Tiểu đêm ở người già: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

thuốc trị tiểu đêm

Tiểu đêm từ lâu đã là một trong số những vấn đề thường gặp ở người già do nhiều nguyên nhân khác nhau, gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống cũng như sinh hoạt của người bệnh. Hãy cùng Sao Thái Dương tìm hiểu về tiểu đêm ở người già nhé!

Các nguyên nhân gây ra tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần ở người cao tuổi

Tiểu đêm nhiều lần ở người cao tuổi có thể được chia ra làm hai nhóm nguyên nhân chính:

Tiểu đêm ở người già do lão hoá

Nguyên nhân lão hoá là một trong những yếu tố chính ảnh hưởng đến quá trình bài tiết nước tiểu ở người già. Bàng quang suy yếu và sự giảm chức năng của cơ quan là nguyên nhân tiểu đêm ở người già, dẫn đến việc đi tiểu thường xuyên hơn mặc dù lượng nước tiêu thụ không tăng.

Người già đi tiểu đêm nhiều do viêm nhiễm

Sức đề kháng suy giảm ở người già, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm cả viêm đường tiết niệu và viêm phụ khoa. Những vấn đề này có thể làm gia tăng tần suất tiểu đêm.

Các nguyên nhân thường gặp gây ra tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần ở người cao tuổi
Các nguyên nhân thường gặp gây ra tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần ở người cao tuổi

Do người già ít ngủ, ngủ không sâu giấc

Khó ngủ và giấc ngủ lơ mơ thường là vấn đề phổ biến ở người già, và sự thiếu ngủ có thể tạo ra một vòng lặp khiến họ đi tiểu nhiều hơn. Khó ngủ tạo điều kiện cho tình trạng buồn tiểu, và ngược lại, việc đi tiểu nhiều có thể gây mất ngủ.

Do ảnh hưởng từ thói quen ăn uống, sinh hoạt

Thói quen ăn uống và sinh hoạt, như sử dụng rượu, chất kích thích, và thực phẩm lợi tiểu, có thể tăng cường số lần tiểu tiện, đặc biệt vào ban đêm. Những thói quen này cũng có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Bệnh lý tuyến tiền liệt gây chứng tiểu đêm ở người cao tuổi

Nam giới cao tuổi thường mắc các bệnh như u xơ hoặc ung thư tuyến tiền liệt, tăng áp lực lên bàng quang và gây ra các vấn đề về tiểu đêm, tiểu són, và tiểu rắt.

Tiểu đêm ở người già do suy giảm chức năng thận

Sự suy giảm chức năng thận ở người già dẫn đến sự rối loạn trong quá trình bài tiết nước tiểu. Theo cả quan điểm Y học cổ truyền và hiện đại, thận chủ trì trong việc điều tiết nước tiểu, và sự suy giảm chức năng này có thể gây tiểu đêm và các vấn đề tiểu khác.

Tìm hiểu thêm: Cách chữa trị tiểu đêm nhiều lần ở phụ nữ

Cách điều trị tiểu đêm ở người già hiệu quả nhanh chóng

Nhóm thuốc trị tiểu đêm ở người già phổ biến

Nhóm thuốc trị tiểu đêm ở người già phổ biến
Nhóm thuốc trị tiểu đêm ở người già phổ biến
  • Nhóm thuốc chẹn Alpha – 1: Thuốc gây giảm sự co bóp ở bàng quang, giảm thúc đẩy hình thành cơn buồn tiểu và khắc phục triệu chứng.
  • Nhóm Antimuscarinic: Thuốc có khả năng ức chế thụ thể muscarinic acetylcholine làm giảm lượng nước tiểu được bài tiết, giảm tiểu đêm nhiều lần.
  • Thuốc giảm co thắt bàng quang: Tương tự như nhóm chẹn alpha – 1, nhóm thuốc này còn có thể khiến cho cơ bàng quang giãn nhẹ, giảm tần suất đi tiểu ở người cao tuổi.
  • Thuốc an thần: Thuốc có tác dụng làm giảm đi sự căng thẳng và lo lắng do đi tiểu nhiều lần vào buổi đêm, giúp người bệnh dễ chìm sâu vào giấc ngủ và hạn chế đi tiểu vào buổi đêm.

Tham khảo thêm: Top 7 thuốc chữa tiểu đêm hiệu quả, an toàn nhất hiện nay

Bài thuốc dân gian chữa tiểu đêm nhiều lần ở người già

Bên cạnh thuốc tân dược, một số những bài thuốc gia truyền được ứng dụng từ lâu đời cũng mang lại hiệu quả rất tốt. Sau đây sẽ là một số gợi ý về thành phần chính sử dụng trong bài thuốc để các bạn tham khảo:

  • Giá đỗ: Với nguyên liệu từ 500 gram giá đỗ mang đi rửa sạch, luộc chín và dùng uống thay nước mỗi ngày, bạn sẽ thấy hiện tượng tiểu đêm được cải thiện. Có thể hòa tan cùng một chút đường nếu thấy khó uống trong lần đầu sử dụng.
  • Câu kỳ tử: Nguyên liệu nổi tiếng được dùng để trị bệnh trong Đông y. Dùng 15gram câu kỳ tử sắc với nước, sử dụng 2 lần/ngày và đều đặn giữa các ngày để nhanh chóng cải thiện triệu chứng.
  • Râu ngô và kim tiền thảo: Với 30 gram râu ngô cùng 30 gram kim tiền thảo sắc lấy nước uống, chỉ sau 2 tuần sử dụng đều đặn, các triệu chứng tiểu đêm đã có thể được cải thiện phần nào.

Râu ngô và kim tiền thảo

Râu ngô và kim tiền thảo

Biện pháp trị tiểu đêm ở người già không dùng thuốc

Tình trạng tiểu đêm nhiều xuất hiện ở người cao tuổi sẽ dễ gây ra chứng mất ngủ, ngủ không đủ giấc dẫn đến tâm lý không ổn định. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn có thể được điều chỉnh dần dần bằng một số biện pháp không dùng thuốc:

  • Không sử dụng các loại đồ uống như cà phê, trà vào buổi tối.
  • Nên tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng trước khi đi ngủ vào buổi tối. Cơ thể sẽ tự động nhận thức được khoảng thời gian cần phải nghỉ ngơi, giấc ngủ sẽ sâu và dài hơn, hạn chế việc đi tiểu vào ban đêm.
  • Điều chỉnh nhiệt độ khi đi ngủ ở mức vừa phải, tránh để quá lạnh.
  • Hạn chế uống nhiều nước, đặc biệt là nước lạnh, không nên ăn canh trong bữa ăn tối đặc biệt với rau cải để hạn chế tối đa lượng nước tiểu về đêm.

Các phương pháp trên có thể làm giảm cũng như hạn chế được phần nào hiện tượng tiểu đêm ở người cao tuổi. Tuy nhiên, nên áp dụng song song cách làm trên đồng thời cùng việc sử dụng thuốc để có thể kiểm soát được tối ưu tình trạng này.

Các sản phẩm nguồn gốc thảo dược hỗ trợ điều trị tiểu đêm ở người già

Được chiết xuất từ nhiều thành phần dược liệu quý, Viên tiểu đêm Dạ Minh Châu của Công ty cổ phần Sao Thái Dương là một trong những sản phẩm được người tiêu dùng đánh giá rất cao. Bao gồm thỏ ty tử, tiểu hồi hương, ích chí nhân cùng các thảo dược hỗ trợ khác, Viên tiểu đêm Dạ Minh Châu có công dụng rất tốt trong hỗ trợ bổ thận dương, cố tinh, tan huyết ứ, hỗ trợ giảm đau mỏi lưng và đặc biệt là hỗ trợ giảm tiểu đêm nhiều lần.

Viên tiểu đêm Dạ Minh Châu
Viên tiểu đêm Dạ Minh Châu

Lưu ý khi điều trị tiểu đêm ở người già

  • Tuân thủ chế độ ăn khi chức năng thận đã bị suy giảm: Hạn chế ăn đồ ăn mặn, không sử dụng thực phẩm chứa các chất có khả năng gây lợi tiểu.
  • Luyện tập thể dục nhẹ nhàng trước khi đi ngủ.
  • Không nên uống nhiều nước và ăn đồ ăn chứa nước trong bữa ăn tối và trước khi đi ngủ.
  • Nên giữ thói quen đi ngủ sớm, không uống nước gây kích thích thần kinh trước khi đi ngủ như nước chè, cà phê.
  • Giữ nhiệt độ phòng ở mức vừa phải, không được để nhiệt độ quá lạnh sẽ khiến nước tiểu tích tụ nhanh hơn dẫn đến đi tiểu nhiều.
  • Trường hợp tiểu đêm kéo dài kèm xuất hiện triệu chứng đau, đi tiểu sẫm màu hay các hiện tượng đặc biệt khác, người bệnh nên tới ngay các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Trên đây là toàn bộ những thông tin chi tiết nhất liên quan đến trị tiểu đêm ở người cao tuổi. Chúng tôi hy vọng rằng, thông qua kiến thức bổ ích trên, các bạn sẽ có được thêm kinh nghiệm trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân cùng như mọi người xung quanh.

5/5 - (1 bình chọn)

    Để lại câu hỏi về sản phẩm

    Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc gì hãy để lại câu hỏi của bạn. Chúng tôi sẽ giải đáp ngay!



    Bài viết mới nhất
    Để lại câu hỏi về bài viết

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    1800 1799