Thường xuyên chảy máu chân răng khi đánh răng thì phải làm sao?

Chảy máu chân răng khi đánh răng là tình trạng phổ biến mà bạn đã từng gặp ít nhất một lần khi đánh răng. Vậy nếu thường xuyên gặp tình trạng bị chảy máu chân răng khi đánh răng thì có nguy hiểm không? Và phải xử trí như thế nào khi bị chảy máu. Tất cả sẽ được giải đáp qua bài viết dưới đây của Sao Thái Dương.

Chảy máu chân răng khi đánh răng là gì?

Đây là một tình trạng khá phổ biến. Nguyên nhân có thể do bạn sử dụng bàn chải đánh răng có lông quá cứng sẽ tác động vào lợi, nướu gây chảy máu hoặc do bạn đánh răng quá mạnh. Tuy nhiên, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo một tình trạng răng miệng nghiêm trọng hơn.

Hay bị chảy máu chân răng khi đánh răng có sao không?

Hay bị chảy máu chân răng khi đánh răng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh răng miệng như:

Viêm nha chu:

• Bao gồm viêm lợi và viêm quanh răng

Viêm lợi:

•  Thường gặp ở tuổi thanh niên, trung niên, bệnh nhân thấy hơi thở hôi, chép miệng, đánh răng dễ chảy máu, có cảm giác ngứa lợi. Bệnh nhân không tê rát mà cảm thấy tê buốt, khó chịu.
• Ở hầu hết các răng có hiện tượng xung huyết, có chỗ loét, mất sần, chạm vào dễ chảy máu.
• Nguyên nhân do vệ sinh răng miệng kém, có nhiều mảng bám răng, cao răng.
• Răng không có dấu hiệu lung lay.

Viêm quanh răng:

• Thường gặp ở tuổi thiếu niên, trung niên.
• Bệnh nhân có cảm giác hôi miệng, ngứa lợi, răng lung lay, ăn nhai kém, có cảm giác ê buốt.
• Răng lợi viêm, phù nề, xung huyết, dễ chảy máu.
• Có nhiều mảng bám răng, cao răng thường có màu đen ở dưới lợi.

Chảy máu chân răng khi đánh răng cũng hay gặp ở trẻ đến thời kỳ thay răng sữa, mọc răng vĩnh viễn.

Nguyên nhân bị chảy máu chân răng khi đánh răng

Thiếu vitamin K

• Vitamin K là yếu tố tham gia vào quá trình đông máu. Khi cơ thể bị thiếu hụt vitamin K làm ảnh hưởng đến quá trình đông máu dẫn đến máu bị pha loãng, khi có tổn thương nhẹ cũng có thể gây chảy máu và rất khó cầm máu.

Chế độ ăn

• Khẩu phần ăn thiếu vitamin PP gây viêm lợi, phì đại nhú lợi, lưỡi đau.
• Khẩu phần ăn thiếu vitamin C, protein làm giảm sức bền thành mạch dễ gây viêm lợi, chảy máu lợi.

Thay đổi nội tiết tố

• Thường ảnh hưởng với nữ nhiều hơn nam.
• Trước khi có kinh nguyệt, ở tuổi dậy thì thường bị viêm niêm mạc, viêm lợi. Do sự thay đổi nội tiết tố nữ trong cơ thể để chuẩn bị cho kì kinh làm thay đổi yếu tố đông máu fibrinogen nên dễ gây chảy máu chân răng đặc biệt khi có yếu tố tác động như đánh răng.
• Phụ nữ có thai có thể viêm lợi, lợi phì đại, chảy máu lợi, đau răng, chảy máu chân răng khi đánh răng. Do khi mang thai, các hormon sinh dục nữ như estrogen được tiết ra nhiều hơn. Nồng độ hormon tăng dẫn tới mạch dễ xuất huyết do tăng áp lực thủy tĩnh, từ đó dễ dẫn đến viêm.

Dùng thuốc chữa bệnh

• Thuốc chống đông máu làm máu bị pha loãng, khó cầm máu khi bị chảy máu. Do vậy khi sử dụng nhóm thuốc này bạn có thể gặp phải tình trạng chảy máu chân răng khi đánh răng.
• Nếu bạn đang phải điều trị bằng các thuốc chống đông máu liều cao, kéo dài hoặc khi sử dụng quá liều nhóm thuốc này sẽ gây ra tình trạng chảy máu lợi, chảy máu chân răng. Nếu thường xuyên gặp phải tình trạng này hoặc khi chảy máu rất khó cầm máu bạn hãy liên hệ với bác sĩ, dược sĩ để được tư vấn và đưa ra hướng xử trí phù hợp.

xem thêm:

Phòng ngừa biến chứng chảy máu chân răng sau khi lấy cao răng

Tự nhiên bị chảy máu chân răng nhiều, liên tục phải làm sao?

Cách chữa chảy máu chân răng khi đánh răng hiệu quả

Bổ sung các chất cần thiết

• Cần thiết lập chế độ ăn uống hợp lí, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và vitamin trong bữa ăn hằng ngày như vitamin K, vitamin C, protein,… Ăn nhiều rau xanh, củ quả như cam, chuối, bưởi
•  Ưu điểm: Dễ thực hiện, dễ dàng bổ sung trong bữa ăn hằng ngày, giá cả hợp lý.
• Nhược điểm: Tác dụng xuất hiện chậm, cần kiên trì.

Vệ sinh răng miệng đúng cách

• Đánh răng mỗi ngày và dùng bàn chải đánh răng phù hợp để sử dụng, chải răng đúng theo khuyến cáo. Chỉ nha khoa được khuyến cáo sử dụng thường xuyên để loại bỏ các thức ăn dính trên răng khá hiệu quả.
• Lựa chọn kem đánh răng phù hợp với tình trạng răng miệng hiện tại. Nên chọn kem đánh răng chứa thành phần làm sạch khoang miệng, chống lại vi khuẩn như flour, nano bạc. Nano bạc có đặc tính kháng vi khuẩn mạnh.
• Ưu điểm: Đơn giản, dễ thực hiện, rẻ tiền.

Hạn chế việc sử dụng các chất kích thích

• Sử dụng các chất kích thích không chỉ ảnh hưởng đến cơ thể mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Các chất kích thích làm tăng các mảng bám trên răng, cao răng hơn bình thường. Các chất độc trong chất kích thích làm giảm miễn dịch và cũng tạo môi trường tốt cho vi khuẩn gây bệnh. Vì vậy cần hạn chế sử dụng các chất kích thích như cafe, bia, rượu…
• Ưu điểm: Hạn chế được đáng kể tình trạng chảy máu chân răng và tác dụng không mong muốn khác.

Sử dụng kem đánh răng phù hợp

Một trong những giải pháp hạn chế và ngăn ngừa được chảy máu chân răng là lựa chọn dùng kem đánh răng đúng. Các loại kem đánh răng hiện nay rất phong phú, người dùng có thể thỏa thích lựa chọn.

Một bộ sản phẩm chăm sóc răng miệng đang được nhiều người dùng đánh giá tích cực hiện nay là bộ đôi sản phẩm kem đánh răng dược liệu Thái Dương và nước súc miệng Valentine.

Kem đánh răng dược liệu Thái Dương có chứa nano bạc và các dược liệu có nguồn gốc tự nhiên giúp bảo vệ răng miệng trước các yếu tố có hại, mang lại hơi thở thơm mát, dễ chịu.

Thành phần Nano bạc có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch miệng, hạn chế tình trạng viêm nướu, viêm lợi. Tinh chất lược vàng giúp giảm sưng đau, khử mùi, làm sạch khoang miệng, giảm tình trạng ê buốt răng, giảm hôi miệng đem lại sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Nước súc miệng Valentine 500ml là sự kết hợp giữa nano bạc và tinh dầu bạc hà có khả năng diệt khuẩn, bảo vệ khoang miệng, khử mùi hôi miệng, ngăn ngừa nhiệt miệng, viêm lợi. Tinh dầu bạc hà còn mang lại cho bạn hơi thở thơm mát dài lâu, cảm giác khoan khoái, dễ chịu khi súc miệng. Sự kết hợp của 2 sản phẩm này đang trở thành 1 giải pháp chăm sóc răng miệng hiệu quả được nhiều người lựa chọn.

Kem đánh răng dược liệu Thái Dương hiên được bán với giá 50.000VND/ tuýp 150g.

Nước súc miệng Valentine hiện được bán với giá 35.000VND/ chai 500ml.

Những lưu ý khi điều trị chảy máu chân răng

• Vệ sinh răng miệng 2 lần/ ngày vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.
• Lựa chọn bàn chải đánh răng có lông mềm. Khi đánh răng, cần chải nhẹ tay và đều toàn bộ 3 mặt của răng cùng lưỡi để loại bỏ mảng bám và thức ăn đọng lại. Không sử dụng bàn chải quá 6 tháng để phòng trường hợp vi khuẩn dính trên bàn chải từ đó gây viêm răng miệng.
• Lựa chọn kem đánh răng phù hợp với tình trạng răng miệng hiện tại.
• Súc miệng bằng nước muối để súc miệng và khử khuẩn họng để sạch miệng, không để vi khuẩn cơ hội gây bệnh.
• Ăn uống đầy đủ nhất là các loại trái cây và rau xanh chứa nhiều chất xơ, vitamin, cung cấp đủ các khoáng chất vi lượng cho cơ thể
• Nghỉ ngơi đầy đủ, tập thể thao nhẹ nhàng điều độ giúp thanh lọc cơ thể, giúp thoải mái.
• Tạo thói quen sử dụng chỉ nha khoa thay cho tăm để loại bỏ thức ăn thừa bị giắt vào các kẽ răng khó lấy ra khi đánh răng hoặc súc miệng.
• Áp dụng đúng phương pháp phù hợp với tình trạng chảy máu chân răng. Có thể phối hợp nhiều phương pháp.
• Chảy máu chân răng do nhiều nguyên nhân vì vậy nếu tình trạng này kéo dài thì bạn nên đi gặp nha sĩ để được thăm khám, xác định rõ nguyên nhân gây bệnh để được điều trị tốt nhất.