Theo tuổi tác cũng như tác động của một số bệnh lý, làn da của bạn dần có hiện tượng bị sạm đi, ảnh hưởng rất lớn đến ngoại hình cũng như cuộc sống hằng ngày của bạn. Hãy cùng chúng Sao Thái Dương tìm hiểu về cách chữa sạm da theo phương pháp Đông Y nhé!
Những điều cần biết về sạm da

Sạm da là gì?
Sự thay đổi màu sắc một cách bất thường của da khi hắc sắc tố melanin tăng sinh quá mức được gọi là sạm da. Có một số tên gọi khác dùng để biểu thị hiện tượng này như: Nám da, thâm da, đồi mồi trên da.
Những khu vực da thường xuyên gặp phải biểu hiện này chính là vùng dễ tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, bao gồm: da mặt, vùng da mu bàn tay, phần chân,…
Biểu hiện của da khi bị sạm màu
Các vết da sạm thường có màu từ nâu hơi nạt cho đến đen. Nó thường xuất hiện dưới dạng các đốm nhỏ với tần suất ngày một dày đặc, lâu dần thành từng mảng sậm màu hơn, ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ bề ngoài của người bệnh.
Nguyên nhân dẫn đến da bị sạm màu

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng sạm da. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia ra làm hai nguyên nhân chính: Bệnh sạm da khu trú và bệnh sạm da toàn bộ.
Bệnh sạm da khu trú
- Rám da: Bệnh này thường gặp ở phụ nữ có thai trong khoảng từ tháng thứ 2 của thai kỳ, hoặc người đang trong giai đoạn mãn kinh. Một số chị em mắc các bệnh lý mạn tính về phụ khoa cũng có thể gặp một số hiện tượng trên. Không chỉ phái nữ, nam giới bị bệnh lý về nội tiết, gan, giun sán,… đều có thể có biểu hiện sạm da.
- Tàn nhang: Dấu hiệu rất dễ nhận biết như: Chấm nhỏ có màu nâu hoặc đen, ở dạng hình tròn, xuất hiện có thể dày đặc hoặc thưa thớt ở một số khu vực. Khu vực dễ nhận biết thấy tàn nhang nhất là mũi và má, thường sẽ tăng số lượng vào mùa hè do ảnh hưởng bởi tia UV.
- Sạm da nhiễm độc: Một số các chất độc đi vào cơ thể người như thức ăn, hóa chất hoặc thuốc quá liều dẫn đến tăng cảm ứng da dưới tác động của ánh sáng, khiến cho da ngày càng trở nên thâm sạm, thậm chí dày sừng, bong vảy, da có hình mạng lưới,…
Bệnh sạm da toàn bộ
- Thâm da do dùng hóa chất có chứa thạch tín: Một số thuốc như thuốc chữa sốt rét, thuốc sunfamit, antipyrin hay thuốc ngủ khi được sử dụng trong một thời gian dài dẫn đến sạm da. Biểu hiện chính thường gặp: các vết thâm kích thước lớn, xuất hiện khắp nơi trên cơ thể bệnh nhân.
- Thâm da do bệnh lý cường tuyến giáp: Vị trí vết thâm ở mọi nơi, kể cả lòng trắng hay đồng tử ở mắt cũng xuất hiện những vệt màu đen.
- Bệnh Addison: Có nguyên nhân xuất phát từ việc bệnh nhân trước đó đã mắc phải lao vỏ tuyến thượng thận. Các vết thâm da của căn bệnh này thường tập trung ở núm vú, bộ phận sinh dục, dưới nách, lòng bàn tay bàn chân, cổ tay và niêm mạc thực quản.
Vết sạm da có kích thước lớn, nối liền với nhau thành các mảng rộng tạo màu nâu thẫm đều. Bên cạnh đó, bệnh nhân còn có một số biểu hiện khác như thường xuyên mệt mỏi, thể hình gầy, huyết áp thấp, hay buồn nôn.
Tổng hợp các bài thuốc Đông Y điều trị sạm da hiệu quả

Theo Đông Y, tình trạng sạm da không đơn thuần là bệnh lý bên ngoài, mà phần lớn nguyên nhân do can khí uất kết hoặc do thận âm bất túc, sau một thời gian gây ra tổn thương âm huyết. Dưới đây là tổng hợp 4 bài thuốc Đông Y trị sạm da, bao gồm:
Bài thuốc chữa sạm da do huyết hư
Biểu hiện của bệnh nhân:
Người gầy, yếu ớt, da khô nhợt nhạt, sắc mặt vàng. Hay bị hoa mắt chóng mặt, khó ngủ, bứt rứt và ra mồ hôi trộm về đêm. Rêu lưỡi màu vàng, nhạt. Thường xuyên táo bón.
Các vị thuốc có trong bài thuốc:
- Đương quy: 12g
- Rau má: 12g
- Lạc tiên: 12g
- Hương phụ: 10g
- Đậu đen: 10g
- Ngải cứu: 10g
- Nhân trần: 10g
- Cam thảo nam: 8g
- Lá dâu: 8g
- Mã đề: 8g
Cách thực hiện: Sắc lấy nước uống.
Bài thuốc chữa sạm da do khí hư
Biểu hiện của bệnh nhân:
Cảm giác người luôn trong trạng thái mệt mỏi, sợ lạnh. Đại tiện lỏng, nước tiểu trong. Rêu lưỡi có màu trắng. Chu kỳ kinh nguyệt hằng tháng không đều.
Các vị thuốc có trong bài thuốc
Đảng sâm | 16g |
Đậu ván | 12g |
Nhân trần | 10g |
Lạc tiên | 10g |
Ngải cứu | 10g |
Hương phụ | 10g |
Cam thảo nam | 8g |
Rễ cỏ tranh | 8g |
Trần bì | 6g |
Cách thực hiện: Sắc lấy nước uống.
Bài thuốc chữa sạm da do can khí uất kết
Biểu hiện của bệnh nhân:
Tâm trí thường bất an, hỏa nhiệt bốc lên mặt. Thường hay có cảm giác tức ngực. Miệng khô. Khi đến kỳ hành kinh có biểu hiện đau bụng dưới, đau đầu dữ dội. Kinh nguyệt không đều.
Các vị thuốc có trong bài thuốc
Thục địa | 15g |
Sinh địa | 15g |
Thiên hoa phấn | 10g |
Huyền sâm | 10g |
Hoàng bá | 10g |
Quy bản (nướng) | 10g |
Tri mẫu | 10g |
Cát cánh | 8g |
Hạnh nhân | 8g |
Cách thực hiện: Sắc lấy nước uống.
Bài thuốc chữa sạm da do tỳ vị suy yếu
Biểu hiện của bệnh nhân:
Người bị mệt mỏi, làn da nhợt nhạt thiếu sức sống. Bụng đầy trướng, ăn khó tiêu. Tiểu tiện có màu đỏ, đau bụng khi đến kỳ kinh nguyệt. Rêu lưỡi vàng và mỏng.
Các vị thuốc có trong bài thuốc
Hoàng kỳ | 15g |
Sơn dược | 15g |
Bạch biến đậu | 12g |
Đảng sâm | 12g |
Phục linh | 12g |
Bạch truật | 10g |
Hoàng bá | 10g |
Hoàng cầm | 10g |
Trạch tả | 10g |
Hoạt thạch | 8g |
Cam thảo | 3g |
Cách thực hiện: Sắc thuốc uống.
Tất cả các bài thuốc mà chúng tôi đã đề cập ở phía trên đều được sử dụng để sắc thuốc uống, ngày dùng 1 lần. Một liệu trình điều trị thường kéo dài từ 7 – 10 ngày, sau đó nghỉ ngơi 5 ngày rồi lại tiếp tục với một liệu trình mới.
Review 6 sữa rửa mặt trắng da tốt nhất hiện nay phù hợp với từng loại da
Những lưu ý khi chữa sạm da bằng Đông Y
- Đảm bảo nguyên liệu sử dụng trong mỗi bài thuốc đủ về chất lượng và đúng với tên dược liệu đã được đề cập. Tránh dùng nguồn nguyên liệu không rõ nguồn gốc, giá thành rẻ hay có hiện tượng mốc do để lâu ngày.
- Uống thuốc đúng và đủ liều. Nếu sử dụng sai hướng dẫn rất dễ gặp phải các tác dụng bất lợi ngoài ý muốn.
- Do thuốc Đông Y cần thời gian dài để chữa khỏi được hoàn toàn bệnh, nên yêu cầu bệnh nhân phải kiên trì phối hợp theo đúng liệu trình mà thầy thuốc kê đơn, không được bỏ dở dang khi bắt đầu thấy có những biến chuyển tích cực của bệnh.
- Kết hợp sử dụng thuốc cùng chế độ ăn uống điều độ. Bổ sung nhiều các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, hạn chế ăn đồ ăn nhanh, thực phẩm chiên rán, cay và nóng do gây ảnh hưởng không tốt cho da và chuyển hóa trong cơ thể.
- Duy trì sinh hoạt điều độ, cân bằng thời gian hợp lý trong ngày giữa học tập, làm việc và nghỉ ngơi. Tránh để tình trạng stress xảy ra kéo dài, không những làm cho sạm da khó lành mà còn mang lại một số hiện tượng bất lợi hơn như tăng hắc sắc tố, mọc mụn trứng cá,…
Một số câu hỏi thường gặp

Chữa sạm da bằng Đông Y có hiệu quả không?
Các bài thuốc có nguồn gốc từ Đông Y phần lớn chứa thành phần là các vị thuốc đã được nghiên cứu, có tác dụng tốt trong việc chữa trị các bệnh lý nói chung và bệnh sạm da nói riêng. Tuy nhiên, không có bệnh nào mà ngay khi sử dụng lần đầu tiên có thể khỏi hoàn toàn ngay lập tức, đặc biệt với thuốc Đông Y cần thời gian dài hơn để điều hòa tác dụng đến toàn thân. Vậy nên, chữa sạm da bằng Đông Y có hiệu quả rất tốt nhưng yêu cầu người bệnh cần kiên trì và tuân thủ đúng liệu trình điều trị.
Chữa sạm da bằng Đông Y có an toàn không?
Các thành phần có trong một thang thuốc Đông Y không chỉ mang lại tác dụng trên làn da bị sạm, mà còn giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường dưỡng chất và giúp khí huyết lưu thông, tốt cho mọi cơ quan. Chính vì vậy, chữa sạm da sử dụng phương pháp Đông Y là an toàn, với điều kiện người bệnh phải uống đúng và đủ liều đã được quy định, không dùng quá cũng như thiếu liều đề ra.
[Bật mí] 3 viên uống trắng da tốt nhất hiện nay mà bạn không thể bỏ qua