[BẬT MÍ] 7 cách trị nám bằng mật ong đơn giản mà vô cùng hiệu quả

Nám là tình trạng da bị thương tổn, ảnh hưởng bởi các tác động của trong và ngoài cơ thể. Khi bị nám da sẽ bị ảnh hưởng, không đều màu và gây ra sự tự ti cho các chị em. Trong bài viết sau, Sao Thái Dương sẽ đưa đến bạn đọc một số cách trị nám bằng mật ong ngay tại nhà một cách đơn giản và hiệu quả.

Vai trò của mật ong đối với da

Mật ong từ lâu đã được dân gian ta sử dụng trong các bài thuốc cổ truyền để điều trị các bệnh về cảm cúm, chống viêm hiệu quả. Ngày nay, mật ong còn được biết đến với các công dụng đặc hiệu trên vùng da đặc biệt là da đang bị nám, trứng cá.

• Tác dụng chống viêm: một nghiên cứu vào năm 2014 đã cho biết mật ong có chứa thành phần chất chống oxy hóa có tác dụng trong chống viêm, giảm thiểu sự tác động của các nốt mụn viêm.
• Tác dụng kháng khuẩn: Sự xuất hiện của các vi khuẩn trên da, tích tụ và phát triển trong các lỗ chân lông là một trong các nguyên nhân gây ra các nốt mụn to, mụn bọc. Với một hàm lượng đường cao, mật ong có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn trên da.
• Thúc đẩy quá trình lành vết thương: Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Arne và cộng sự vào năm 2009 đã cho thấy mật ong có tác dụng trong quá trình làm lành các vết thương. Các thành phần trong mật ong có tác dụng trong kháng khuẩn, làm giảm độ pH của vết thương, từ đó làm sạch vết thương tạo điều kiện thuận lợi cho vết thương nhanh được chữa lành.
• Ngăn ngừa quá trình lão hóa da: Trong mật ong có chứa chất chống oxy hóa, mật ong có khả năng cải thiện làm da, cung cấp vitamin cần thiết giúp da luôn khỏe mạnh, căng bóng, ngăn cản sự tác động của các nguyên nhân gây ra lão hóa trên da.
• Không chỉ vậy, mật ong còn được sử dụng trong điều trị các vết nám trên da, ngăn ngừa các sắc tố melanin gây ra các đốm đen, thâm, hỗ trợ cải thiện màu da thêm đều hơn.

7 cách trị nám bằng mật ong tại nhà

Cách trị nám bằng nghệ tươi ngâm mật ong

Nghệ được biết tới là một dược liệu dễ kiếm với thành phần chính là hoạt chất Curcumin với khả năng chống oxy hóa, giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da, cung cấp độ ẩm và thúc đẩy quá trình làm lành sự tổn thương. Sự kết hợp của nghệ và mật ong càng làm tăng thêm hiệu quả chống oxy hóa, giữ độ ẩm và ngăn cản sự tạo thành các hắc sắc tố gây sạm, nám trên da.

Nguyên liệu để thực hiện phương pháp này rất đơn giản, bạn đọc có thể mua và thực hiện dễ dàng, nhanh chóng ngay tại nhà.

• Bước 1: Chuẩn bị khoảng 30 gram bột nghệ, 20 gram mật ong và nước.
• Bước 2: Lấy mật ong trộn đều với bột nghệ và cho vào đó 1 chút nước ấm. Chú ý không cho quá nhiều sẽ khiến hỗn hợp trộn bị loãng không bám được trên da mặt.
• Bước 3: Thoa một lớp nhỏ hỗn hợp trên lên da mặt, đồng thời massage vùng da một cách nhẹ nhàng khoảng 10 vòng.
• Bước 4: Để hỗn hợp như vậy trong khoảng 5 phút sau đó rửa sạch mặt với nước mát.

Tiến hành thực hiện phương pháp này với tần suất vào khoảng 2 lần mỗi tuần.

Cách trị nám bằng mật ong và kem đánh răng

Với thành phần chính là nguyên tố Flo với khả năng ngăn ngừa sự xuất hiện của các hắc sắc tố melanin và sự hình thành của các vết nám, tàn nhang trên da. Cùng với mật ong, hỗn hợp vừa có tác dụng ngăn ngừa loại bỏ các nguyên nhân gây nám, vừa cải thiện các vết nám trên da, trả lại một làn da đều màu và sáng hơn.

Phương pháp được tiến hành thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị khoảng 1 thìa nhỏ kem đánh răng và 1 thìa cà phê mật ong.
• Bước 2: Trộn thật đều 2 loại trên trong bát.
• Bước 3: Tiến hành thìa hỗn hợp lên phần da đang bị nám, để yên trong 15 phút.
• Bước 4: Rửa lại mặt với nước ấm.

Kiên trì thực hiện phương pháp này với tần suất 3-4 lần mỗi tuần để hiệu quả đạt được tốt nhất. Người dùng nên chú ý lựa chọn kem đánh răng có chứa thành phần flo, ko dùng kem đánh răng thảo dược trong trường hợp này do hiệu quả sử dụng sẽ bị giảm đi.

Cách trị nám bằng lá tía tô và mật ong

Lá tía tô là dược liệu được dùng để phát tán phong hàn, giảm đờm, dùng nhiều trong điều trị các vấn đề về cảm lạnh, cảm cúm do thời tiết thay đổi. Ngoài ra, lá tía tô còn có tác dụng trong việc ức chế sự tạo thành các yếu tố hắc sắc tố làm sạm màu da, tăng cường khả năng làm trắng da. Điều này đã được nghiên cứu và đưa ra kết luận bởi Weeraya và cộng sự vào năm 2020. Nhờ đó, các chiết xuất từ lá tía tô sẽ giúp cho da trở nên sáng hơn, ngăn cản sự xuất hiện của nám, cải thiện nám trên da.

Phương pháp được thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị lá tía tô đã được làm sạch, đem đi xay kĩ.
• Bước 2: Đắp mặt nạ lá tía tô trên da trong 10 phút.
• Bước 3: Làm sạch da mặt và đắp tiếp một lớp mỏng mật ong lên trên vùng da nám.
• Bước 4: Để yên mật ong trên da 10-15 phút, sau đó rửa sạch với nước mát.

Thực hiện phương pháp liên tục trong mỗi tuần để hiệu quả nhanh chóng xuất hiện, làm mờ các vết nám da.

Cách trị nám bằng mật ong và chanh

Chanh là loại quả có vị chua với thành phần gồm vitamin C và acid citric. Thành phần trong chanh có tác dụng làm sạch da, loại bỏ các tế bào chết, cùng đó vitamin C có khả năng chống oxy hóa tốt, cải thiện làn da, giảm sự có mặt của các sắc tố gây ra các chấm đen trên da.

Cách trị nám bằng mật ong và chanh được tiến hàng rất đơn giản với các bước như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị chanh và mật ong.
• Bước 2: Lấy khoảng 1 thìa nhỏ mật ong ra bát, vắt khoảng 3-4 giọt nước chanh và khuấy cho đều.
• Bước 3: Thoa đều trên da đặc biệt là vùng nám. Để khoảng 5 phút rồi rửa thật sạch.

Với phương pháp này người dùng chỉ nên thoa một lớp mỏng nhẹ trên da, rửa thật sạch. Tránh để quá lâu có thể khiến da bị kích ứng do tác động của acid trong chanh. Tần suất thực hiện cách này là khoảng 2 lần mỗi tuần để hiệu quả đạt được tốt nhất.

Cách trị nám bằng mật ong và trứng gà

Trong trứng gà có thành phần hỗ trợ bổ sung và tăng cường, ngăn ngừa các vấn đề rối loạn nội tiết tố xảy ra. Đồng thời với hàm lượng Vitamin B, chất béo có trong trứng việc đắp mặt nạ trứng có thể giúp da giảm sự xuất hiện các vết thâm, nám, duy trì độ ẩm, trả lại một làn da sáng và đều màu hơn.

Phương pháp trị nám với sự kết hợp của mật ong và trứng gà được tiến hành như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị trứng gà và mật ong.
• Bước 2: Tách trứng lấy lòng trắng, thêm cùng thìa cà phê mật ong đánh cho thật bông.
• Bước 3: Làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp trên lên da.
• Bước 4: Sau khoảng 15-20 phút thì rửa sạch lại vùng da mặt với nước mát.

Phương pháp này cần kiên trì tiến hành trong thời gian từ 2-3 ngày mỗi tuần, sau một thời gian kiên trì thực hiện sẽ thấy hiệu quả tác dụng.

Mặt nạ mật ong và đu đủ chín trị nám

Theo Trang thông tin Y khoa Hoa Kỳ thì đu đủ có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ điều trị các vết nám trên da. Với thành phần chứa các enzyme, beta-caroten, vitamin và các chất phytochemical, quả đu đủ có khả năng làm trắng sáng da, cải thiện sự xuất hiện của các vết nám. Đồng thời hoạt chất trong đu đủ còn giúp người dùng có một làm da căng sáng và giảm thiểu tình trạng mụn trứng cá trên da.

Cách tiến hành phương pháp này như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị đu đủ chín đã được làm sạch.
• Bước 2: Xay đu đủ chín và trộn với mật ong, cho xay thật đều.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp trên da mặt trong thời gian khoảng 20 phút mỗi ngày.
• Bước 4: Làm sạch vùng da thật kỹ.

Thực hiện trong thời gian từ 2-3 lần mỗi tuần để tác dụng trắng sáng được thể hiện rõ nhất.

Trị nám da bằng mặt nạ mật ong – cà chua

Trong cà chua có chứa thành phần gồm các Vitamin A và chất chống oxy hóa được chị em sử dụng trong các loại mặt nạ dưỡng da. Hoạt chất trong cà chua có tác dụng giữ ẩm, làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, ngăn ngừa sự tạo thành các đốm đen trên da. Từ đó, mặt nạ mật ong, cà chua có tác dụng tốt trong việc điều trị nám da.

Mặt nạ mật ong cà chua được tiến hành như sau:

• Bước 1: Làm sạch cà chua, loại bỏ vỏ, hạt.
• Bước 2: Xay thật kỹ cà chua và cho mật ong vào để xay đều, trộn cùng.
• Bước 3: Làm thật sạch da mặt và đắp hỗn hợp trên da.
• Bước 4: Sau khoảng 10-15 phút thì làm sạch vùng da lại với nước mát.

Kiên trì áp dụng phương pháp này trong thời gian 3 lần mỗi tuần bạn sẽ có được làn da sáng hơn, đều màu, căng bóng.

Một số câu hỏi khi trị nám bằng mật ong

Bôi mật ong lên mặt có bị ăn nắng không?

Với hầu hết các phương pháp dưỡng da, người dùng đều cần sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài. Với mật ong là một nguyên liệu dưỡng da từ sâu bên trong, việc bôi mật ong vẫn có thể khiến da mặt bắt nắng hơn. Chính vì đó, trong thời gian dưỡng da, người dùng cần đảm bảo da mặt luôn được chống nắng và tránh tác động trực tiếp của ánh sáng mặt trời.

Cần lưu ý gì khi sử dụng mật ong để trị nám?

Khi lựa chọn mật ong để trị nám, bạn cần đảm bảo bản thân không bị dị ứng với thành phần của mật ong. Phương pháp cần được kiên trì thực hiện thường xuyên để hiệu quả đạt được nhanh nhất. Đồng thời trong thời gian này, người dùng nên dưỡng da đầy đủ, thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài để khả năng tái tạo làm mờ nám đạt được tốt nhất.

Với công nghệ hiện đại, nghiên cứu lâm sàng cẩn thận, Sao Thái Dương đã cho ra đời sản phẩm Serum đặc hiệu nám Valentine. Với bảng thành phần gồm Beta- White, Ah8, chiết xuất việt quất, cam thảo, kỷ tử, hạnh nhân, glabridin, sản phẩm được đưa ra thị trường với công dụng giúp làm tan, mờ dần các vết nám, ngăn cản vết nám mới xuất hiện. Đồng thời giúp da dưỡng ẩm và làm trắng sáng tự nhiên, hiệu quả được thấy rõ sau khi dùng.

===>> Xem thêm sản phẩm Serum đặc hiệu nám Valentine

Trên đây là bài viết về các cách trị nám bằng mật ong có thể tiến hành thực hiện ngay tại nhà bạn đọc có thể tham khảo.

Tài liệu tham khảo

1. Những cây thuốc và bài thuốc Việt Nam, Giáo sư – Tiến sĩ Đỗ Tất Lợi.
2. Trang thông tin Y khoa Hoa Kỳ, Benefits of Papaya for Your Skin and Hair
3. Weeraya và cộng sự, 2020, Inhibitory Effect of Perilla frutescens L. Leaves Extract on Melanogenesis and Skin Whitening Efficacy in the Underarm Whitening Product Application