sau khi ủ sẽ giúp tóc được mềm mượt hơn.

Kích thích mọc tóc bằng vitamin B5.

Vitamin B5 là thành phần thiết yếu để nuôi dưỡng mái tóc. Khi mái tóc bị hư tổn do các tác động bên ngoài như hóa chất, nhiệt độ thì vitamin B5 sẽ cung cấp chất dinh dưỡng để phục hồi cho mái tóc. Từ đó đem lại một mái tóc chắc khỏe và phát huy khả năng ngăn ngừa rụng tóc tối ưu. Vitamin B5 có ở một số loại nguyên liệu và không thể không kể đến sữa chua. Với hàm lượng vitamin B5 tương đối nhiều cùng các dưỡng chất khác, sữa chua rất được ưa chuộng trong việc chăm sóc mái tóc.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 hộp sữa chua không đường.
• 1 thìa mật ong.

Cách thực hiện:

• Trộn đều hai nguyên liệu trên.
• Xả tóc qua với nước để loại bỏ bụi bẩn, rồi thoa hỗn hợp vừa trộn lên da đầu.
• Massage từ chân tóc đến ngọn tóc để làm sạch da chết và giúp các chất dễ dàng thấm vào chân tóc.
• Ủ tóc trong khoảng 10-15 phút sau đó xả lại với nước sạch, thấm khô bằng khăn bông mềm và không nên vò tóc.

Lưu ý: Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần mỗi tuần.

Kích thích mọc tóc bằng nha đam.

Trong nha đam có nhiều khoáng chất cùng các nhóm vitamin có tác dụng giúp da đẹp, tóc được chắc khỏe. Đây được coi là hoạt chất có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo cấu trúc của tóc, giúp nuôi dưỡng và phục hồi hư tổn, kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Nha đam được rửa sạch gọt vỏ loại bỏ nhựa và ép lấy nước.

Cách thực hiện:

• Xả qua tóc với nước để làm sạch bụi bẩn. Thoa nước ép nha đam lên chân tóc và massage từ 3-5 phút để dưỡng chất thấm tốt hơn.
• Ủ tóc bằng mũ ủ hoặc quấn khăn.

Lưu ý: Có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu khác như muối, mật ong vừa diệt khuẩn vừa giúp tăng cường hiệu quả kích thích mọc tóc.

Kích thích mọc tóc bằng cỏ mần trầu.

Cỏ mần trầu hay còn gọi là ngưu cân thảo, thanh tâm thảo, cỏ vườn trầu… Mần trầu có nhiều tác dụng với sức khỏe như thanh nhiệt giải độc, hạ sốt, thanh huyết, mát gan. Đồng thời là bài thuốc dân gian để chữa đái dầm cho trẻ em hoặc trị ghẻ lở, mụn nhọt và đặc biệt có công dụng kích thích mọc tóc, hạn chế nguy cơ rụng tóc, cải thiện tình trạng khô xơ, chẻ ngọn ở nhiều người.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Cỏ mần trầu tươi bỏ hoa, rễ rửa sạch bụi bẩn.
• 1 lít nước.

Cách thực hiện:

• Đun nước mần trầu đến khi có màu xanh sau đó để nguội.
• Gội đầu bằng dầu gội, đợi đến khi tóc khô một phần thì dùng miếng vải mềm hoặc thoa trực tiếp nước mần trầu lên da đầu.
• Cứ cách 3-4 phút lại thoa một lần trong 15 phút.

Lưu ý: Áp dụng đều đặn 2-3 lần mỗi tuần sẽ thấy hiệu quả đáng kể.

Ủ tóc với dầu dừa và chanh.

Dầu dừa có tác dụng cung cấp độ ẩm cho da đầu, hạn chế sự hoạt động của tuyến bã nhờn giúp cho nang tóc được phát triển mạnh mẽ. Trong chanh có chứa hoạt chất kháng viêm, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào loại bỏ da chết rất hiệu quả. Vì vậy khi kết hợp hai nguyên liệu này để dưỡng tóc sẽ đem lại mái tóc chắc khỏe.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 4 thìa dầu dừa.
• 2 thìa nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

• Trộn đều hai nguyên liệu trên.
• Sau khi gội qua với nước sạch, thoa hỗn hợp trên lên da đầu và massage nhẹ nhàng 3-5 phút vừa giúp thư giãn vừa để cho các dưỡng chất thấm tốt hơn vào các nang tóc.
• Quấn khăn hoặc dùng mũ ủ trong khoảng 10-15 phút rồi xả lại với nước sạch.

Lưu ý: Áp dụng 2-3 lần/ tuần. Sau khi gội có thể dùng dầu dừa dưỡng tóc sẽ tăng hiệu quả của phương pháp.

Trứng gà giúp kích thích mọc tóc.

Lòng trắng trứng có chứa nhiều protein cùng các dưỡng chất như kali, magie, natri,… góp phần hỗ trợ cho sự phát triển của nang tóc. Ngoài ra lòng trắng trứng gà còn có tác dụng kiểm soát tuyến bã nhờn trên da dầu. Trong khi đó,

. Sử dụng trứng gà để ủ tóc không chỉ kích thích mọc tóc mà còn giúp tóc mềm mượt óng ả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 quả trứng gà.

Cách thực hiện:

• Trứng gà đánh đều đến khi nổi bọt.
• Thoa trực tiếp lên da đầu, massage trong 5-7 phút để dưỡng chất thấm vào da đầu.
• Sau 10 phút xả lại với nước và tiến hành gội đầu như bình thường.

Lưu ý: thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để đạt kết quả tốt.

Kích thích mọc tóc bằng gừng.

Gừng là nguyên liệu phổ biến trong nhà bếp, vị cay và tính ấm có khả năng giúp các nang lông được giãn nở. Trong gừng còn chứa một số dưỡng chất giúp kích thích mọc tóc do làm tăng lưu thông máu và tuần hoàn trên da đầu. Không chỉ vậy nó còn giúp các nang lông có thêm dưỡng chất tăng khả năng phát triển. Ngoài ra gừng cũng chứa một số loại acid béo và có tính kháng khuẩn ngăn ngừa sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, nấm gây ra gàu, ngứa da đầu.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 củ gừng rửa sạch cạo vỏ và ép lấy nước.

Cách thực hiện:

• Thoa nước ép trực tiếp lên da đầu, massage từ chân tóc đến ngọn tóc trong vòng 3 phút.
• Quấn khăn và ủ trong 10 phút rồi xả lại với nước sạch.

Lưu ý: Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần mỗi tuần. Đối với những bạn có da đầu nhạy cảm nên pha loãng với ít nước ấm hoặc giảm lượng gừng khi sử dụng.

Sử dụng dầu gội nào để sạch gàu và ngăn ngừa tóc rụng.

Để loại bỏ gàu và giảm thiểu các vấn đề cho mái tóc, ngoài việc bổ sung các chất cần thiết, bạn cần lựa chọn cho mình một loại dầu gội phù hợp để làm sạch da đầu và tăng hiệu quả nuôi dưỡng. Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm dầu gội khác nhau, nếu bạn lo lắng liệu những dầu gội này có chứa hóa chất và gây tổn hại đến da đầu của mình hay không?

Kết hợp với công nghệ tiên tiến đây là một trong những sản phẩm được nhiều người tin dùng nhờ hiệu quả và độ lành tính của nó. Ngoài ra đây còn là sản phẩm được đánh giá là phù hợp với nhiều đối tượng từ trẻ nhỏ cho đến phụ nữ có thai. Vì vậy bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này để sử dụng.

Review quá trình kích thích mọc tóc bằng phương pháp tự nhiên.

Sau khi nhuộm và tẩy tóc một thời gian dài, tóc mình trở nên yếu hơn, khô xơ và bắt đầu dễ gãy rụng. Ám ảnh nhất là mỗi lần chải đầu hay gội đầu, tóc cứ rụng từng búi từng búi khiến mình vừa xót vừa lo lắng. Mình có than vãn với mẹ về chuyện này, mẹ mình chỉ cho mình một số cách kích thích mọc tóc từ các nguyên liệu tự nhiên. Kì thực, ban đầu mình không tin tưởng lắm vì nghĩ rằng uống thuốc rồi dùng các sản phẩm chăm sóc còn chưa được huống gì mấy phương pháp dân gian thế này. Nhưng vì nghe lời mẹ, mình cũng kiên trì áp dụng, thật bất ngờ chỉ sau một tháng liên tục thực hiện, tình trạng của mái tóc của mình được cải thiện đáng kể. Lượng tóc rụng giảm đi rất nhiều, da đầu bớt tiết dầu hơn và tóc cũng mềm mại hơn. Sau hai tháng, mái tóc của mình trở nên dày dặn và chắc khỏe hơn rất nhiều. Chắc chắn mình sẽ tiếp tục thực hiện phương pháp này, không chỉ an toàn lại giúp mình tiết kiệm được kha khá chi phí chăm sóc tóc. Cho nên các bạn cũng thử áp dụng, biết đâu lại đem đến những kết quả khiến bạn bất ngờ và hài lòng thì sao.

Trên đây là một số phương pháp kích thích mọc tóc tự nhiên để bạn tham khảo và áp dụng. Hy vọng bạn có thể nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp vốn có cho mái tóc.

Xem thêm:

• Khám phá 3 cách gội đầu bằng cây hương nhu trị rụng tóc rụng tóc đơn giản tại nhà

• Review dầu gội đầu trị gàu tốt nhất Việt Nam cho nữ hiện nay có giá dưới 300.000 VNĐ