10+ cách dùng quả sung chữa yếu sinh lý nam giới hiệu quả bất ngờ

Sử dụng quả sung chữa yếu sinh lý là bài thuốc được sử dụng rộng rãi giúp tăng cường sự khỏe mạnh cho cánh mày râu. Bài thuốc này được nhiều nam giới lựa chọn bởi nguyên liệu dễ kiếm, dễ chế biến và có thể sử dụng lâu dài. Trong bài viết này, hãy cùng Sao Thái Dương tìm hiểu xem quả sung có những cách dùng hiệu quả nào?

Dùng quả sung chữa yếu sinh lý nam giới có hiệu quả?

Quả sung hay còn được biết đến với các tên gọi như mật quả, ưu đàm thụ,… là nguyên liệu quen thuộc sử dụng như một phương pháp chữa trị yếu sinh lý nam giới được công nhận trong cả Y học cổ truyền và Y học hiện đại. 

Công dụng của quả sung theo Y học cổ truyền

Theo quan điểm Đông Y, yếu sinh lý ở nam giới thường xuất phát từ thận dương hư, tình trạng không tàng tinh huyết, không dưỡng tuỷ, gây ra các triệu chứng như đau lưng mỏi gối, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục. Khí thận hư nhược, làm giảm sức mạnh nam giới và gây khó khăn trong việc cương dương.

Để khắc phục tình trạng này, quả sung được sử dụng để giúp cân bằng âm dương, cải thiện chức năng thận, khôi phục lại thận khí. Với vị ngọt hơi chát, tính bình, quả sung có khả năng giải độc, tiêu đàm thũng, tiêu viêm, bổ máu, lợi tiêu hoá và lợi tiểu. Nhờ vào những tính chất này, quả sung có thể trừ phong thấp, tăng cường lưu thông máu, kiện tỳ, ích vị và làm tăng sức khỏe sinh lý nam giới, giúp chữa trị yếu sinh lý.

Công dụng của quả sung theo Y học hiện đại

Quả sung (Ficus Racemosa) thuộc họ Dâu Tằm chứa nhiều thành phần hoá học có lợi cho sức khỏe của nam giới.

• Hàm lượng nhóm vitamin và khoáng chất: Bổ sung năng lượng, thúc đẩy ham muốn tình dục, ngăn chặn xuất tinh ngược.
• Amino acid: Tăng cường sản xuất và chất lượng tinh trùng, cải thiện lưu thông máu đến dương vật, giúp cương dương nhanh chóng và kéo dài thời gian quan hệ, chống xuất tinh sớm.
• Các thành phần khác như Omega-3, Kali, Magie: Giảm cholesterol, hỗ trợ điều hoà huyết áp, ngừa lão hóa, hỗ trợ tuyến thượng thận, ngăn chặn xuất tinh ngược.

Quả sung được xem là một “vị thuốc dân gian” chữa yếu sinh lý nam giới vừa rẻ vừa mang lại hiệu quả rất tốt, là lựa chọn đáng để áp dụng.

Tham khảo thêm: Cách dùng đinh lăng chữa yếu sinh lý

10+ Cách dùng quả sung chữa yếu sinh lý hiệu quả 100%

Quả sung là một loại quả quen thuộc, có thể dùng như một loại trái cây, chế biến thành món ăn với vị chát ngọt thanh mát. Vậy quả sung chữa yếu sinh lý có những cách chế biến nào?

Ăn quả sung tươi tăng cường sinh lý nam

Ăn quả sung trực tiếp là một phương pháp chữa yếu sinh lý được nhiều người ưa chuộng. Quá trình này giúp cơ thể hấp thụ tối đa các dưỡng chất từ quả sung, giúp phục hồi và cải thiện chức năng thận, thúc đẩy sản xuất nội tiết tố nam để tăng cường sinh lý nam giới.

Cách thực hiện:

• Hái 50g quả sung xanh và tươi.
• Ngâm trong nước muối loãng trong 10 phút để làm sạch bụi bẩn.
• Cắt bỏ cuống và rửa sạch nhựa từ quả.
• Ăn sống, có thể chấm muối ớt hoặc ăn kèm với các món khác trong bữa cơm hàng ngày.

Kiên trì sử dụng mỗi ngày để hỗ trợ phục hồi chức năng thận, tăng sản xuất nội tiết tố nam, cải thiện chất lượng tinh trùng và cải thiện sinh lý nam giới.

Chế biến món sung kho cá cải thiện sinh lý

Ngoài việc ăn trực tiếp, bạn cũng có thể sử dụng quả sung để chế biến các món ăn giúp cải thiện sinh lý nam giới. Một số món kho từ quả sung như sung kho cá, sung om lươn, sung kho thịt heo đều là các món thơm ngon, hấp dẫn và chứa nhiều dinh dưỡng quan trọng.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 100g quả sung tươi, rửa sạch và ngâm trong nước muối loãng 10 phút.
• Thái quả sung thành những miếng mỏng.
• Sơ chế cá và rửa sạch, tẩm ướp gia vị.
• Rán cá rồi cho ra đĩa.
• Phi thơm hành tỏi, sau đó xào quả sung thêm 5 phút.
• Cho cá vào nồi, thêm gia vị và đổ ngập nước.
• Đun sôi rồi vặn nhỏ lửa, khi nước gần cạn thì tắt bếp.

Chữa yếu sinh lý bằng quả sung chín ngâm sữa

Quả sung chín ngâm sữa là một cách tăng sinh lý nam tự nhiên hiệu quả. Quả sung khi còn xanh cứng thường có vị hơi chát, nhưng khi chín vỏ trở nên mềm, quả lại có vị ngọt và mùi thơm đặc trưng. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, quả sung chín chứa hàm lượng đường, vitamin và tinh bột cao hơn so với quả sung xanh, điều này làm cho nó trở thành một nguồn dưỡng chất quý giá.

Khi kết hợp quả sung chín với sữa tươi, một thực phẩm tăng sinh lý nam giàu canxi, vitamin và phốt pho, chúng ta sẽ có một thức uống có thể giúp cải thiện sức lực, sức bền, độ dẻo dai, đặc biệt là giảm tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương ở nam giới. Quá trình làm món này cực kỳ đơn giản:

• Hái 3 – 4 quả sung chín, rửa sạch và chẻ đôi.
• Ngâm quả sung trong nước muối loãng khoảng 10 phút, sau đó vớt ra để ráo nước.
• Cho quả sung vào bát, đổ sữa tươi ngập bề mặt quả, đậy nắp và để qua đêm trong tủ lạnh.
• Quả sung chín ngâm sữa có vị độc lạ, ngọt thanh và ăn đều đặn hàng ngày sẽ giúp cảm nhận rõ ràng hiệu quả tích cực của phương pháp này.

Sung muối chữa yếu sinh lý hiệu quả

Sung muối là một món ăn kèm độc đáo, thường xuất hiện trong nhiều bữa ăn truyền thống của người dân Việt Nam. Việc kết hợp quả sung xanh muối với tỏi, ớt cay và các loại gia vị tạo nên một món ăn có vị thanh nhẹ, hơi chát, chua cay, mang lại trải nghiệm ẩm thực độc đáo, đồng thời giúp cải thiện sinh lý nam giới hiệu quả.

Công thức muối sung ngon như sau:

• Chuẩn bị 100 – 200g sung tươi (nên sử dụng sung nếp để có hương vị ngon hơn), cắt cuống và chẻ thành từng lát mỏng vừa ăn, sau đó ngâm trong nước muối khoảng 15 phút.
• Vớt sung ra, rửa lại một lần nước và để ráo tự nhiên.
• Bóc vỏ tỏi, cắt thành lát hoặc đập dập. Ớt cay có thể cắt nhỏ hoặc băm nhuyễn tùy sở thích.
• Đun sôi một nồi nước (khoảng 200ml), thêm một chút muối và đường vào, khuấy đều tay cho tan. Khi nước còn ấm, thêm tỏi và ớt vào hỗn hợp nước ngâm.
• Cho quả sung vào lọ thuỷ tinh sạch, đổ hỗn hợp nước ngâm sao cho quả sung được ngập hoàn toàn, sử dụng dụng cụ để đè nén lên trên.
• Đậy kín lọ và để ở nơi thoáng mát trong khoảng 2 – 3 ngày cho đến khi món ăn có vị thanh nhẹ, hơi chát, chua cay thích hợp.

Nam giới bị yếu sinh lý có thể thực hiện việc ăn 30 – 50g mỗi ngày để cải thiện tình trạng yếu sinh lý và trở nên sung mãn hơn trong các “cuộc yêu”. Món ăn không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn làm giàu thêm bữa ăn hàng ngày.

Làm sung ngâm rượu tăng cường sinh lý nam

Rượu ngâm từ quả sung là một phương pháp truyền thống được ông cha ta ưa chuộng để tăng cường sinh lý nam một cách hiệu quả. Khác biệt với các loại rượu thuốc khác như rượu ba kích, rượu đông trùng hạ thảo, hay rượu sâm, rượu sung mang lại những lợi ích bồi bổ sức khỏe đặc biệt trong việc chữa chứng yếu sinh lý ở đàn ông.

Công thức ngâm rượu sung:

• Chuẩn bị nguyên liệu theo tỷ lệ 1kg sung nếp và 4 lít rượu trắng ngon. Sử dụng sung nếp tươi để đạt được hương vị tốt nhất.
• Rửa sạch quả sung bằng nước muối loãng, chẻ đôi và phơi cho khô.
• Đun nóng chảo, cho sung vào và đảo đều cho đến khi chúng chuyển sang màu vàng, sau đó để nguội hoàn toàn.
• Xếp quả sung vào bình thuỷ tinh, đổ rượu vào cho ngập, đậy nắp kín và để nơi khô ráo, thoáng mát.
• Rượu sung cần ủ trong khoảng 1 tháng trước khi có thể sử dụng. Dùng khoảng 20ml mỗi ngày (tương đương 1-2 ly nhỏ) trong bữa ăn.

Uống rượu sung hàng ngày giúp bồi bổ sinh khí, kích thích ham muốn và cương dương, tăng khoái cảm và hưng phấn tình dục mạnh mẽ. Tuy nhiên, cần lưu ý không nên lạm dụng rượu, vì nó có thể gây nguy hại đến thần kinh và cơ quan nội tạng, đặc biệt là gan và dạ dày.

Sung xào tỏi giúp cải thiện sinh lực nam giới

Món sung xào tỏi không chỉ ngon miệng mà còn đơn giản để thực hiện. Sung và tỏi đều có tác dụng cải thiện các vấn đề sinh lý ở nam giới, kích thích ham muốn và giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 100g sung non, rửa sạch và ngâm với nước muối loãng.
• Hành tím và tỏi, bóc vỏ, rửa sạch và thái nhỏ.
• Đun nóng chảo, phi thơm hành tỏi và thêm sung vào để xào.
• Đảo đều cho đến khi sung săn lại, nêm nếm gia vị cho vừa miệng là có thể tắt bếp.

Món ăn này không chỉ giúp cải thiện sinh lực nam giới mà còn mang lại trải nghiệm ẩm thực đặc biệt và hấp dẫn.

Chữa yếu sinh lý với món sung ngâm nước mắm

Món sung ngâm nước mắm là một món ăn phổ biến được nhiều người dân Việt Nam yêu thích và là lựa chọn hữu ích cho nam giới trong việc cải thiện các vấn đề sinh lý như xuất tinh sớm, xuất tinh ngược dòng và rối loạn cương dương. Món ăn này mang lại hương vị đặc trưng của quả sung và hỗ trợ sức khỏe nam giới.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 3-4 quả sung tươi, cắt bỏ cuống, rửa sạch và ngâm nước muối.
• Vớt sung ra để ráo nước, sau đó thái thành từng miếng mỏng.
• Ngâm sung vào bát nước mắm, thêm một ít ớt và đường vào.
• Ăn sung ngâm nước mắm kết hợp với cơm trắng để tăng thêm hấp dẫn cho món ăn.

Các món ăn khác từ quả sung hỗ trợ chữa yếu sinh lý

Ngoài các cách sử dụng quả sung kể trên, nam giới còn có thể chế biến quả sung vào các món ăn hàng ngày để hỗ trợ chữa yếu sinh lý. Những món ăn từ quả sung không chỉ ngon miệng mà còn bổ sung dưỡng chất và đặc biệt tăng cường sinh lý cho nam giới.

Một số món ăn mà bạn có thể tham khảo như:

• Cháo sung chín
• Thịt lợn hầm sung
• Sung hầm ruột già lợn
• Sung om lươn
• Gỏi tai heo sung

Những món ăn này mang lại trải nghiệm ẩm thực đa dạng, giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường sinh lý một cách tự nhiên. 

Lưu ý khi dùng quả sung chữa yếu sinh lý nam giới

Trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp nào, đặc biệt là các phương pháp dân gian như quả sung chữa yếu sinh lý nam giới, người dùng cần đảm bảo sự hiệu quả và an toàn với các lưu ý sau:

• Sử dụng quả sung phù hợp với trường hợp yếu sinh lý do tâm lý và ở mức độ nhẹ. 
• Hiệu quả của quả sung phụ thuộc vào cơ địa và khả năng thích ứng của mỗi người, đòi hỏi kiên trì trong sử dụng.
• Quan sát quá trình điều trị, nếu không có cải thiện, cần tìm phương pháp khác.
• Cảnh báo về thành phần oxalate trong quả sung, không nên sử dụng cho nam giới có vấn đề về thận, túi mật và người nhạy cảm với thành phần của quả.
• Quả sung có thể ảnh hưởng đến đông máu, không nên dùng khi sử dụng thuốc chống đông máu.
• Tác dụng phụ như táo bón, buồn nôn cũng có thể xảy ra nếu sử dụng quá mức.
• Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, hạn chế thức ăn không lành mạnh và xây dựng lối sống lành mạnh để hỗ trợ điều trị yếu sinh lý.
• Rửa sạch quả sung trước khi sử dụng để loại bỏ bụi bẩn và dư lượng hóa chất.
• Lưu ý về sự giống nhau giữa quả sung, quả vả và quả ngái trong, cần phải phân biệt để tránh nhầm lẫn và nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
• Quả sung chỉ có tác dụng hỗ trợ ở trạng thái yếu sinh lý nhẹ, người mắc bệnh nặng cần phương pháp trị liệu chuyên sâu.

Trên đây là 10+ cách dùng quả sung chữa yếu sinh lý nam giới mà Sao Thái Dương gợi ý. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ giúp bạn đọc có thêm những bí quyết hiệu quả để chữa căn bệnh khó nói này chỉ bằng những loại cây quả dân gian.