5/5 - (1 bình chọn)

Tóc thường xuyên gãy rụng, tóc thưa mỏng khiến bạn lo lắng? Bạn sợ việc sử dụng những sản phẩm kích thích mọc tóc sẽ gây ra tác dụng phụ? Để giúp các bạn giải quyết những vấn đề này, Sao Thái Dương đã giới thiệu một số cách kích thích mọc tóc bằng sữa chua. Đây là biện pháp không chỉ giúp cải thiện tình trạng mọc tóc mà còn đảm bảo mái tóc được chắc khỏe, mềm mượt hơn.

Nội dung bài viết

Tác dụng của sữa chua trong việc kích thích mọc tóc

Sữa chua không chỉ là món ăn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe, mà đây còn là loại nguyên liệu được chị em ưa chuộng trong làm đẹp với nhiều tác dụng có thể nhắc đến dưới đây:

Tăng sức đề kháng: Có một sức khỏe tốt, có khả năng chống lại những vi khuẩn có hại xâm nhập vào cơ thể, cũng đồng nghĩa bạn sẽ có một mái tóc chắc khỏe ít gãy rụng. Vì thế chỉ cần một cốc sữa chua hằng ngày, bạn sẽ tăng cường được hệ miễn dịch cho cơ thể và có được một mái tóc chắc khỏe, suôn mượt.

Giúp tóc mọc nhanh: Muốn tóc mọc nhanh, bạn cần bổ sung chất dinh dưỡng cho nang tóc. Trong sữa chua có chứa nhiều dưỡng chất rất phù hợp cho việc kích thích mọc tóc do chúng tác động trực tiếp đến quá trình phát triển của nang tóc.
Cung cấp độ ẩm cho da đầu: Sữa chua còn cung cấp độ ẩm cho da đầu. Nó hạn chế sự hoạt động của tuyến bã nhờn, giúp cho da đầu được khô thoáng. Đặc biệt vào mùa đông- thời điểm da đầu dễ bị bong tróc, sữa chua là nguyên liệu lí tưởng giúp chị em thoát khỏi tình trạng nứt nẻ nhiều gàu.

Dưỡng tóc mềm mượt: Dùng sữa chua ủ tóc sẽ giúp làm mềm nang tóc, đem lại mái tóc bóng mượt chắc khỏe. Đồng thời còn giúp cải thiện tình trạng khô, xơ chẻ ngọn. Vì vậy phương pháp ủ tóc bằng sữa chua được nhiều chị em thường xuyên áp dụng.

Làm sạch gàu: Gàu luôn là nỗi lo lắng và sợ hãi của các chị em. Không chỉ khiến bản thân mất tự tin trước đám đông mà còn khiến mái tóc trở nên sơ yếu dễ gãy rụng. Vì vậy khi sử dụng sữa chua, sẽ giúp bạn cải thiện những vấn đề trên rất hiệu quả, thử sử dụng xem sao nhé.

Xem thêm: 12 cách kích thích tóc nhanh dài với hành tây hiệu quả bất ngờ

Tổng hợp 7+ cách kích thích mọc tóc bằng sữa chua đơn giản hiệu quả tại nhà

Trong sữa chua có chứa nhiều loại dưỡng chất rất phong phú và đa dạng, có thể kể đến như: protein, kẽm, canxi, kali, vitamin rất lý tưởng trong việc nuôi dưỡng và cung cấp các chất cần thiết cho nang tóc. Ngoài ra acid lactic trong sữa chua còn giúp lưu thông tuần hoàn, tăng cường khả năng phát triển các nang tóc cực kì hiệu quả. Còn chần chừ gì nữa, cùng tham khảo một số công thức dưỡng tóc từ sữa chua dưới đây để có được mái tóc như mình mong muốn.

Hướng dẫn cách kích thích mọc tóc bằng sữa chua và nha đam

Nha đam có chứa hoạt chất kháng khuẩn cùng các dưỡng chất giúp cho nang tóc được khỏe mạnh. Khi ủ tóc bằng nha đam và sữa chua không chỉ kích thích tóc mọc tự nhiên mà còn bảo vệ da đầu khỏi những tác nhân có hại từ môi trường và vi khuẩn.

Nguyên liệu chuẩn bị:

1 hộp sữa chua không đường.
1 nhánh nha đam bỏ nhớt.

Cách thực hiện:

Ép nha đam lấy nước, trộn đều 2 nguyên liệu trên.
Thoa hỗn hợp lên da đầu, massage để loại bỏ bụi bẩn giúp dưỡng chất được thấm sâu vào nang tóc.
Sau 10-15 phút xả lại tóc bằng nước sạch. Rồi gội đầu như bình thường.

Lưu ý: Thực hiện 2-3 lần/ tuần là tốt nhất. Sau khi gội có thể sử dụng thêm tinh dầu bưởi để dưỡng tóc.

Kích thích mọc tóc hiệu quả bằng sữa chua và chuối

Chuối có nhiều dưỡng chất như carbohydrate, kali, vitamin có tác dụng nuôi dưỡng tóc rất hiệu quả. Không chỉ vậy chuối còn giúp giảm gàu, tăng cường khả năng mọc tóc giúp nang tóc chắc khỏe. Khi kết hợp với sữa chua là hỗn hợp ủ tóc lý tưởng với những chị em nhiều gàu và tóc dễ gãy rụng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

1 hộp sữa chua không đường.
½ quả chuối chín.

Cách thực hiện:

Xay nhuyễn 2 nguyên liệu trên.
Thoa hỗn hợp lên da đầu, kết hợp với massage nhẹ nhàng để loại bỏ gàu và giúp các dưỡng chất được thấm sâu vào nang tóc.
Sau 7-10 phút xả lại với nước sạch rồi gội đầu với dầu gội như bình thường.

Lưu ý: Áp dụng từ 3-4 lần/ tuần. Đối với những mái tóc khô xơ dễ gãy rụng, dùng khăn bông mềm thấm khô nhẹ nhàng không nên vò tóc.

Tham khảo thêm: Công thức kích thích mọc tóc từ mè đen – bí quyết chăm sóc tóc hiệu quả

Cách kích thích mọc tóc bằng sữa chua và bơ

Bơ là chất béo tốt đối với sức khỏe, ngoài ra trong bơ có chứa hơn 14 loại vitamin cùng các khoáng chất khác có tác dụng kích thích quá trình tái tạo tế bào, tăng cường mọc tóc rất hiệu quả. Hỗn hợp sữa chua và bơ không chỉ thúc đẩy quá trình mọc tóc tự nhiên mà còn phục hồi hư tổn cho mái tóc.

Nguyên liệu chuẩn bị:

1 hộp sữa chua không đường.
½ quả bơ chín.

Cách thực hiện:

Xay nhuyễn hai hỗn hợp trên đến khi thấy sánh mịn.
Thoa đều hỗn hợp lên chân tóc, có thể massage nhẹ nhàng trong 2-3 phút để dưỡng chất thấm tốt hơn vào nang tóc.
Sau 10 phút xả tóc với nước sạch, rồi tiến hành gội đầu như bình thường.

Lưu ý: Thực hiện 2-3 lần/ tuần để thấy hiệu quả rõ rệt. Không nên sấy tóc ở nhiệt độ cao dễ làm khô da đầu và sinh ra gàu.

Hướng dẫn cách kích thích mọc tóc bằng sữa chua và dầu dừa

Dầu dừa tựa như thần dược cứu cánh cho những mái tóc khô xơ, bị hư tổn nhờ khả năng dưỡng ẩm và phục hồi tuyệt vời. Khi ủ tóc với sữa chua và dầu dừa bạn sẽ có được mái tóc dày dặn, bóng mượt.

Nguyên liệu chuẩn bị:

1 hộp sữa chua không đường.
3 thìa dầu dừa nguyên chất.

Cách thực hiện:

Trộn đều 2 nguyên liệu trên.
Thoa hỗn hợp trên lên chân tóc, kết hợp massage trong 3-5 phút để dưỡng chất dễ thấm vào nang tóc.
Sau 10 phút xả lại tóc với nước ấm và gội đầu với các bước như bình thường.

Lưu ý: Áp dụng đều đặn trong 2-3 tuần để thấy hiệu quả rõ rệt. Sau khi gội đầu xong có thể sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc, sẽ tăng cường khả năng mọc tóc lên nhiều lần.

Cách kích thích mọc tóc bằng sữa chua và trứng gà

Thay vì sử dụng những sản phẩm dưỡng tóc đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể sử dụng trứng gà để dưỡng tóc. Với hàm lượng chất dinh dưỡng cao, chắc chắn khi sử dụng trứng gà bạn sẽ không phải thất vọng về hiệu quả nó mang lại cho mái tóc. Đặc biệt khả năng này sẽ tăng lên gấp bội nếu bạn kết hợp với sữa chua.

Nguyên liệu chuẩn bị:

1 hộp sữa chua không đường.
1 quả trứng gà.

Cách thực hiện:

Đánh đều trứng gà với sữa chua để được một hỗn hợp sánh mịn.
Thoa hỗn hợp lên da đầu và massage nhẹ nhàng trong 3-4 phút để dưỡng chất được thẩm thấu tốt vào tóc.
Sau đó xả lại với nước ấm và gội đầu với các bước thông thường.

Lưu ý: Chăm chỉ thực hiện 2-3 lần/ tuần để thấy hiệu quả. Đối với những bạn có da đầu dầu chỉ nên sử dụng lòng trắng trứng gà là đủ, còn những bạn sở hữu da đầu khổ thì nên dùng lòng đỏ sẽ giúp mái tóc mềm mượt hơn rất nhiều.

Tham khảo thêm: [Review] 5 loại xịt kích thích mọc tóc hiệu quả nhất hiện nay

Kích thích mọc tóc hiệu quả bằng sữa chua và mật ong

Ngoài những tác dụng đã được biết đến đối với sức khỏe, mật ong còn là nguyên liệu dưỡng tóc tuyệt vời. Với đặc tính kháng khuẩn giúp ngăn chặn sự sản sinh của vi khuẩn và nấm trên da đầu, mái tóc của bạn sẽ trở nên dày dặn và khỏe mạnh hơn nếu được kết hợp với sữa chua.

Nguyên liệu chuẩn bị:

1 hộp sữa chua không đường.
2 thìa mật ong.

Cách thực hiện:

Trộn đều hai nguyên liệu trên.
Thoa hỗn hợp vừa mới trộn lên da đầu và massage nhẹ nhàng trong 3-4 phút.
Ủ tóc khoảng 10 phút rồi xả lại với nước ấm, và gội đầu như thông thường.

Lưu ý: Thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần để thấy hiệu quả tốt nhất. Có thể sử dụng dầu dừa sau khi gội đầu, hoặc tinh dầu bưởi để giúp tóc mềm mượt hơn.

Lưu ý khi áp dụng cách làm kích thích mọc tóc bằng sữa chua

Sử dụng sữa chua để kích thích mọc tóc bạn hoàn toàn không phải lo lắng vì độ an toàn và lành tính từ những nguyên liệu tự nhiên này. Tuy nhiên để giúp phương pháp đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần lưu ý một số điều dưới đây:

Cái gì nhiều quá cũng không tốt, khi áp dụng các phương pháp kích thích mọc tóc bằng sữa chua bạn chỉ nên thực hiện từ 2-3 lần/ tuần. Nếu quá lạm dụng, nang tóc không kịp hấp thụ dưỡng chất có thể gây bít tắc dẫn đến phản tác dụng.
Vì là phương pháp kích thích mọc tóc tự nhiên nên không có tác dụng nhanh như khi sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc khác. Tuy nhiên về độ an toàn và lành tính thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm.
Để tăng cường hiệu quả dưỡng tóc, bạn cần có một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học. Luôn giữ cho tinh thần được thoải mái, tránh stress căng thẳng kéo dài.
Ngoài mặt nạ ủ tóc, bạn có thể bổ sung các dưỡng chất từ bên trong. Một cơ thể khỏe mạnh cũng sẽ tác động rất tích cực đến mái tóc.

Trên đây là một số cách kích thích mọc tóc tự nhiên, hy vọng bạn có thể tìm được phương pháp phù hợp để cải thiện và lấy lại vẻ đẹp cho mái tóc.