Tiểu nhiều lần ở nam giới có nguy hiểm không và cách điều trị thế nào?

Bạn đang băn khoăn liệu hiện tượng tiểu nhiều lần ở nam giới có phải là bệnh lý đáng lo ngại hay không. Bạn đang cảm thấy khó nói bày tỏ với người khác và ngại đến cơ sở y tế để thăm khám. Cùng Sao Thái Dương tìm hiểu một số thông tin trong bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về tình trạng này.

Đi tiểu bao nhiêu lần trong ngày là nhiều?

Trung bình một ngày số nước tiểu bài tiết ra khỏi cơ thể vào khoảng 2500 – 3000ml do tùy thuộc vào khối lượng nước mà cơ thể dung nạp được. Vì vậy, số lần đi tiểu trong ngày vào khoảng 6 – 8 lần và rất hiếm khi đi tiểu vào ban đêm.

Nếu bạn hoạt động ít, không bài tiết nhiều mồ hôi và uống trên 2,5 lít nước trong ngày thì có thể tiểu tiện nhiều hơn. Ngược lại, nếu lượng nước đưa vào cơ thể ít mà số lần đi tiểu quá nhiều (trên 8 lần) thì rất có thể bạn đang gặp phải tình trạng tiểu nhiều lần trong ngày.

Nếu cảm thấy nghi ngờ mình đang mắc phải hiện tượng trên, bạn cần theo dõi số tần suất đi tiểu trong ngày và số lượng nước tiểu được thải ra để kịp thời phát hiện những bệnh lý đang tiềm ẩn trong cơ thể.

Nguyên nhân gây đi tiểu nhiều lần ở nam giới

Bệnh lý

Hiện tượng đi tiểu nhiều lần ở nam giới có thể do rất nhiều yếu tố gây nên. Nguyên nhân đầu tiên mà chúng ta hướng tới đó là các bệnh lý của hệ tiết niệu.

• Hẹp đường niệu đạo: khi bàng quang căng nhưng lượng nước tiểu không được đưa hoàn toàn ra ngoài trong một lần do đường dẫn bị hẹp dẫn đến hiện tượng tiểu buốt, nhiều lần, đôi khi gây sưng dương vật.
• Các bệnh lý về thận như sỏi thận, suy thận, hội chứng thận hư đều là nguyên nhân gây nên hiện tượng tiểu nhiều lần ở nam giới.
• Các chấn thương hệ tiết niệu khác như: dập niệu đạo, thận, bàng quang.

Nguyên nhân do tiền liệt tuyến

Tuyến tiền liệt nằm ngay dưới bàng quang chứa tinh dịch. Nó có vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn tinh dịch và nước tiểu bài tiết ra ngoài cùng một lúc cũng như bảo vệ bàng quang không bị tinh dịch xâm nhập ngược lại khi xuất tinh. Chính vì vậy, khi bộ phận này bị viêm nhiễm hay có những khối u sẽ dẫn đến khả năng rối loạn chức năng bàng quang, niệu đạo và gây nên tình trạng tiểu nhiều lần ở nam giới.

Đây là tuyến duy nhất có ở nam giới và ảnh hưởng rất nhiều đến chức năng sinh lý của cơ thể. Vì vậy, nam giới khi bước vào tuổi trung niên, nếu gặp phải tình trạng tiểu tiện nhiều lần trong ngày, tiểu đêm, có thể buốt hoặc đau tức, nên đến kiểm tra sức khỏe tại cơ sở y tế.

Một số nguyên nhân khác có thể xảy ra

• Sử dụng thuốc lợi tiểu.
• Uống nhiều rượu bia, cafe làm tăng bài tiết.
• Chế độ ăn nhiều đường tạo áp lực cho thận phải làm việc nhiều hơn.
• Bệnh lý mãn tính như tiểu đường.
• Tổn thương thần kinh cũng dẫn đến rối loạn cơ chế bài tiết của hệ tiết niệu đặc biệt trong các bệnh lý như liệt nửa người, tai biến,….
• Đối tượng đặc biệt như người già thường gặp phải tình trạng này do thận đang suy yếu dần.
• Căng thẳng thần kinh, stress cũng là một trong những nguyên nhân làm mất ngủ và tăng số lần đi tiểu.

Tác hại của đi tiểu nhiều lần ở nam giới

Tiểu nhiều lần ở nam giới có thể xảy ra cả ban ngày và ban đêm dẫn đến nhiều sự đảo lộn trong sinh hoạt thường ngày, ảnh hưởng đến công việc. Tình trạng này gây khó chịu cho người bệnh, làm suy giảm chức năng sinh lý và khiến tinh thần trở nên mệt mỏi, lo lắng. Tiểu nhiều vào ban đêm làm gián đoạn giấc ngủ và khiến người bệnh khó ngủ lại, thiếu ngủ gây hại đến sức khỏe.

Bài thuốc dân gian chữa đi tiểu nhiều lần ở nam giới

Một số cách chữa đi tiểu nhiều ở nam giới được sử dụng nhiều trong dân gian

Chữa đi tiểu nhiều bằng câu kỷ tử

Câu kỷ tử là một vị thuốc đông y có tác dụng bổ thận, cải thiện chức năng bài tiết cho cơ thể. Không những vậy còn cải thiện hệ miễn dịch, giúp làm giảm đường huyết trong cơ thể và hạ huyết áp.

Sử dụng khoảng 15gram câu kỷ tử đun sôi với nước từ 3 – 5 phút và dùng nước sắc để uống trong ngày. Bạn sẽ thấy tình trạng tiểu nhiều được cải thiện sau khoảng 5 ngày. Tuy nhiên vẫn nên duy trì cho đến khi chấm dứt hẳn hiện tượng đó.

Đậu đỏ chữa đi tiểu nhiều lần

Đậu đỏ cũng là một trong những phương thuốc được sử dụng nhiều trong đông y với tác dụng tăng cường chức năng thận, làm giảm viêm nhiễm và sỏi thận. Trong bài thuốc trị tiểu nhiều lần ở nam giới, cần kết hợp cả đậu đỏ và mề gà để làm tăng hiệu quả điều trị.

Cứ 50gr đậu đỏ, cần dùng thêm 2 chiếc mề gà. Các nguyên liệu cần được làm sạch, ngâm rửa bằng nước muối loãng. Nấu mề gà cùng đậu đỏ đến khi nhừ, dùng như một món ăn trong ngày. Mỗi ngày 1 lần và liên tục cho đến khi không còn tình trạng tiểu nhiều lần.

Ngoài ra bạn có thể sử dụng TPBVSK Dạ Minh Châu. Với thành phần chiết xuất thảo dược như ích trí nhân, xà sàng tử, thỏ ty tử, cao đậu tương lên men,…., Dạ Minh Châu đang là sản phẩm được nhiều người tin dùng khi gặp phải tình trạng tiểu đêm nhiều lần

Sản phẩm rất phù hợp với người tiểu tiện không tự chủ, tiểu đục (tiểu ra dưỡng chấp, tiểu đục như nước vo gạo), tiểu đêm nhiều lần, hoặc đi tiểu nhiều lần vào ban ngày, đặc biệt là người già sức khỏe toàn thân suy giảm.

Xem thêm: viên tiểu đêm Dạ Minh Châu

Một số câu hỏi thường gặp

Một ngày đi tiểu mấy lần là bình thường?

Số lượng nước tiểu được bài tiết ra khỏi cơ thể tương đương với lượng nước dung nạp vào trong ngày. Khi bàng quang đầy (khoảng 250 – 300ml nước tiểu) sẽ kích thích nhu cầu bài tiết của cơ thể. Vì vậy nếu một người bình thường, nạp đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ đi tiểu từ 6 lần và không tiểu vào ban đêm.

Uống nước bao nhiêu lâu thì đi tiểu?

Trung bình sau khi uống nước một khoảng thời gian từ 30 – 40 phút, cơ thể sẽ diễn ra hoạt động bài tiết nước tiểu. Tuy nhiên thời gian này còn phụ thuộc vào hoạt động của cơ thể có ra nhiều mồ hôi hay không?  Chế độ ăn trước đó có dung nạp nhiều muối hay đường hay không? Thời tiết lạnh cũng là yếu tố đẩy nhanh thời gian bài xuất nước tiểu trong cơ thể.

Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám trực tiếp và nhận lời khuyên nếu bạn đang gặp phải hiện tượng rối loạn tiết niệu. Điển hình đó là tình trạng tiểu nhiều lần trong ngày (trên 8 lần), có thể kèm theo đau buốt từ thắt lưng trở xuống, đôi khi tiểu ra máu. Những dấu hiệu này cho thấy đang có bất thường hệ tiết niệu của bạn. Đặc biệt với nam giới đã nhiều tuổi dễ có nguy cơ mắc phải các vấn đề về tiền liệt tuyến.

Cách hạn chế tình trạng đi tiểu nhiều lần ở nam giới

Hạn chế tình trạng tiểu nhiều lần ở nam giới không những cần điều trị bệnh lý liên quan. Bạn nên thay đổi chế độ ăn, lối sống khoa học hơn để làm giảm thiểu nguy cơ mắc và tái phát các bệnh hệ tiết niệu.

• Uống đủ nước mỗi ngày, lượng nước đưa vào cơ thể từ thực phẩm, nước uống cần tối thiểu 2 lít. Vừa cung cấp đủ nước cho cơ thể, vừa hòa tan các chất cặn bẩn và thải ra ngoài, giảm nguy cơ viêm nhiễm.
• Hạn chế sử dụng rượu bia, các chất kích thích, cafein. Đây là nguyên nhân khiến cho thận phải làm việc quá mức, tăng bài tiết cho cơ thể dẫn đến tiểu nhiều lần trong ngày.
• Sử dụng các thực phẩm có lợi như đỗ giá, đậu đỏ…..để cải thiện sức khỏe của hệ tiết niệu.
• Hạn chế tối đa các loại nước uống có ga, nước ép đóng chai sẵn vì hàm lượng đường trong những sản phẩm này khá cao. Từ đó làm tăng khối lượng nước tiểu, làm tăng số lần đi tiểu trong ngày và tạo áp lực cho thận.
• Chế độ ăn nên bổ sung đầy đủ chất xơ để tạo môi trường kiềm, giúp thận làm việc đạt hiệu quả tốt.
• Chia đều lượng nước uống trong ngày, không nên uống quá nhiều một lúc.
• Không nên dung nạp một lúc lượng lớn những hoa quả chứa nhiều nước như các loại quả có tép, củ đậu….sẽ làm lượng nước tiểu cao hơn bình thường, đồng thời kích thích bàng quang dẫn đến việc tiểu nhiều lần.

Cách chữa đi tiểu nhiều lần ở nam giới

• Thăm khám để phát hiện ra các bệnh lý bất thường của hệ tiết niệu. Điều trị bệnh triệt để giúp ngăn chặn tình trạng rối loạn tiểu tiện như tiểu nhiều, tiểu buốt, rắt….
• Duy trì lối sống khoa học, luyện tập thể thao tăng sức đề kháng và sức khỏe cho các cơ quan trong cơ thể.
• Giữ vệ sinh, hạn chế khả năng nhiễm khuẩn cho hệ tiết niệu.
• Giữ cho tinh thần thoải mái, không căng thẳng.

Mặc dù tiểu tiện nhiều lần ở nam giới có thể là dấu hiệu của một số căn bệnh nhưng cũng có thể do chế độ sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy bạn cần theo dõi, lắng nghe cơ thể để kịp thời phát hiện những bất thường, điều trị sớm và hiệu quả sẽ giúp đẩy lùi tình trạng này.

Xem thêm:

Đừng bỏ qua bài viết này nếu bạn chưa tìm thấy nguyên nhân đi tiểu nhiều lần!

Nguyên nhân, biểu hiện và cách điều trị tiểu đêm nhiều lần

Tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì? cách khắc phục tiểu đêm nhiều lần