Thứ tự skincare ban ngày và ban đêm ĐÚNG CHUẨN theo bác sĩ da liễu!

Thứ tự sử dụng sản phẩm chăm sóc da

Để chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mỹ phẩm theo thứ tự như thế nào là rất quan trọng. Hãy cùng Sao Thái Dương tìm hiểu thứ tự skincare da cơ bản cùng với một số lưu ý khi chăm sóc da qua bài viết dưới đây.

GIÁ: 250000

Serum dưỡng trắng đẹp da VALENTINE hạn chế các dấu hiệu hình thành sự lão hóa da, làm giảm độ sâu của nếp nhăn cũ, ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn mới. 
Mua ngay Xem sản phẩm

Vì sao thứ tự skincare sáng và tối chăm sóc da quan trọng?

Mỗi loại sản phẩm chăm sóc da đều chứa độ đặc và nồng độ hoạt chất khác nhau. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da theo đúng thứ tự giúp quá trình chăm sóc da hiệu quả hơn. Nếu bạn không tuân thủ thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm, làm giảm hiệu quả của các sản phẩm. Bên cạnh đó, việc sử dụng lẫn lộn giữa các sản phẩm ban ngày và ban đêm cũng quan trọng để da được bảo vệ, phục hồi đúng cách.

Sử dụng mỹ phẩm đúng thứ tự giúp quá trình chăm sóc da hiệu quả hơn
Sử dụng mỹ phẩm đúng thứ tự giúp quá trình chăm sóc da hiệu quả hơn

Theo bác sĩ da liễu Mona Gohara, buổi sáng là thời điểm chú trọng vào bảo vệ, trong khi ban đêm là lúc da được phục hồi và trẻ hóa. Vậy nên, sử dụng đúng thứ tự các sản phẩm chăm sóc da là điều vô cùng quan trọng.

Thứ tự chăm sóc da ban ngày

  • Bước 1: Tẩy trang và sữa rửa mặt: Bắt đầu ngày mới bằng việc tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ để loại bỏ dầu thừa. Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn và massage nhẹ theo chuyển động tròn.
  • Bước 2: Toner/Nước hoa hồng: Toner giúp mở rộng lỗ chân lông và chuẩn bị da cho các bước chăm sóc sau. Chọn toner phù hợp với loại da của bạn, có thể là chứa axit beta-hydroxy (BHA) hoặc axit alpha hydroxy (AHA) cho da dầu, hoặc nước hoa hồng và axit hyaluronic cho da khô.
  • Bước 3: Serum/huyết thanh: Sử dụng serum chứa các thành phần hoạt tính như vitamin E, C, resveratrol, axit hyaluronic và ceramides. Serum giúp bảo vệ da khỏi tác động của môi trường và tia UV, đồng thời giữ cho da đủ nước và bảo vệ.
  • Bước 4: Kem dưỡng mắt: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da vùng mắt để giảm bọng mắt, nếp nhăn và vết nám. Chọn sản phẩm chứa caffeine để làm căng da dưới mắt và giảm bọng mắt. Hạn chế sử dụng sản phẩm có hương liệu.
  • Bước 5: Sản phẩm đặc trị: Nếu có vùng da cần điều trị, như mụn trứng cá, sử dụng sản phẩm đặc trị tại chỗ như thuốc trị mụn, niacinamide, benzoyl peroxide hoặc axit salicylic. Tránh sử dụng khắp mặt để tránh làm khô da.
  • Bước 6: Kem dưỡng ẩm: Dùng kem dưỡng ẩm để cung cấp nước cho da và giữ cho da mềm mại. Chọn công thức phù hợp với loại da của bạn, có thể là dạng kem cho da khô, hỗn hợp và thường, hoặc dạng nước và gel cho da dầu.
  • Bước 7: Kem chống nắng: Chốt lại quy trình chăm sóc da bằng cách áp dụng kem chống nắng với ít nhất SPF 30. Chọn loại không gây mụn, nhẹ nhàng và dễ hòa trộn khi trang điểm.
  • Bước 8: Trang điểm : Kết thúc bằng lớp trang điểm nếu muốn che đi các vùng da không đều màu hoặc ửng đỏ. Sử dụng kem nền, bột, hoặc kem BB phù hợp với màu da của bạn.

Tham khảo ngay: TOP 8 Serum trẻ hóa da chống lão hóa trắng da trị nám tốt nhất

Thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da buổi sáng
Thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da buổi sáng

Chăm sóc da buổi sáng đúng cách sẽ giúp da bạn bảo vệ khỏi tác động của môi trường và duy trì độ ẩm cần thiết cho một làn da khỏe mạnh. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm các bước chăm sóc da Hàn Quốc để tăng hiệu quả chăm sóc da.

XEM THÊM:  TOP 16 Dầu gội trị ngứa da đầu gàu nấm hiệu quả và tốt nhất

Thứ tự chăm sóc da ban đêm

  • Bước 1: Tẩy trang + sữa rửa mặt: Bắt đầu bằng việc tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm và dầu thừa. Tiếp theo, sử dụng sữa rửa mặt nhẹ để làm sạch da. Có thể kết hợp với máy rửa mặt để làm sạch sâu.
  • Bước 2: Tẩy tế bào chết hóa học: Sử dụng axit AHA hoặc BHA để tẩy tế bào chết, cải thiện kết cấu và tông màu da. Thực hiện bước này để loại bỏ tế bào da chết, tạo điều kiện cho các liệu pháp tiếp theo.
  • Bước 3: Toner/Nước hoa hồng: Sử dụng toner để làm đều màu da, thu nhỏ lỗ chân lông, và chuẩn bị cho các bước tiếp theo. Chọn toner chứa thành phần dưỡng ẩm như glycerin và axit hyaluronic.
  • Bước 4: Serum đặc trị: Áp dụng serum chứa các thành phần như serum vitamin C, retinol, serum dưỡng ẩm và axit hyaluronic để hỗ trợ tái tạo da, chống lão hóa, và giữ ẩm. Đây là bước quan trọng vào buổi tối.
  • Bước 5: Kem dưỡng mắt: Sử dụng kem dưỡng mắt chứa peptide và chất chống oxy hóa để giảm nếp nhăn, quầng thâm và bọng mắt. Thoa nhẹ nhàng quanh mắt và đợi cho kem thẩm thấu.
  • Bước 6: Kem điều trị tại chỗ: Áp dụng kem điều trị tại chỗ vào các vùng cần thiết để giảm mụn, vết sẹo và viêm nhiễm. Tránh sử dụng quá nhiều để tránh làm khô da.
  • Bước 7: Dầu dưỡng da mặt: Thoa vài giọt dầu dưỡng da lên mặt để giữ độ ẩm và bảo vệ da. Chọn dầu có chất béo bão hòa hoặc không bão hòa đơn tùy thuộc vào nhu cầu của làn da.
  • Bước 8: Kem dưỡng da ban đêm hoặc mặt nạ ngủ: Chọn kem dưỡng da hoặc mặt nạ ngủ phù hợp với loại da của bạn. Đối với da khô, hỗn hợp hoặc thường, sử dụng kem dưỡng ẩm dạng kem. Đối với da dầu, chọn dạng gel nhẹ.
  • Bước 9: Dưỡng môi: Cuối cùng, sử dụng son dưỡng môi để chăm sóc làn môi, khắc phục tình trạng nứt nẻ và khô.
Thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da buổi tối
Thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da buổi tối

Thực hiện thứ tự này mỗi tối để giúp da bạn hấp thụ tốt nhất các chất dưỡng và đảm bảo làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.

5 nguyên tắc về thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da

Chăm sóc da đúng cách là một vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm. Để thực hiện được điều này, có 5 nguyên tắc cơ bản khi chăm sóc da mà chị em cần hết sức lưu tâm như sau:

Lỏng trước, đặc sau

Đây là nguyên tắc đầu tiên cần chú ý khi sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da. Để việc skincare đạt hiệu quả tốt nhất, tránh các kích ứng có thể xảy ra, bạn nên sử dụng mỹ phẩm theo thứ tự: dùng các loại mỹ phẩm dạng lỏng trước, sau đó mới đến các loại dạng đặc. Ví dụ nên dùng Toner trước tiên, sau đó mới sử dụng Serum và các loại kem dưỡng khác để đạt được hiệu quả tốt nhất.

XEM THÊM:  Truyền trắng là gì? Truyền trắng có hại không? Bao lâu thì trắng?

Ngoài ra, nếu bạn sử dụng kết hợp 2 loại tinh chất trong một quy trình, bạn cũng nên áp dụng nguyên tắc này. Ví dụ bạn sử dụng 2 loại Serum đặc trị mụn và nám, bạn nên sử dụng loại Serum dạng lỏng hơn trước, sau đó mới đến Serum dạng đặc.

Dùng mỹ phẩm dạng lỏng trước, sau đó đến các loại dạng đặc
Dùng mỹ phẩm dạng lỏng trước, sau đó đến các loại dạng đặc

Nước trước, dầu sau

Vì dầu và nước không hoà hợp, do đó, thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da hiệu quả là hãy sử dụng sản phẩm gốc nước trước. Để chúng thẩm thấu vào da trước khi sử dụng các sản phẩm gốc dầu.

Không kết hợp sản phẩm có độ pH cao và độ pH thấp

Nếu bạn sử dụng các sản phẩm có thành phần hoạt tính, hãy sử dụng các sản phẩm cùng lúc nếu độ pH tương đồng. Trong trường hợp độ pH chênh lệch lớn (1,0 đến 2,0 hoặc không biết độ pH), nên chờ ít nhất 30 phút hoặc sử dụng vào các thời điểm khác nhau trong ngày để đảm bảo mỗi sản phẩm hoạt động ở đúng độ pH mong muốn.

Độ pH thấp trước, cao hoặc không phụ thuộc pH sau

Nguyên tắc này được áp dụng khi bạn sử dụng kết hợp những loại mỹ phẩm hoạt động phụ thuộc vào độ pH trên da. Do da của chúng ta có độ pH vào khoảng 5.5 và sẽ tự động cân bằng về giá trị này sau khi sử dụng mỹ phẩm có pH thấp hơn, sau đó rất khó để hạ pH. Vì vậy thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da là sử dụng các sản phẩm hoạt động ở độ pH thấp trước, sau khi các hoạt chất phát huy tác dụng, pH cũng tăng lên thì sử dụng tiếp các sản phẩm có độ pH cao hoặc không phụ thuộc pH.

Độ pH thấp trước, cao hoặc không phụ thuộc pH sau
Độ pH thấp trước, cao hoặc không phụ thuộc pH sau

Linh hoạt ngoại lệ

Trong quá trình sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, cần phải phối hợp linh hoạt và chú ý đến các trường hợp ngoại lệ. Cần hiểu rõ về tình trạng da của bản thân và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp nhất, không nên áp dụng một cách máy móc các quy trình và sản phẩm mà người khác sử dụng có hiệu quả.

Một số lưu ý quan trọng trong quá trình chăm sóc da thường ngày

Xác định loại da và tình trạng da

Trước khi bắt đầu chăm sóc da, hãy xác định loại da của bạn là da thường, da khô, da dầu hay da hỗn hợp và tình trạng da hiện tại. Hiểu rõ về loại da sẽ giúp bạn lựa chọn đúng sản phẩm chăm sóc da, từ đó đạt được hiệu quả tốt nhất.

Xây dựng chế độ ăn uống và nghỉ ngơi lành mạnh

Chăm sóc da không chỉ đến từ bên ngoài mà còn từ bên trong. Bổ sung chế độ ăn uống giàu rau xanh, củ, quả tươi để cung cấp dưỡng chất cho da. Hạn chế thực phẩm cay nóng, dầu mỡ, và thực phẩm đóng hộp. Đồng thời, duy trì chế độ ngủ đủ giấc để da có thời gian phục hồi.

Xây dựng chế độ ăn uống và nghỉ ngơi lành mạnh
Xây dựng chế độ ăn uống và nghỉ ngơi lành mạnh

Chọn mua mỹ phẩm ở những nơi uy tín

Khi mua mỹ phẩm, hãy chọn những nơi uy tín và có thương hiệu đáng tin cậy. Mua sản phẩm chính hãng từ cửa hàng của nhãn hàng hoặc các siêu thị đáng tin cậy. Nếu mua trực tuyến, chọn các sàn thương mại điện tử có uy tín như Shopee, Tiki, Lazada để đảm bảo chất lượng và tránh mua hàng giả mạo.

Những sai lầm thường gặp trong chăm sóc da thường ngày

Không sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là bước quan trọng trong chăm sóc da thường ngày. Tác nhân như tia UV, ánh nắng mặt trời và ô nhiễm có thể gây hại cho da. Việc không sử dụng kem chống nắng có thể dẫn đến tình trạng lão hóa, mụn, nám và thậm chí là nguy cơ ung thư da.

Không dưỡng ẩm cho da

Cung cấp độ ẩm là quan trọng để giữ cho da mềm mại và ngăn chặn quá trình lão hóa. Vậy nên, nếu bạn không dưỡng ẩm có thể làm cho da trở nên khô và mất độ đàn hồi.

XEM THÊM:  Bị nấm da đầu có nhuộm tóc được không? 9 điều CẦN biết
Cung cấp độ ẩm là quan trọng để giữ cho da mềm mại
Cung cấp độ ẩm là quan trọng để giữ cho da mềm mại

Không tẩy tế bào chết cho da

Tế bào da chết có thể làm cản trở sự hấp thụ dưỡng chất vào da. Không tẩy tế bào chết đều đặn có thể gây bít lỗ chân lông, tăng cơ hội phát triển mụn và làm da mất sức sống. Hãy thực hiện quy trình tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần để da luôn sáng mịn.

Rửa mặt quá nhiều lần

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày có thể làm khô da và kích thích tăng sản xuất dầu, dẫn đến tình trạng da nhờn và mụn. Hãy giữ tần suất rửa mặt ở mức hợp lý, chỉ 2 lần/ngày để da vẫn duy trì độ ẩm và cân bằng.

Một số câu hỏi thường gặp về thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da

Các bước dùng retinol? Dùng Retinol ở bước nào?

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, được sử dụng làm mỹ phẩm làm đẹp da với tác dụng làm sáng da, điều trị mụn sẹo và chống lão hóa hiệu quả.

Retinol kích thích tế bào tái tạo da, làm bong tróc các lớp da cũ đã bị sừng hóa, tái tạo lại một làn da khỏe mạnh nên có thể xem đây là một sản phẩm chăm sóc da đặc trị. Retinol có thể được sử dụng theo 1 trong 2 thứ tự sau:

  • Cách 1: sử dụng Retinol sau các bước tẩy trang, rửa mặt, toner và serum.
  • Cách 2: sử dụng theo thứ tự tẩy trang – rửa mặt – toner – serum – lotion – cream – retinol.
Retinol kích thích tế bào tái tạo da, làm bong tróc các lớp da cũ
Retinol kích thích tế bào tái tạo da, làm bong tróc các lớp da cũ

Retinol nên được sử dụng vào ban đêm, trước khi đi ngủ để tránh ánh nắng mặt trời hoặc ánh sáng có thể gây ảnh hưởng đến da sau khi sử dụng sản phẩm. Trước khi dùng Retinol cần làm khô da vì Retinol có thể phản ứng với nước trở nên mạnh hơn và có thể gây kích ứng da.

Chờ hay không chờ giữa các bước chăm sóc da

Đây là một vấn đề được rất nhiều người quan tâm khi áp dụng các bước chăm sóc da. Câu trả lời là cần có khoảng thời gian nghỉ giữa các bước để các dưỡng chất có trong mỹ phẩm có thể được hấp thu một cách tốt nhất, không ảnh hưởng đến các bước chăm sóc tiếp theo. Thời gian chờ giữa các bước chăm sóc da thường vào khoảng 10 – 20 phút trước khi tiếp tục sử dụng các loại mỹ phẩm tiếp theo.

Serum đặc hiệu nám Valentine – bí quyết chăm sóc da hoàn hảo đến từ Sao Thái Dương

Serum đặc hiệu nám Valentine
Hình ảnh: Serum đặc hiệu nám Valentine

Trong các bước chăm sóc da chuẩn thì bước sử dụng Serum là rất cần thiết và mang lại nhiều tác dụng cho da, đặc biệt đối với những vấn đề trên da như nám, tàn nhang, da xỉn màu. Hiện nay, trên thị trường đang rất ưa chuộng sản phẩm Serum đặc hiệu nám Valentine đến từ thương hiệu Sao Thái Dương và nhận được nhiều đánh giá tốt của người sử dụng.

Serum đặc hiệu nám Valentine nổi bật với những tác dụng tốt cho da như sau:

Tác dụng làm mờ nám hiệu quả

Serum đặc hiệu nám Valentine là dòng mỹ phẩm đầu tiên được ứng dụng công nghệ chống nám từ β – White có hướng đích dưới dạng Liposome. β  – White là một hoạt chất có khả năng làm tan các vết nám cũ trên da, đồng thời ức chế quá trình hình thành các vết nám mới, do đó có tác dụng cải thiện tình trạng thâm nám trên da hiệu quả.

Không những thế, β – White có trong Serum đặc hiệu nám Valentine còn được bào chế bằng công nghệ hướng đích dạng Liposome tạo thành các hạt phân tử siêu nhỏ, từ đó dễ dàng thẩm thấu sâu vào tận lớp hạ bì ở da để ức chế yếu tố MITF và  enzyme Tyrosinase. Đây là 2 yếu tố chính gây ra tình trạng nám ở trên da, do đó việc ức chế được 2 yếu tố này sẽ khiến nám, tàn nhang được cải thiện rõ rệt, trả lại vẻ đẹp tươi trẻ tự nhiên cho da.

Tác dụng dưỡng da

Ngoài việc làm mờ nám, sử dụng Serum Valentine còn giúp dưỡng ẩm cho da, khiến da trở nên trắng sáng một cách tự nhiên. Ngoài ra các thành phần Organic có trong sản phẩm như Việt Quất, Hạnh Nhân, Kỷ Tử vừa làm mềm mịn da, vừa giúp da chống lại các tác nhân oxy hóa, từ đó ngăn ngừa hình thành nếp nhăn và đẩy lùi quá trình lão hóa da.

GIÁ: 300000

  • Giúp làm tan dần và làm mờ các vết nám đã hình thành.
  • Đồng thời ngăn ngừa sự hình thành các vết nám mới.
  • Giúp dưỡng ẩm cho da, làm hạn chế quá trình lão hóa và nhăn da.
  • Làm trắng sáng một cách tự nhiên.
  • Hiệu quả rõ sau khi sử dụng, an toàn khi sử dụng lâu dài.
Mua ngay Xem sản phẩm

Giá bán:

Sản phẩm Serum đặc hiệu nám Valentine của Sao Thái Dương hiện đang được bày bán trên thị trường với giá 300.000 đồng/ 1 lọ 10ml. Đây là một mức giá khá phù hợp đối với một sản phẩm Serum có tác dụng tốt như Valentine.

Xem thêm: Quy trình chăm sóc da cơ bản chuẩn nhất hiện nay

5/5 - (1 bình chọn)

    Để lại câu hỏi về sản phẩm

    Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc gì hãy để lại câu hỏi của bạn. Chúng tôi sẽ giải đáp ngay!



    Để lại câu hỏi về bài viết

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    1800 1799